Dr.Latthe's Shree Vishwabal Ayurveda and Panchakarma Clinic

03/10/2024

"या नवरात्रीत आपल्या मुलाला द्या उंचीच्या विकासाची अनमोल भेट!"

26/09/2024

त्वचेच्या आजारांवर मात करणे आयुर्वेदाच्या मदतीने शक्य आहे!
विश्वबल आयुर्वेद क्लिनिक मध्ये सोरायसिस,शीतपित्त, पिंपल्स, fungal infection, vitiligo यांसारख्या विविध त्वचेच्या समस्यांवर खात्रीशीर उपचार केले जातात.आपली त्वचा सुंदर आणि नितळ बनवा. आजच आमच्याशी संपर्क करा आणि त्वचारोग मुक्त व्हा....!!!

20/09/2024

आपल्या शरीरातील असंतुलनामुळे अम्लता, डोकेदुखी, गॅस आणि मलबद्धता यांसारख्या समस्या उद्भवतात. आयुर्वेदिक उपचारांनी अश्या समस्यांचे निराकरण शक्य आहे. विश्वबल आयुर्वेदा येथे आमचे तज्ञ आयुर्वेद डॉक्टर तुमच्या आजारांसाठी प्रभावी उपचार करतील.
तेव्हा आजच संपर्क करा आणि आपल्या समस्यांपासून मुक्त व्हा...!!!

Call -9511865627

20/09/2024

आपल्या शरीरातील असंतुलनामुळे अम्लता, डोकेदुखी, गॅस आणि मलबद्धता यांसारख्या समस्या उद्भवतात. आयुर्वेदिक उपचारांनी अश्या समस्यांचे निराकरण शक्य आहे. विश्वबल आयुर्वेदा येथे आमचे तज्ञ आयुर्वेद डॉक्टर तुमच्या आजारांसाठी प्रभावी उपचार करतील.
तेव्हा आजच संपर्क करा आणि आपल्या समस्यांपासून मुक्त व्हा...!!!

Call-9511865627

09/09/2024

01/09/2024

🌟 Rejuvenate Your Body & Mind with Our Full-Body Massage! 🌟

Feeling stressed? Muscles sore? It’s time to treat yourself to a blissful escape.

At Shri Vishrbal Ayurveda and Panchakarma Clinic, we offer a Full-Body Oil Massage paired with Soothing Steaming that will leave you feeling refreshed, relaxed, and revitalized.

👐 What We Offer:

Warm Herbal Oil Massage: Relaxes your muscles, improves circulation, and nourishes your skin.
Therapeutic Steam: Opens your pores, detoxifies your body, and enhances relaxation.
💰 Only ₹1000 per session!

Why wait? Your well-being deserves attention. Let us help you unwind and recharge, so you can take on life’s challenges with renewed energy and positivity.

📅 Limited slots available!

👉 Book your appointment today and feel the difference: 📞 Call us at 9511865627 📍 Visit us at Happy Punjabi Dhaba, Pune Solapur Highway, Borkar Vasti, Loni Kalbhor

Take the first step towards a healthier, happier you. We look forward to helping you find your peace and balance.

22/06/2024

🌿 आयुर्वेदिक पद्धतीने वजन कमी करण्याचे उपाय 🌿

नमस्कार मित्रांनो! वजन कमी करण्यासाठी आपण अनेक पद्धती वापरतो, पण आयुर्वेदिक पद्धतीने वजन कमी करणे हे अत्यंत प्रभावी आणि निरोगी असते. आज आपण आयुर्वेदिक पद्धतीने वजन कमी करण्याचे काही उपाय जाणून घेऊया.

# # # १. गरम पाणी प्या:
दररोज सकाळी उपाशीपोटी एक ग्लास गरम पाणी प्या. यामुळे शरीरातील विषारी द्रव्ये बाहेर टाकली जातात आणि मेटाबोलिज्म सुधारते.

# # # २. हळदीचे दूध:
रात्री झोपण्यापूर्वी एक ग्लास हळदीचे गरम दूध प्या. हळद मेटाबोलिज्म सुधारण्यास मदत करते आणि वजन कमी करण्यास उपयुक्त ठरते.

# # # ३. आहारात फळे व भाज्या:
ताजे फळे व भाज्यांचा आहारात समावेश करा. हे शरीराला आवश्यक पोषण पुरवतात आणि पचन सुधारतात.

# # # ४. नियमित व्यायाम:
दररोज ३० मिनिटे योग आणि प्राणायाम करा. नियमित व्यायामाने ताण कमी होतो आणि वजन कमी करण्यास मदत होते.

