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Sanjeevniplus Hospital, Medical Mor, Rohtak (2025)

29/07/2025

ESIS कर्मचारियों के लिए खुशखबरी!❤️
अब संजीवनी प्लस हॉस्पिटल बना है ESIS पैनल का हिस्सा।
मतलब – अब बेझिझक आइए और अपने स्वास्थ्य की बेफिक्र देखभाल कराइए।

👩‍⚕️ विशेषज्ञ डॉक्टर
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👉 जानकारी के लिए आज ही संपर्क करें – क्योंकि अब इलाज में देरी नहीं, राहत जरूरी है।

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📍 Medical Mor, PGI Chowk, Rohtak, Haryana
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28/07/2025

क्या आपके हाथ और पैर में हमेशा दर्द रहता हैं? तो यह कमजोर हड्डियों का लक्षण हो सकता है। ⚠️

हड्डियों की ताक़त उम्र के साथ कम होती जाती है, खासकर 40+ महिलाओं और पुरुषों में।
कमज़ोर हड्डियाँ न सिर्फ दर्द देती हैं, बल्कि गिरने पर गंभीर चोट का खतरा बढ़ा देती हैं।

📅 समय पर की गई BMD जांच से ऑस्टियोपोरोसिस और हड्डी से जुड़ी समस्याओं का शुरुआती पता लगाया जा सकता है।

👨‍⚕ Dr. Narender Rohilla – ऑर्थोपेडिक विशेषज्ञ
👩‍⚕️ Dr. Roshni – फिजियोथेरेपी एक्सपर्ट
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23/07/2025

क्या मौसम बदलते समय थायरॉइड की गड़बड़ी आपके शरीर को संकेत दे रही है? 🤔
बार-बार थकान, अचानक वजन बढ़ना या घटना, मूड स्विंग्स, और गर्दन में सूजन—ये लक्षण थायरॉइड असंतुलन के हो सकते हैं।

👨‍⚕️ Dr. Sudhir Kumar (Lt. Col. Retd.) – थायरॉइड व हार्मोनल समस्याओं के विशेषज्ञ, जो सही डायग्नोसिस और मेडिकेशन के साथ मरीज़ों को स्थिरता दिलाते हैं।

👩‍⚕️ Yumna Shamsi (Nutritionist) – थायरॉइड बैलेंस के लिए न्यूट्रिशन-बेस्ड डाइट प्लान बनाकर मरीजों की थकान, वजन व मूड समस्याओं में सुधार लाती हैं।

🏥 समय रहते संजीवनी प्लस हॉस्पिटल में डॉक्टर से जांच करवाएं और सही मार्गदर्शन पाएं।

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22/07/2025

क्या आप हर्निया का इलाज टाल रहे हैं? ⚠️

शुरुआती स्टेज में इलाज आसान होता है, लेकिन समय के साथ दर्द और सूजन बढ़ती जाती है।
अगर हर्निया फँस जाए (Strangulated Hernia), तो ये इमरजेंसी बन सकती है।
समय पर की गई सर्जरी से रिकवरी तेज़ और जीवन बेहतर होता है – देरी से सिर्फ जटिलताएं बढ़ती हैं।

👨‍⚕️ Dr. Pawanjit Rohilla – जनरल व मिनिमली इनवेसिव सर्जरी में विशेषज्ञ, जिनसे आप हर्निया का सुरक्षित और कम जटिल इलाज पा सकते हैं।

👉 अगर कोई लक्षण दिखे, तो देरी न करें – तुरंत विशेषज्ञ से परामर्श लें।

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20/07/2025

क्या आपको थकान, पेट फूलना और भारीपन महसूस होता है?
ये Fatty Liver के लक्षण हो सकते हैं — जिसे नज़रअंदाज़ करना पड़ सकता है भारी!

