My Hope Harmony

06/02/2025

Confused?
What after the 10th/12th?
We are here to help you.

26/11/2024

प्रेम का दीपक

प्रेम साधो नहीं, प्रेम है साधना,
हर सांस में इसकी अनुभूति है कामना।
व्याकुल मन की हर धड़कन कहे,
प्रेम ही सत्य, बाकी सब मोह के घेरे।

पूजा के जैसे अर्पण किया,
हर अरमान प्रेम को समर्पण किया।
ना कोई शर्त, ना कोई चाह,
बस उसके लिए दिल ने प्रेम का दीप जलाया।

वो क्या है मेरे, कैसे बताऊं,
शब्दों की सीमा में उसे कैसे लाऊं।
दिया बिन बाती कैसे जलाऊं,
प्रेम को परिभाषा में कैसे समेट पाऊं।

उसकी हंसी मेरी आराधना,
उसकी खुशी मेरी साधना।
उसकी आंखों में जब झांकता हूं,
सारा जहां उसमें ही पाता हूं।

प्रेम एक दीप है, आत्मा का प्रकाश,
जो दूर करता है हर अंधकार।
ना इसे शब्द चाहिए, ना कोई रीत,
यह तो बस बहती हुई निस्वार्थ प्रीत।

05/11/2024

आनंद स्रोत बह रहा पर तू उदास है,
अचरज है जल में रह के,
भी मछली को प्यास है।

फूलों में जो सुवास, ईख में मिठास है
भगवान् का तो विश्व के कण-कण में वास है

टुक ज्ञान चक्षु खोल, जरा देख तो सही
जिसको तू ढूंढता वो सदा तेरे पास है

कुछ तो समय निकाल आत्म-शुद्धि के लिए
नर जन्म का उद्देश्य न केवल विलास है

आनंद मोक्ष का न पा सकेगा तब तलक
तू,
जब तलक प्रकाश की इन्द्रियों का दास है।
आनंद स्रोत बह रहा पर तू उदास है
अचरज है जल में रह के
भी मछली को प्यास है।
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गुगल से

15/10/2024

Are you ready to unlock your brain’s true potential?

Explore powerful techniques to boost your focus and transform your mind. 🤯

The keys to a sharper mind are within your reach!

Join me on this journey of mental mastery and unleash the power that lies within! 🔓

10/10/2024

The curtains fall, and the final act is over. A legend has gone, yet his heartfelt contributions are behind him.

The nation aches at this irreparable loss, but the heavens rejoice. The jewel has travelled back to his forever home. 🙏

10/10/2024

आध्यात्मिक जगत में 3 वर्षों का समय एक महत्वपूर्ण अवधि मानी जाती है क्योंकि यह आत्मिक और मानसिक विकास के विभिन्न चरणों को पूरा करने के लिए पर्याप्त होता है। इस दौरान कई महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं:

1. आत्मिक जागरूकता का विकास: 3 साल नियमित साधना करने से आत्मा की गहराइयों से जुड़ाव होता है और व्यक्ति अपने सच्चे स्वरूप को पहचानने लगता है।

2. धैर्य और समर्पण का निर्माण: अध्यात्म में धैर्य और समर्पण बहुत महत्वपूर्ण हैं। 3 साल की साधना से व्यक्ति इन गुणों को भीतर से समझता और अपनाता है, जिससे साधना और गहन हो जाती है।

3. पुरानी आदतों और संस्कारों का परिवर्तन: जीवन में गहरे बैठे नकारात्मक संस्कार और आदतें धीरे-धीरे बदलती हैं, और इस प्रक्रिया को पूरा होने में आमतौर पर 3 साल का समय लगता है। यह समय आत्म-सुधार और सकारात्मक बदलाव के लिए पर्याप्त होता है।

4. ध्यान में गहराई: शुरुआत में ध्यान करना कठिन हो सकता है, लेकिन 3 साल की साधना के बाद ध्यान की गहराई और एकाग्रता में बहुत सुधार होता है, जिससे व्यक्ति को आंतरिक शांति का अनुभव होता है।