# # # ५. तुळशीचा चहा:
तुळशीचा चहा प्या. तुळस मेटाबोलिज्म सुधारण्यास मदत करते आणि शरीरातील अतिरिक्त चरबी कमी करते.

# # # ६. आयुर्वेदिक औषधे:
वजन कमी करण्यासाठी आयुर्वेदिक औषधे घ्या. डॉक्टरांच्या सल्ल्याने नियमितपणे आयुर्वेदिक औषधांचा वापर करावा.

# # # श्री विश्र्वबल आयुर्वेद आणि पंचकर्म क्लिनिकमध्ये वजन कमी करण्यासाठी तज्ञ मार्गदर्शन आणि आयुर्वेदिक उपचार उपलब्ध आहेत. आजच आमच्या क्लिनिकला भेट द्या!

📞 संपर्क: 9511865627

📍 क्लिनिक: हॅपी पंजाबी ढाब्यासमोर, पुणे सोलापूर हायवे, बोरकर वस्ती, लोणी काळभोर

📍 Google Maps: [https://maps.app.goo.gl/Z6gsdks284kGHrZXA](https://maps.app.goo.gl/Z6gsdks284kGHrZXA)

21/06/2024

🌟 आज जागतिक योग दिन 🌟

नमस्कार मित्रांनो! आज 21 जून, जागतिक योग दिन आहे. आपल्या दैनंदिन जीवनात योगाचा समावेश करणे म्हणजे निरोगी आणि आनंदी जीवनाचा पाया रचणे होय. योग आपल्याला शारीरिक, मानसिक आणि आत्मिक तंदुरुस्ती प्रदान करतो.

# # # योगाचे फायदे:

1. **शारीरिक तंदुरुस्ती:**
- योग शरीरातील स्नायू मजबूत करते आणि लवचिकता वाढवते.
- योगामुळे शरीरातील ताण कमी होतो आणि ऊर्जा वाढते.

2. **मानसिक शांती:**
- योग आणि प्राणायाम तणाव आणि चिंता कमी करतात.
- मन शांत आणि स्थिर राहते.

3. **आत्मिक तंदुरुस्ती:**
- ध्यान आणि मेडिटेशन आत्मिक शांती आणि संतुलन देतात.
- आत्मानुभूतीचा अनुभव घेण्यासाठी योग अत्यंत प्रभावी आहे.

# # # काही सोपे योगासन:

1. **ताडासन (माउंटेन पोझ):**
- शरीराला लांबून स्थिरता प्रदान करते.
- संपूर्ण शरीराचा ताण कमी करतो.

2. **वृक्षासन (ट्री पोझ):**
- संतुलन आणि एकाग्रता सुधारते.
- पायांचे स्नायू मजबूत करते.

3. **भुजंगासन (कोबरा पोझ):**
- पाठीचा कणा लवचिक बनवतो.
- छाती आणि फुफ्फुसांना शक्तिशाली बनवतो.

4. **शवासन (कॉर्प्स पोझ):**
- संपूर्ण शरीराला विश्रांती देतो.
- मन आणि शरीर शांत करतो.

आजच्या जागतिक योग दिनानिमित्त, आपण सर्वांनी योगाचा संकल्प घेऊया आणि निरोगी जीवनाचा मार्ग अवलंबूया.

आमच्या श्री विश्र्वबल आयुर्वेद आणि पंचकर्म क्लिनिकमध्ये आयुर्वेदिक उपचारांसोबत योगाचे महत्त्व आणि त्याचे फायदे जाणून घ्या. आजच आमच्या क्लिनिकला भेट द्या!

📞 संपर्क: 9511865627

📍 क्लिनिक: हॅपी पंजाबी ढाब्यासमोर, पुणे सोलापूर हायवे, बोरकर वस्ती, लोणी काळभोर

📍 Google Maps: [https://maps.app.goo.gl/Z6gsdks284kGHrZXA](https://maps.app.goo.gl/Z6gsdks284kGHrZXA)

#योगदिन

21/06/2024

🌿 दैनंदिन आरोग्यसाठी आयुर्वेदिक टिप्स 🌿

नमस्कार मित्रांनो! आपल्या दैनंदिन जीवनात काही सोप्या आयुर्वेदिक उपायांचा अवलंब करून आपण तंदुरुस्त आणि निरोगी राहू शकतो. चला तर मग, काही सोप्या आयुर्वेदिक टिप्स जाणून घेऊयात.