भारत में हर 3 में से 1 व्यक्ति इस समस्या से ग्रसित है।
अगर बार-बार पेट फूले, एनर्जी की कमी लगे या भूख कम हो — ये संकेत हो सकते हैं कि लिवर पर फैट जमा हो रहा है।

👨‍⚕️ Dr. Pawanjit Singh MBBS MS ( General Surgery ) - लिवर और मेटाबोलिक बीमारियों के विशेषज्ञ
👩‍⚕️ Yumna Shamsi – Nutrition Expert, जो Fatty Liver रिवर्सल के लिए विशेष डायट प्लान बनाती हैं

🏥 आज ही संजीवनी प्लस हॉस्पिटल मैं लिवर प्रोफाइल कराएं और डॉक्टर से सलाह लें।

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19/07/2025

क्या Vitamin D की कमी आपकी बॉडी में फैट बढ़ा रही है और मसल्स नहीं बनने दे रही? 💥

सिर्फ कैल्शियम ही नहीं – फिटनेस और फैट लॉस के लिए भी जरूरी है Vitamin D!
कमज़ोरी, थकावट, मूड स्विंग्स और बार-बार बीमार पड़ना – ये सब हो सकते हैं कमी के संकेत।
खासतौर पर महिलाओं, बुज़ुर्गों और घर में रहने वालों को होता है ज़्यादा खतरा।

👨‍⚕️ Dr. Sudhir Kumar (Lt. Col. Retd.) – Lifestyle & Vitamin D डेफिशियेंसी के विशेषज्ञ.
👩‍⚕️ Yumna Shamsi – Clinical Nutritionist, Vitamin D स्पेशल डायट प्लान में एक्सपर्ट.
🏥 संजीवनी प्लस हॉस्पिटल, रोहतक – जहाँ Nutrition और Preventive Care पर ज़ोर दिया जाता है

📞 अपॉइंटमेंट बुक करें: +91-9254344556, 8958968000
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17/07/2025

क्या उम्र बढ़ने के साथ आपके कंधे में दर्द, सूजन या जकड़न बढ़ रही है? 🤔🩺

ये सिर्फ बढ़ती उम्र नहीं – शरीर की चेतावनी भी हो सकती है।
उम्र के साथ कंधे की धीरे-धीरे मूवमेंट घटता है, सूजन आती है और ‘फ्रोजन शोल्डर’ जैसी समस्या विकसित हो सकती है।

👨‍⚕️ Dr. Narendra Rohilla – ऑर्थोपेडिक विशेषज्ञ, कंधों और जोड़ों की बीमारियों में अनुभवी विशेषज्ञ
👩‍⚕️ Dr. Roshni – सीनियर फिजियोथेरेपिस्ट, जो दर्द कम करने और मूवमेंट सुधारने में आपकी मदद करेंगी।

🏥 संजीवनी प्लस हॉस्पिटल, रोहतक – जहां उम्र से नहीं, समाधान से बात होती है।

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16/07/2025

क्या मानसून में आपकी साँसें भी साथ छोड़ने लगती हैं? 🌧️😮‍💨

हो सकता है ये अस्थमा के लक्षण हों — समय पर पहचान और देखभाल ज़रूरी है!
इस मौसम में बढ़ती नमी, फंगस और एलर्जन्स आपके रेस्पिरेटरी सिस्टम को चुनौती देते हैं।
बार-बार खाँसी, सीने में जकड़न, घरघराहट या सीढ़ियाँ चढ़ने पर साँस फूलना — ये सभी संकेत हैं कि आपका अस्थमा ट्रिगर हो रहा है।

👨‍⚕️ Dr. Sudhir Kumar – Lt. Col. (Retd.), अस्थमा जैसी सांस की बीमारियों के अनुभवी विशेषज्ञ
👩‍⚕️ Yumna Shamsi – Nutrition Expert, जो अस्थमा कंट्रोल के लिए विशेष एंटी-इंफ्लेमेटरी डाइट प्लान बनाती हैं

🏥 संजीवनी प्लस हॉस्पिटल, रोहतक – जहाँ हर साँस की कद्र होती है, और हर मरीज़ को दी जाती है विशेष देखभाल।

