Dr. Prajakta Shah's Ayurveda

02/05/2026

Same skincare for every skin type? Absolutely not. ❌
Dry, Oily या Sensitive Skin — हर skin की जरूरत अलग होती है.
जानिए आपके लिए perfect Ayurvedic skincare routine 🌿

🎥 Watch Now - https://youtu.be/-nRBp3LcOwc

25/04/2026

Does mango really increase body heat? 🥭🔥
Dr. Prajakta explains what Ayurveda actually says about mango, its heating nature, and the right way to consume it this summer.

23/04/2026

आयुर्वेद के अनुसार बाल “अस्थि धातु” का उपधातु होते हैं — यानी अगर आपकी हड्डियाँ, पाचन और शरीर का पोषण सही नहीं है, तो बाल कमजोर होना तय है ⚠️

इस वीडियो में जानिए:
✔️ आयुर्वेद के अनुसार बाल क्या हैं
✔️ बाल क्यों कमजोर होते हैं
✔️ और उन्हें प्राकृतिक तरीके से मजबूत कैसे रखें
बाहर से नहीं, अंदर से करें बालों को स्ट्रॉन्ग 🌿

🎥 पूरी जानकारी के लिए वीडियो जरूर देखें

22/04/2026

बाल झड़ना सिर्फ एक समस्या नहीं, बल्कि शरीर का संकेत भी हो सकता है ⚠️
हार्मोनल बदलाव, स्ट्रेस, पोषण की कमी या स्कैल्प की समस्याएं—इन सबका असर आपके बालों पर पड़ता है।
समय रहते कारण पहचानना और सही उपचार लेना बेहद ज़रूरी है।

Healthy hair starts with the right care 💆‍♀️

StressAndHair HormonalImbalance NutritionMatters

19/04/2026

Happy Akshay Tritiya! ✨
Wishing you health, happiness, and endless prosperity

18/04/2026

यह सिर्फ बाल गिरना नहीं है… ये आपके शरीर का सिग्नल हो सकता है! 🚨
Hair fall को नज़रअंदाज़ करना सही नहीं—इसके पीछे हो सकते हैं hormonal imbalance, stress, nutrition की कमी या कोई hidden health issue.

सही समय पर कारण समझना और इलाज शुरू करना बेहद ज़रूरी है.
अपनी hair health को हल्के में ना लें—जानिए असली वजह और बचाव के तरीके!

📍 Expert Advice by Dr. Prajakta Shah

Watch now - https://youtu.be/WG_5cvPET2M

HairLossAwareness HormonalImbalance StressEffects

17/04/2026

त्वचा की समस्याओं से परेशान हैं? 🌿
बार-बार पिंपल्स, एलर्जी या डल स्किन हो रही है?
आयुर्वेद में बताया गया यह असरदार काढ़ा आपके खून को शुद्ध करके त्वचा को अंदर से साफ करने में मदद कर सकता है ✨
नैचुरल तरीके से पाएं हेल्दी, ग्लोइंग स्किन 💚

Watch now on - https://youtu.be/yzlQiLGgIvA
DetoxDrink GlowingSkin PimpleFreeSkin SkinCareRoutine

16/04/2026

चेहरे के अलग-अलग हिस्सों पर होने वाले पिंपल्स सिर्फ स्किन प्रॉब्लम नहीं, बल्कि अंदरूनी असंतुलन का संकेत हो सकते हैं! ⚠️
फोरहेड, चीक, चिन या जॉलाइन—हर जगह के पिंपल्स की वजह अलग होती है।
समय रहते कारण समझें और सही इलाज अपनाएं 🌿
AyurvedaHealing SkinHealth AcneTreatment GlowingSkin HormonalImbalance UrjaAyurved NaturalHealing

15/04/2026

पिंपल्स बार-बार हो रहे हैं? 🤔
शायद आप सिर्फ symptoms treat कर रहे हो, cause नहीं!
SkinRoutine HealthyGlow

11/04/2026

04/04/2026

Cold water in summer sounds refreshing… but is it really good for your body? 🤔❄️

According to Ayurveda, drinking very cold water can slow down digestion, disturb your body’s natural balance, and even lead to health issues.
Instead, opt for room temperature or slightly cool water to keep your body hydrated the right way this summer 🌿💧

Watch the full video to understand the Ayurvedic truth behind this common habit!
https://youtu.be/cbV1BpcJIOs

AyurvedicLifestyle HolisticHealth

02/04/2026

क्या रोज़ लटकने से Height बढ़ेगी? 🤔
इसका जवाब इतना simple नहीं है…
बार पर लटकने से body stretch होती है, spine decompress होती है और posture improve होता है 👍

Height का major role होता है genetics, सही diet और proper sleep

👉 Hanging एक अच्छा exercise है, लेकिन इसे miracle solution मत समझो!