25/04/2026
क्या आपका वजन लगातार बढ़ रहा है?
क्या थोड़ी-सी मेहनत में सांस फूलने लगती है?
क्या जल्दी थकान, घुटनों में दर्द या बार-बार सुस्ती महसूस होती है?
यह सिर्फ सामान्य थकान नहीं, मोटापे का संकेत भी हो सकता है।
जब शरीर में जरूरत से ज्यादा चर्बी जमा हो जाती है,
तो इसका असर दिल, शुगर, ब्लड प्रेशर, जोड़ों और पूरे स्वास्थ्य पर पड़ता है।
इसके कारण सांस फूलना, घुटनों में दर्द, थकान,
ब्लड प्रेशर बढ़ना, डायबिटीज, हार्ट डिजीज और नींद की समस्याएं
जैसी परेशानियां हो सकती हैं।
अगर इन संकेतों को समय पर पहचान लिया जाए,
तो गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है।
चिंता की बात नहीं
समय पर जांच, सही खान-पान और उचित इलाज से
आप स्वस्थ और फिट जीवन जी सकते हैं।
मोटापे के लक्षणों को नज़रअंदाज़ न करें।
सही जानकारी और सुरक्षित सलाह के लिए
ममता सुपरस्पेशलिटी हॉस्पिटल में जनरल मेडिसिन विशेषज्ञ से परामर्श करें।
Dr. Nitin Sharma
Consultant Medicine
MD, CDM (Diabetology)
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