Shree Amrutvishwa Ayurvedic Clinic

30/05/2025

https://www.instagram.com/p/DKRKUzizDPr/?igsh=MTI2NHpvam91YmUzOA==
🌟 दर पुष्य नक्षत्राला सुवर्णप्राशन द्या – आणि आपल्या बाळाची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करा! 🌿
सतत बदलणाऱ्या विषाणूंना आता सशक्त उत्तर!

सुवर्णप्राशन देते परिवर्तन करणारे फायदे:

१. मजबूत रोगप्रतिकारक शक्ती

२. मेंदूची कार्यक्षमता व बौद्धिक क्षमतेत वाढ

३. संतुलित शारीरिक वाढ
४. पचनशक्ती मध्ये सुधारणा
५.दीर्घकाळ टिकणारी ऊर्जा
६. हंगामी आजार, जीवाणू, विषाणू आणि विविध सिंड्रोम्सपासून संरक्षण!

कोणासाठी? – जन्मापासून १६ वर्षांपर्यंतची मुले आणि गर्भवती माता
📅 तारीख: ३१ मे, शनिवार
📝 फक्त पूर्वनियोजित अपॉइंटमेंटनेच

22/05/2025

https://www.instagram.com/p/DJ8-i2yzmmy/?igsh=aTJrdWQ3ZHV5Z2xn

🌧️👶 *“Ayurvedic Parenting in Monsoon – Keep Kids Healthy & Happy”* 🌿✨
Worried about your child’s health during the rainy season?

*Join our online session specially designed for parents to learn:*

✅ Diet & lifestyle tips in monsoon

✅ Home remedies for common seasonal issues

✅ Easy Ayurvedic practices to keep your child healthy & happy

✅ How to boost kids' immunity naturally

🗓 Date: 5th June
🕗 Time: 8 PM to 9 PM
💻 Mode: Online (Join from anywhere!)
💰 Fees: Just ₹99/-
🎟️ Grab your seat now!

👩‍⚕️ Session by Dr. Amruta Mangarule – Ayurveda Expert
📞 *For registration*: 8830203104
📍 Shree Amrutvishwa Ayurveda | Bhor • Pune • Thane

02/05/2025

16/04/2025

https://www.instagram.com/reel/DIg2rdHNEUP/?igsh=MWFmdDBvN3FxbGc3Mg==

✨ Quench Your Thirst the Ayurvedic Way ✨

Next time you’re thirsty, don’t rush to drink water. Try this simple Ayurvedic tip:

🥛 Hold the water in your mouth for a few seconds before swallowing.
👅 Let it touch the palate (Talu) — this is where Ayurveda says your body’s thirst-regulating system starts.
🌿 This simple pause helps your body feel full and truly satisfy your thirst.

💧 Let your body feel the water — not just drink it.

*Hydrate with mindfulness, not just speed*

Reference : उदकवहानां स्रोतसां तालूमुलं क्लोम च ।। - चरक विमानस्थान ५/६ (२)

10/04/2025

Garbhasanskar online batch
-Shree Amrutvishwa Ayurveda

01/01/2025

https://www.instagram.com/share/BAipF2975d

✨ New Year, New You with Ayurveda! ✨

Start 2025 by nourishing your body and mind naturally.
🌿 FREE Ayurvedic consultation to discover your unique body type (Prakriti) + personalized wellness tips!
📅 Offer valid until Jan 10, 2025.

Contact us to book your spot now!
Let’s make this year joyful, healthy, and balanced together. 💚

25/11/2024

https://www.instagram.com/reel/DCwMtTktuHB/?igsh=MXZueDhjaGdxNG5qdA==

Right choice of Toothpaste
Authentic Ayurveda diaries

20/11/2024

Suvarna Prashan - a vital, proven, and 100% effective Ayurvedic superfood for your little ones; to ensure STRONG, SMART & SHARP* 🌿💧👶🏻👧🏻👦🏻💪🏻
Date- *20th November, Thursday*
For whome-
From Birth to 16th Yrs of Age🧚‍♀️🧚‍♂️
Mom to be🤰

For more Information ping to
Dr. Amruta Mangarule
WhatsApp - 8830203104

From here you can:
1. Book appointment
2. Chat with me for any queries
3. Navigate to my clinic
4. For feedback
1.Bhor https://maps.google.com/maps?cid=11534858887419599228
2. Katraj https://goo.gl/maps/KL2mhSRBLkVUbq5Q6

