Dr. Prajakta Shah's Ayurveda

04/03/2026

Dark circles ka permanent solution sirf creams nahi.
Ayurveda ke through root cause treat karke naturally dark circles reduce kiye ja sakte hain.

📍 Dr Prajakta’s Ayurvedic Clinic, Viman Nagar, Pune

03/03/2026

This Holi, let colors spread smiles, wellness, and inner strength in your life.
Wishing you a bright, safe, and energetic celebration! 🌼
HoliVibes WellnessFirst CelebrateResponsibly

02/03/2026

डार्क सर्कल्स सिर्फ नींद की कमी से नहीं होते! 😱
इसके पीछे हो सकते हैं कई छुपे हुए कारण —
✔ नींद की कमी
✔ तनाव
✔ स्क्रीन टाइम ज्यादा
✔ पानी कम पीना
✔ पोषण की कमी
✔ हार्मोनल बदलाव
सिर्फ क्रीम लगाने से समाधान नहीं मिलेगा…

पहले असली कारण समझिए, फिर सही इलाज चुनिए! 💯
अपनी स्किन को अंदर से हेल्दी बनाइए 🌿

Watch now on - https://youtu.be/5McGo6IOkis

18/02/2026

स्लीपिंग पिल्स नहीं…
आज से ट्राय करें दालचीनी पानी! 🌿
नेचुरल तरीका गहरी और शांत नींद के लिए 😴
HealthyHabits WellnessRoutine DesiNuskha BetterSleep

17/02/2026

हर समय थकान महसूस होती है? 😴
शरीर भारी-भारी लगता है?
ये सिर्फ कमजोरी नहीं…
⚠️ कफ दोष असंतुलन का संकेत हो सकता है।

समय रहते पहचानें और आयुर्वेदिक तरीके से संतुलन पाएं। 🌿

AyurvedicLifestyle HealthyLiving DoshaBalance

15/02/2026

नटराज – केवल नृत्य का देवता नहीं, बल्कि आत्मा की शक्तियों का महान प्रतीक 🙏
जब शिव नटराज रूप में अपसमरा (अज्ञान/अवमान) को अपने पैर तले रखना दिखाते हैं, तो यह दर्शाता है मानसिक बाधाओं, भ्रम और मन की उलझनों पर विजय का श्रेष्ठ संदेश।
इस महाशिवरात्रि पर आइए, हम भी अपने मन के अंधकार को हराकर शांति, ज्ञान और संतुलन की दिशा में अग्रसर हों।
“🕉️ Om Namah Shivaya”

📺 वीडियो देखिये और जानिये विस्तार से 🎬👇
👉 https://youtu.be/gFUl21-MPAU�

#नटराज Spirituality MentalPeace InnerVictory CosmicDance ShivaWisdom

12/02/2026

वात दोष बढ़ने पर शरीर देता है ये संकेत ⚠️
✔️ सूखापन
✔️ कब्ज
✔️ गैस व पेट फूलना
✔️ जोड़ों में दर्द
✔️ बेचैनी और अनिद्रा
अगर ये लक्षण दिखें तो आयुर्वेदिक संतुलन ज़रूरी है 🌿

Watch now on - https://youtu.be/HZdTFwXGbWQ?si=z_6MQ6PKQfxlDYla
NaturalHealing GutHealth JointPainRelief ConstipationRelief AyurvedicTips

11/02/2026

बार-बार गुस्सा आना, चिड़चिड़ापन, जल्दी रिएक्ट करना… 🔥
ये सिर्फ स्वभाव नहीं, पित्त दोष असंतुलन का संकेत भी हो सकता है!
जब शरीर में पित्त बढ़ता है तो
✔ गुस्सा
✔ जलन
✔ सिरदर्द
✔ एसिडिटी
जैसी समस्याएँ बढ़ सकती हैं।
समय रहते संतुलन ज़रूरी है ✨
आयुर्वेद से पित्त को शांत करें और मन को स्थिर बनाएं।

Visit Dr Prajakta Shah's Clinic Today!

AyurvedicTips HealthyMind

09/02/2026

🌿 नकारात्मक सोच सिर्फ मन को ही नहीं, बल्कि शरीर को भी प्रभावित करती है।
तनाव, चिंता और डिप्रेशन हमारे अंदर के संतुलन को बिगाड़ते हैं और स्वास्थ्य पर गहरा असर डालते हैं।
इस वीडियो में जानें — माइंड-बॉडी कनेक्शन क्या है और आयुर्वेद इसे कैसे संतुलित करता है।

👉 Link in bio / नीचे क्लिक करें 🎥
https://youtu.be/HZdTFwXGbWQ

#माइंडबॉडीकनेक्शन #नकारात्मकसोच #तनावमुक्त AyurvedaTips आयुर्वेद StressRelief MentalHealthMatters PositiveThinking स्वास्थ्य WellnessJourney

02/02/2026

7 दिवसांत वजन कमी करायचंय? 🌿
आयुर्वेदिक डाएट प्लॅनमुळे शरीर detox होतं, मेटॅबोलिझम सुधारतो आणि वजन नैसर्गिकरित्या कमी होतं.
Crash diet नाही, फक्त योग्य आयुर्वेदिक पद्धत ✨

Watch now on - https://youtu.be/-zjSs07Isvc

26/01/2026

23/01/2026

चेहरे पर पिगमेंटेशन आपको परेशान कर रहा है? 😣
घरेलू उपाय नियमित रूप से करने से स्किन टोन बेहतर हो सकती है 🌸
लेकिन अगर समस्या बढ़ रही हो, तो एक्सपर्ट की सलाह ज़रूरी है 👩‍⚕️

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