
29/09/2025
ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാം
ഈ വേൾഡ് ഹാർട്ട് ദിനത്തിൽ ഒരു പുതിയ തുടക്കം കുറിക്കാം.
ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, പുകവലി, മദ്യപാനം പോലുള്ള ദുശ്ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക, കൂടാതെ, കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദവും കൊളസ്ട്രോളും പരിശോധിക്കുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക.
Your heart health is our priority. For expert consultations and cardiac check-ups, connect with us
Contact Us:
📞 +91 485 2243443 | +91 97443 06235
care . cure . compassion
JMP Medical Centre