16/10/2024

नवरात्रोत्सव आणि विजयादशमीचा सण पार पडल्यानंतर अनेकांना वेध लागतात ते कोजागिरी पौर्णिमेचे. संपूर्ण देशभरात कोजागिरी पौर्णिमा मोठ्या जल्लोषात साजरी केली जाते. कोजागिरी पौर्णिमा ही शरद पौर्णिमा म्हणून ही ओळखली जाते. कोजागिरीच्या रात्री चंद्र पृथ्वीच्या अगदी जवळ असतो. त्यामुळे चंद्रप्रकाश नेहमीपेक्षा लख्ख असतो म्हणून यावेळी चंद्राचे एक साजरे रूप पाहायला मिळते. या दिवशी माता लक्ष्मीची मनोभावे पूजा केली जाते. तसेच चंद्रप्रकाशाचे प्रतीक म्हणून दुधाचे प्राशन केले जाते. या दिवशी चंद्राच्या प्रकाशात ठेवलेलं दूध हे चंद्राच्या तत्वाने बनलेलं असतं. दूध हे पूर्णान्न आहे. त्यामुळे दुधाचे सेवन करणं योग्यचं आहे. हेच कोजागिरी पौर्णिमेचे महत्त्व आहे.

*दूध आटवताना हे पदार्थ दुधात घाला .ज्यामुळे ते अधिक आरोग्यदायी ठरू शकेल.*

https://www.instagram.com/reel/DBK6AItNhVA/?igsh=MWI1bjVrM3NlMjB6

15/10/2024

https://www.instagram.com/reel/DBITKz0oMwN/?igsh=MXZ4bmQ1NWtxanpsNg==

शरद ऋतू म्हणजेच October Heat .या ऋतू मध्ये पित्त दोष हा प्रमाणापेक्षा जास्त वाढतो. वातावरणातल्या उष्णतेचा आपल्या शरीरावर नक्कीच परिणाम दिसून येतो.

म्हणून ह्या ऋतू मध्ये स्वभावाने थंड असलेल्या आहारीय पदार्थांचे सेवन करावे. जसे की, आवळा, गुलकंद, गुलाब सरबत,वाळ्याचा सरबत, दूध, साजूक तूप , जुने धान्य, भाज्यांमध्ये-कोहळा, दुधीभोपळा, पडवळ, ह्या सारखा आहाराचा समावेश करावा. तिखट मसालेदार गोष्टी टाळाव्यात.

दिवसभर कडक ऊन आणि रात्री थंड असे वातावरण असल्यामुळे, ह्याच ऋतू मध्ये आपल्या शरीरात शीतता यावी ह्यासाठी- नवरात्री, कोजागिरी पौर्णिमेसारखे सण येतात. नवरात्री, कोजागिरी पौर्णिमेमध्ये रात्री जागरण करून चंद्राच्या शीतल किरणात वेळ घालवला जातो. जेणेकरून शरीरातली उष्णता कमी होण्यास मदत होईल. म्हणूनच कोजागिरी पौर्णिमेच्या,रात्री चंद्राचा शीतल🌝 प्रकाशात दूध पिण्याची पद्धत आहे.

ह्याच कोजागिरी पौर्णिमेला शरीरात प्राकृत कफाची निर्मिती ह्यावी म्हणून आयुर्वेद शास्त्रात, ज्यांना वारंवार सर्दी, खोकला, निमोनिया, दम्या सारखे आजार आहेत . त्यांना दुधात उकळण्यासाठी कोजागिरी पौर्णिमेला आयुर्वेदिक औषध दिले जाते. बिघडलेला कफ दुरुस्त होऊन शरीरात प्राकृत कफाची निर्मिती ह्यावी. ह्यासाठी कोजागिरी पौर्णिमेला शिबिर घेतले जाते.☘️

जवळच्या आयुर्वेदिक वैद्यानकडून ज्यांना वरील प्रमाणे दम्यासारखे आजार असतील त्यांनी ह्या औषधाचा नक्की ह्याचा लाभ घ्या.

वैद्य अमृता श्रीकांत मंगरुळे

श्री अमृतविश्व आयुर्वेद

शाखा: १. भोर २. कात्रज (जांभूळवाडी)

संपर्क: ८८३०२०३१०४

10/10/2024

https://www.instagram.com/reel/DA6g2GUAfVl/?igsh=eGswN2U3cTk1MWF5

नवरात्रीत पावसाळा संपून शरद ऋतूस सुरूवात होते.. म्हणजे च October heat चा काळ सुरू होतो. या काळात आपली पचनशक्ती थोडी कमी असते. या पचनशक्तीला थोडा आराम मिळावा यासाठी उपवास हे केले जातात.
म्हणूनच उपवासाचे पदार्थ हे पचायला हलके असे असावेत.

20/09/2024

Curd Secrets Revealed: How to Eat It Right for Amazing Health Benefits!

Is curd a superfood or a hidden health risk? In this video, we dive deep into the right way to consume curd to unlock its full potential. Learn the dos and don’ts of eating curd, the best time to enjoy it, and how it impacts your digestion, immunity, and overall well-being.



https://www.instagram.com/reel/DAG1n3ZgEK-/?igsh=eW4xN2tkZWZxcjNu