Dr Vikas Kumar

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Dr Vikas Kumar

Neuro and Spine Surgeon
Chief advisor FORDA INDIA. Joint Sec IMA Ranchi
Ex-presidentJDA RIMS.

26/08/2025

🌿 स्वस्थ आदतें अपनाइए और जीवन को खुशहाल बनाइए! 💫
✅ संतुलित और पौष्टिक आहार लें
💧 पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं
🏃 नियमित व्यायाम करें
😴 भरपूर नींद लें
🚫 नशे से दूर रहें

छोटे-छोटे बदलाव सेहत और जीवन दोनों को बेहतर बना सकते हैं। ✨

#स्वस्थआदतें #स्वास्थ्य

25/08/2025

🌸 अच्छी सोच, अच्छा जीवन 🌸
सकारात्मक सोच न सिर्फ़ तनाव कम करती है बल्कि आपकी नींद, सेहत और खुशहाली पर भी गहरा असर डालती है। ✨
👉 तनाव कम होगा
👉 नींद बेहतर होगी
👉 रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी
👉 छोटी-छोटी खुशियाँ नज़र आने लगेंगी
👉 खुशमिज़ाजी बढ़ेगी

🧘‍♀️ मेडिटेशन करें, 😊 हमेशा खुश रहें, 🎶 सकारात्मक बने रहें और ✍️ लिखते रहें…
याद रखें – आपकी सोच ही आपका भविष्य तय करती है। 💫

16/08/2025

🌸✨🙏
जय श्री कृष्णा 🙏✨
इस जन्माष्टमी पर कान्हा जी के आगमन से जीवन में खुशियों और सकारात्मक ऊर्जा का संचार हो। 🦚🥰
माखनचोर की लीलाओं से मन को भक्ति और प्रेम से भरें 💛🌼

#जयश्रीकृष्णा #जन्माष्टमी #श्रीकृष्णजन्माष्टमी #कृष्णकन्हैया #माखनचोर #कृष्णभक्ति #कृष्णलीला #कृष्णप्रेम

15/08/2025

🇮🇳 स्वतंत्रता दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं 🇮🇳
आओ मिलकर आज़ादी के अमर बलिदानों को नमन करें और गर्व से कहें – मेरा भारत महान! ✨
तिरंगे की शान, वीरों का मान, यही है हमारी पहचान। 💚🤍🧡

#स्वतंत्रता_दिवस

11/08/2025

सुबह की धूप – सेहत का सबसे आसान और प्राकृतिक तरीका! ☀️
विटामिन D से लेकर इम्यूनिटी बूस्ट तक, दिल, दिमाग और त्वचा – सबको मिलता है फायदा।
तो चलिए, सुबह की सुनहरी किरणों का स्वागत करें और अपनी हेल्थ को दें नेचुरल बूस्ट! 🌿💪

#सुबहकीधूप

09/08/2025

तनाव को कहें अलविदा! 🌿
कुछ आसान टिप्स जिनसे आप अपनी दिनचर्या में छोटे बदलाव लाकर स्ट्रेस को काफी हद तक कम कर सकते हैं।

✅ रोज़ाना 15 मिनट वॉक करें
✅ कैफीन सीमित मात्रा में लें
✅ शरीर को हाइड्रेट रखें
✅ सलाद और दही का सेवन करें
✅ सोशल मीडिया से थोड़ा ब्रेक लें

स्वस्थ जीवन के लिए आज से ही अपनाएं ये उपाय 💚

Ranchi

02/08/2025

ब्रेन ट्यूमर के लक्षणों को नजरअंदाज न करें! 🧠
अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो रहे हैं तो तुरंत विशेषज्ञ से संपर्क करें।

👉 व्यक्तित्व में बदलाव
👉 संतुलन बनाने में कठिनाई
👉 दृष्टि संबंधी समस्याएं
👉 बोलने में कठिनाई
👉 सिर दर्द
👉 जी मिचलाना या उल्टी
👉 अंगों की कार्यक्षमता में कमी
👉 सुनने की शक्ति में कमी
👉 दौरे आना

यदि आपको ज़रा भी संदेह है, तो हमसे संपर्क करें। ✅

📞 डॉ. विकास कुमार — विशेषज्ञ न्यूरो और स्पाइन सर्जन
🌐 www.drvikasneurosurgeon.com

#स्वास्थ्य #ब्रेनट्यूमर #सिरदर्द

01/08/2025

🧠 सावधान रहें! ये हैं कुछ सामान्य न्यूरोलॉजिकल विकार
दिमाग से जुड़ी समस्याएं धीरे-धीरे गंभीर रूप ले सकती हैं अगर समय रहते ध्यान न दिया जाए।

⚠️ आधा सीसी (Migraine)
⚠️ मिर्गी (Epilepsy)
⚠️ अल्जाइमर रोग (Alzheimer's)
⚠️ पार्किंसन बीमारी (Parkinson's)
⚠️ मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS)

🧑‍⚕️ सही जानकारी और समय पर इलाज से इन बीमारियों को नियंत्रित किया जा सकता है।
📍न्यूरो संबंधी किसी भी लक्षण की अनदेखी न करें।

👉 अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें: डॉ. विकास कुमार
📞 www.drvikasneurosurgeon.com

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#न्यूरोलॉजी #दिमाग_की_बीमारियाँ #आधा_सीसी #अल्जाइमर #पार्किंसन #मिर्गी #डॉविकासकुमार

25/07/2025

ग्लिओमा (Glioma) एक जानलेवा ब्रेन ट्यूमर हो सकता है जो मस्तिष्क के कार्यों को प्रभावित करता है। यदि आपको सिर दर्द, दौरे, या किसी भी असामान्य लक्षण का संदेह हो, तो देर न करें — विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करें। 🧠🩺

यदि आपको ज़रा भी संदेह है तो हमसे संपर्क करें!

Address

RIMS
Ranchi
834009

Telephone

+919430115858

Website

http://www.drvikasneurosurgeon.com/

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