15/10/2024
சுகர் இருக்கா? இந்தப் பழங்கள் ஆபத்து | Fruits to Avoid for Diabetics 🍉🍌🍍
சில பழங்கள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த வீடியோவில், தர்பூசணி, மாம்பழம், வாழைப்பழம், மற்றும் அன்னாசிப்பழம் போன்றவற்றின் அடங்கிய சர்க்கரை மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் எப்படி இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கின்றன என்பதைக் கண்டுபிடியுங்கள். நீரிழிவு நோயாளிகள் எந்த பழங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும், சரியான தேர்வுகள் என்ன என்பதற்கான விவரங்களை இங்கு பகிர்கிறோம்.
சுகரை கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க, உணவில் கவனம் செலுத்துங்கள்! 🌿
சுகர் இருக்கா? இந்தப் பழங்கள் ஆபத்து | Fruits to Avoid for Diabetics 🍉🍌🍍சில பழங்கள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூ.....