1. **सकाळची दिनचर्या:**

- **तेल ओढणे (ऑयल पुलिंग):** तिळाचे तेल तोंडात घालून १०-१५ मिनिटे फिरवा. हे दात आणि हिरड्यांसाठी उत्तम आहे.

- **उषापान:** सकाळी उठल्यावर गरम पाणी प्या. हे शरीरातील विषारी द्रव्ये काढून टाकण्यास मदत करते.

2. **पचन सुधारण्यासाठी:**

- **अदरक आणि लिंबू:** जेवणापूर्वी अदरक आणि लिंबाचा तुकडा खा. यामुळे पचन सुधारते.

- **त्रिफळा चूर्ण:** रात्री झोपण्यापूर्वी त्रिफळा चूर्ण गरम पाण्यात घालून प्या. यामुळे पचनसंस्था सशक्त राहते.

3. **तणाव कमी करण्यासाठी:**

- **आयुर्वेदिक चहा:** तुळस, अदरक, दालचिनी आणि लिंबू घालून बनवलेला आयुर्वेदिक चहा प्या. हे तणाव कमी करते.
- **प्राणायाम:** दररोज १५-२० मिनिटे प्राणायाम करा. यामुळे मन शांत राहते आणि तणाव कमी होतो.

4. **ताज्या फळांचा आहार:**

- **फळे आणि भाज्या:** आपल्या आहारात ताजे फळे आणि भाज्यांचा समावेश करा. हे शरीराला आवश्यक तत्त्वे पुरवतात.

आमच्या श्री विश्र्वबल आयुर्वेद आणि पंचकर्म क्लिनिकमध्ये तुम्हाला योग्य आयुर्वेदिक सल्ला आणि उपचार मिळतील. आजच भेट द्या!

📞 संपर्क: 9511865627

📍 क्लिनिक: हॅपी पंजाबी ढाब्यासमोर, पुणे सोलापूर हायवे, बोरकर वस्ती, लोणी काळभोर

📍 Google Maps: [https://maps.app.goo.gl/Z6gsdks284kGHrZXA](https://maps.app.goo.gl/Z6gsdks284kGHrZXA)

14/06/2024

🌧️ पावसाळ्यात आरोग्य राखण्यासाठी आयुर्वेदिक टिप्स

नमस्कार मित्रांनो! पावसाळ्यात अनेकांना सर्दी, खोकला, पचनाचे त्रास आणि त्वचेचे विकार होऊ शकतात. अशा वेळी आयुर्वेदिक टिप्स खूपच उपयोगी ठरू शकतात. चला तर मग, पावसाळ्यात आरोग्य राखण्यासाठी काही सोप्या आयुर्वेदिक उपाय जाणून घेऊयात.

हळदीचे दूध: रात्री झोपण्यापूर्वी हळदीचे गरम दूध प्या. हळद अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-इन्फ्लेमेटरी गुणधर्मांनी भरपूर आहे.

गुळवेल काढा: गुळवेल, तुळस, आले, दालचिनी आणि गुळ यांचा काढा प्या. यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते.

ताजे फळे व भाज्या: आपल्या आहारात ताजे फळे आणि भाज्यांचा समावेश करा. उदा. संत्री, मोसंबी, पपई, गाजर, बीट इ.

योग आणि प्राणायाम: नियमित योग आणि प्राणायाम करा. हे ताण कमी करते आणि शरीराला सशक्त बनवते.

आल्याचा वापर: पावसाळ्यात आले खूप फायदेशीर आहे. गरम पाण्यात आल्याचे तुकडे टाका आणि दिवसभर प्या.

उन्हाळी पेय टाळा: गार पाणी आणि कोल्ड ड्रिंक्स टाळा. यामुळे पचनसंस्था बिघडू शकते.

तिळाचे तेल: स्नान करण्यापूर्वी तिळाच्या तेलाने शरीर मालिश करा. यामुळे त्वचा मुलायम राहते आणि सांध्यांचा त्रास कमी होतो.

आपल्या आरोग्याची काळजी घ्या आणि पावसाळ्यात तंदुरुस्त रहा! 🌿💪

आमच्या श्री विश्र्वबल आयुर्वेद आणि पंचकर्म क्लिनिकला भेट देण्यासाठी आजच संपर्क साधा!

📞 संपर्क: 9511865627

📍 क्लिनिक: हॅपी पंजाबी ढाब्यासमोर, पुणे सोलापूर हायवे, बोरकर वस्ती, लोणी काळभोर

📍 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/Z6gsdks284kGHrZXA