Om Shanti Om Yoga

04/10/2025

✨ Cuando el yoga se comparte en familia, la práctica se convierte en un legado de amor, presencia y consciencia.
Hoy madre e hija nos recuerdan que el camino del yoga también se transita juntos, respirando al unísono y aprendiendo a mirar hacia dentro. 🕉️💛

Ven a vivir tu propia experiencia en nuestra escuela y siente cómo el yoga une corazones.

🧘‍♀️ Reserva tu plaza y forma parte de esta comunidad consciente.

13/09/2025

🌿 El equilibrio no es evitar los desafíos, sino encontrar comodidad, seguridad y serenidad en medio de ellos. Para alcanzarlo, es necesario prestar atención, disminuir la actividad y crear un entorno que lo facilite. En Om Shanti Om seguimos explorando cada comienzo, siempre con el final en mente, pero viviendo desde el presente. Así es el yoga: un camino consciente donde cuerpo, mente y entorno se alinean para crecer. 🧘‍♀️✨

08/09/2025

✨ La quietud de la mente no llega por casualidad, sino por el compromiso diario con nuestro cuerpo y nuestra práctica. ✨
Cuando entrenamos el cuerpo con constancia, respetando sus límites y desafiándolo con amor, también aprendemos a calmar la mente, a observarla sin juzgar y a conectarnos con nuestro centro. La disciplina no es castigo, es el puente hacia la paz interior. 🧘‍♀️💫

En Om Shanti Om te acompañamos en ese camino de transformación, paso a paso, respiración a respiración.

🌿 Respira, siente, practica.
🕉 La quietud está más cerca de lo que imaginas.

30/08/2025

Abrir el pecho es mucho más que un movimiento físico.
Es permitir que el corazón respire sin miedo, que se expanda más allá de las viejas corazas y que recuerde su naturaleza verdadera: amar y ser amado. 🌿

Anahata chakra, el centro del corazón, es el puente entre lo terrenal y lo divino. Cada vez que lo activamos con la respiración y la presencia, nos conectamos con la compasión, la empatía y la libertad de sentir sin condiciones. ✨

En cada apertura, soltamos un poco del peso que no nos pertenece y dejamos espacio para la ligereza del alma. 💫

10/06/2025

✨ Todo incluido para que tú solo te ocupes de lo esencial: tu transformación.

📍 Formación de Yoga 200h en Rishikesh, India
📅 Del 1 al 26 de septiembre
📜 Certificación Yoga Alliance
🛏️ Alojamiento
🍛 Comidas
🗣️ Traducción al español
📚 Material y actividades

💌 Escríbeme “India” por DM y te envío el programa completo.

09/06/2025

05/06/2025

Yo también tuve miedo antes de ir a India.

Pero descubrí que a veces el miedo es solo una señal de que algo muy grande está por llegar 💫

Por eso, esta formación está pensada para que te sientas acompañada en todo:
✨ Traducción al español
🛏️ Todo incluido
📍 Rishikesh, India
📅 Del 1 al 26 de septiembre

Si lo llevas tiempo sintiendo… quizá este sea tu momento 🌿

Escríbeme “India” por DM y te mando todo 💌

28/05/2025

¿Cuántas veces has soñado con hacer un TTC en India… y luego has pensado:

“No sé inglés”,
“Me da miedo viajar sola”,
“No sé si estoy lista”...

Lo entiendo. Yo también tuve esos miedos.

Por eso este programa está diseñado para acompañarte:
✅ Traducción al español
✅ Grupo de apoyo
✅ Acompañamiento desde el aeropuerto
✅ Todo incluido para que solo te ocupes de vivirlo

Si tu corazón vibra con este sueño, mándame un DM y lo hablamos 💌

02/02/2025