11/11/2023
दोस्तो। एक स्वस्थ शरीर की निशानी होती है कि आपके शरीर में प्लेटलेट्स की संख्या पूरी हो। हमारे शरीर में प्लेटलेट्स लेवल सही होना काफी जरूरी है। प्लेटलेट्स रक्त की गतिशीलता और शरीर की सुरक्षा प्रणाली के लिए आवश्यक होते हैं। कई सारी गंभीर बीमारियों से शरीर में प्लेटलेट्स कम हो जाती है। इसकी कमी शरीर को बेहद कमजोर बना देती है। डेंगू, मलेरिया जैसी गंभीर बीमारियों में प्लेटलेट्स लेवल काफी कम हो जाता है। इसीलिए डॉक्टर भी ऐसे फल खाने की सलाह देते हैं जो आपके लिए लाभकारी होता है। अगर आप भी अपने शरीर में प्लेटलेट्स लेवल बढ़ाना चाहते हैं तो इन फलों का सेवन कर सकते हैं।