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14/07/2025

Laptop पर घंटों बैठकर करते हैं काम? तो ये स्ट्रेच रूटीन आपके लिए ज़रूरी है! 💻🧘‍♂️

लंबे समय तक एक ही पोज़िशन में बैठना आपकी गर्दन, कंधों, पीठ और कलाई पर असर डालता है। लेकिन कुछ आसान स्ट्रेचेस आपकी थकान और जकड़न को कर सकते हैं दूर।
गर्दन और कंधों के स्ट्रेच से पोज़्चर सुधरता है, कलाई व फोरआर्म स्ट्रेच से टाइपिंग से होने वाला तनाव घटता है, और लोअर बैक स्ट्रेच से कमर दर्द में राहत मिलती है।
⏱️ दिन में सिर्फ 5-7 मिनट दें और इन स्ट्रेचेस को अपनी डेली रूटीन में शामिल करें!

⚕️ Dr. Narendra Rohilla – ऑर्थोपेडिक सर्जन, जो मस्कुलोस्केलेटल समस्याओं और पोस्टरल दर्द में विशेषज्ञ हैं।
👩‍⚕️ Dr. Roshni – अनुभवी फिजियोथेरेपिस्ट, जो स्ट्रेचिंग व एक्सरसाइज़ से मांसपेशियों की हेल्थ को बेहतर बनाती हैं।

🏥 संजीवनी प्लस हॉस्पिटल, रोहतक – थकान नहीं, राहत पाएं एक्सपर्ट की देखरेख में।
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13/07/2025

क्या बारिश शुरू होते ही जोड़ों में सूजन और दर्द बढ़ जाता है? 🌧️

ये मौसम सिर्फ रिमझिम नहीं लाता, साथ लाता है कई लोगों के लिए जोड़ों की तकलीफ और अकड़न।
बदलते तापमान और बढ़ती नमी से शरीर की मांसपेशियां और पुराने इंजरी वाले हिस्से ज़्यादा प्रभावित होते हैं — जिससे ऑर्थराइटिस के मरीजों को विशेष रूप से परेशानी होती है।
हल्की स्ट्रेचिंग, गर्म पानी से सिंकाई और विटामिन-D युक्त संतुलित आहार इन लक्षणों में राहत दे सकता है।

👨‍⚕️ Dr. Narendra Rohilla – ऑर्थोपेडिक सर्जन, जोड़ और हड्डियों की समस्याओं में विशेषज्ञ।
👩‍⚕️ Dr. Roshni – अनुभवी फिजियोथेरेपिस्ट, जो दर्द राहत और मूवमेंट में सुधार के लिए आधुनिक तकनीकों का उपयोग करती हैं।

🏥 संजीवनी प्लस हॉस्पिटल, रोहतक – जहां मौसम के साथ दर्द नहीं बढ़ता, बल्कि राहत की शुरुआत होती है।

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11/07/2025

क्या आपके पेट के दाईं ओर अचानक उठता दर्द अपेंडिक्स का संकेत हो सकता है? 🤔⚠️

अगर दर्द नाभि के पास शुरू होकर धीरे-धीरे पेट के दाईं ओर शिफ्ट हो रहा है, साथ ही मतली, उल्टी, हल्का बुखार या पेट छूने पर तेज़ दर्द हो — तो ये अपेंडिसाइटिस के लक्षण हो सकते हैं। भूख कम लगना और थकान भी इसके संकेत हो सकते हैं।
⏳ ऐसे मामलों में देरी गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकती है, इसलिए लक्षण दिखते ही तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

⚕️ Dr. Pawanjit Singh Rohilla – जनरल सर्जरी और अपेंडिक्स सर्जरी में अनुभवी विशेषज्ञ, जो समय पर निदान और सटीक इलाज के लिए जाने जाते हैं।

🏥 संपर्क करें संजीवनी प्लस हॉस्पिटल, रोहतक – जहां पेट दर्द को हल्के में नहीं लिया जाता।

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