Manaswi Ayurved - Dr. Manaswi's Ayurved Clinic.

27/06/2025

19/05/2025

#आहार_नित्य_नियम

*सर्वच डॉक्टर का म्हणतात हो, पॅकेज्ड पदार्थ खाऊ नका?*

भारतातील पॅकेज्ड पदार्थांमध्ये सर्वाधिक वापरले जाणारे घटक कोणते आहेत?

१. पाम तेल
२. मैदा
३. साखर

आणि इतर रंग, preservatives.

खात्री होत नसेल तर तुम्ही स्वतः पाहू शकता. प्रत्येक पदार्थांमध्ये कोणते घटक आहेत हे जाणून घेण्यासाठी पाकिटाच्या मागे लेबल असते Ingredients, ते वाचणे खूप गरजेचे आहे. घटकांचा क्रम हा त्याच्या वापरण्यात आलेल्या प्रमाणावर ठरतो. उदाहरणार्थ, जर मैदा हा पहिला घटक असेल तर त्याचं प्रमाण त्या पदार्थामध्ये जास्त असतं.

वर नमूद केलेले घटक हे सर्वोच्च प्रमाणात वापरले जातात.
पाम तेल हे कोलेस्टेरॉल वाढवण्यास कारणीभुत ठरते आणखी इतरही आजार बळावतात. साखर मधुमेहींना अपायकारक ठरते. एकत्रित पाम तेल, मैदा आणि साखर हे घटक मधुमेह होण्यासाठी कारणीभूत ठरतात. मैद्यामध्ये लठ्ठपणा, बद्धकोष्ठ, हृदयविकार निर्माण करणारे गुणधर्म आहेत.

म्हणूनच सर्वच डॉक्टर पॅकेज्ड पदार्थ खाऊ नका असेच म्हणतात.

डॉ मनस्वी. आयुर्वेद वाचस्पती. MD (R.S.B.K.)
मनस्वी आयुर्वेद, बाणेर पुणे. कोडोली कोल्हापूर.

05/05/2025

24/07/2024

https://www.manaswiayurved.com/post/discover-the-ayurvedic-guide-for-easing-digestive-issues

Digestive issues can often disrupt our daily lives, affecting both our physical comfort and mental well-being. The ancient wisdom of Ayurveda offers holistic approaches to supporting digestive health, providing natural methods to alleviate discomfort and promote overall wellness.Understanding Digest...

23/07/2024

Digestive Issues? Check out new blog.
https://wix.to/eJOLXiX

Digestive issues can often disrupt our daily lives, affecting both our physical comfort and mental well-being. The ancient wisdom of Ayurveda offers holistic approaches to supporting digestive health, providing natural methods to alleviate discomfort and promote overall wellness.Understanding Digest...

07/07/2024

Visit www.manaswiayurved.com and read more about cervical spondylitis here. https://www.manaswiayurved.com/post/cervical-spondylitis

27/06/2024

21/06/2024

Get a comprehensive health assessment at Manaswi Ayurved in Baner on June 23, 2024, from 8AM to 10AM. Don't forget to fast for 12 hours prior to blood tests. Registration is mandatory, so call +91 8856886584 now to book your spot.

21/06/2024

New event alert!

Health assessment program with blood tests.