5. कर्म योग और सेवा भावना का विकास: इस अवधि में व्यक्ति अपने कर्मों को अधिक सजगता से समझता है और सेवा की भावना से कार्य करने लगता है, जो अध्यात्म के उच्चतर स्तरों तक पहुंचने में सहायक होता है।

6. आध्यात्मिक गुरु से जुड़ाव: अक्सर कहा जाता है कि 3 साल तक साधक जब लगातार साधना करता है तो उसे सही गुरु का मार्गदर्शन मिल जाता है, जो उसकी यात्रा को और भी सुगम बना देता है।

इस प्रकार, 3 साल की अवधि में साधक के जीवन में एक महत्वपूर्ण आध्यात्मिक परिवर्तन आता है, जिससे वह अपने उद्देश्य और जीवन के गहरे अर्थ को समझने लगता है।

09/10/2024

मुस्कान है जीवन की रौनक प्यारी,
जिसमें छुपी है खुशियों की सवारी।
हर दिल को छू जाए उसका एहसास,
बिन बोले भी कह दे दिल की बात।

दर्द को भी देती है ये दवा,
जीने का देती है नया मकसद सदा।
चाहे हो अंधेरा या रोशनी का पल,
मुस्कान से ही हर पल हो सुंदर और सरल। 🌸😊

06/09/2024

https://www.facebook.com/share/YT1Boie8t6umcSPd/?mibextid=oFDknk

28/08/2024

हमारे इस आध्यात्मिक परिवार में आपका हार्दिक स्वागत है!
Gautam Chauhan, Subhash Rao, Hemnt Kumawat, Anita Gupta, Anil Anil

19/08/2024

# # # पोस्ट: स्ट्रेस के प्रकार

क्या आप जानते हैं कि स्ट्रेस के भी अलग-अलग प्रकार होते हैं? स्ट्रेस सिर्फ मानसिक नहीं, बल्कि शारीरिक और भावनात्मक रूप में भी होता है। आइए जानते हैं स्ट्रेस के मुख्य तीन प्रकार:

1. **आकस्मिक स्ट्रेस (Acute Stress):** यह वो स्ट्रेस है जो अचानक और तात्कालिक होता है। जैसे किसी एग्जाम से पहले या महत्वपूर्ण प्रोजेक्ट की डेडलाइन पास आने पर।

2. **दीर्घकालिक स्ट्रेस (Chronic Stress):** जब स्ट्रेस लंबे समय तक बना रहता है, तो उसे क्रॉनिक स्ट्रेस कहते हैं। यह हेल्थ के लिए सबसे ज्यादा खतरनाक होता है और इसका प्रभाव धीरे-धीरे आपकी मानसिक और शारीरिक सेहत पर पड़ता है।

3. **अवसादजनक स्ट्रेस (Episodic Acute Stress):** यह स्ट्रेस बार-बार आता है, खासकर तब जब हम जीवन में लगातार दबाव महसूस करते हैं। यह लोगों को चिड़चिड़ा और परेशान बना सकता है।

स्ट्रेस को पहचानना और इसे मैनेज करना बहुत जरूरी है। अगर आप भी स्ट्रेस का सामना कर रहे हैं, तो उसे हल्के में न लें। अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य का ख्याल रखें!

15/08/2024

आध्यात्मिक स्वतंत्रता की राह,
नयन खोले, मन की चाह। ✨
बंधन सारे तोड़ चलें,
अंतर की हर दीवार ढहें। 🕊️

मुक्ति की चाह में है जीवन,
सत्य का हो जब स्पंदन। 🌱
हर बंधन को त्याग करें,
सत्य की ज्योत से पथ भरें। 🕯️
(My Hope Harmony)
मन का अंधेरा जब मिटेगा,
प्रेम का दीपक तब जलेगा। ❤️
आत्मा की पुकार सुन लें,
स्वतंत्रता का वरदान लें। 🌟

आकाश सा मन हो विशाल,
हर पल हो नव विचार। 🌌
अंतर में अमृत रस बहता,
यही है सच्ची स्वतंत्रता। 🌈

आध्यात्मिक पथ पर चलना है,
स्वयं को खुद से मिलना है। 🙏
मुक्ति की ये राह सरल नहीं,
पर आत्मा की सच्ची मंजिल यहीं। ✨

31/07/2024