22/07/2025
एक स्वस्थ मस्तिष्क, खुशहाल जीवन की कुंजी है।आज का दिन हमारे दिमाग की सेहत को समर्पित है। इस साल की थीम है –
“सभी उम्र के लोगों के लिए ब्रेन हेल्थ”
आइए, हम सब मिलकर संकल्प लें:
स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं
समय पर संतुलित आहार लें
भरपूर नींद लें
तनाव कम करें
नियमित व्यायाम करें
सकारात्मक सोच अपनाएं
क्योंकि “स्वस्थ दिमाग ही स्वस्थ जीवन की नींव है!”
अपने और अपनों की ब्रेन हेल्थ का ध्यान रखें।
#वर्ल्डब्रेनडे2025
