
01/09/2025
💊 మెగ్నీషియం – మన శరీరానికి అవసరమైన ముఖ్య ఖనిజం!
❌ మెగ్నీషియం లోపం వల్ల కలిగే సమస్యలు:
⚡ తరచుగా అలసట లేదా బలహీనత
⚡ తలనొప్పులు
⚡ కండరాల నొప్పులు & ఎముకల సమస్యలు
⚡ నిద్ర సమస్యలు
⚡ జీర్ణ సమస్యలు
⚡ గుండె దడలు, రక్తపోటు
🌿 మెగ్నీషియం ఎక్కువగా లభించే ఆహార పదార్థాలు:
✔️ కందులు
✔️ పచ్చ కూరగాయలు
✔️ ధాన్యాలు
✔️ చేపలు & పాలు ఉత్పత్తులు
✅ ప్రతి రోజు మెగ్నీషియం సరిపడా తీసుకోవడం వలన శరీరం బలంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
📍 శ్రీ శక్తి హాస్పిటల్
🏥: డో.నెం 79-16-6, సాయి బాబా గుడి ఎదురు వీధి, తిలక్ రోడ్, రాజమహేంద్రవరం
📞: 94944 56007 | 0883-2422189