Golden Hope HealthCare

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15/06/2025

बिना ऑपरेशन के , केवल दवाओं से ही, बच्चेदानी की रसौली का इलाज संभव है ।
ऑपरेशन कराने से पहले एक बार परामर्श जरूर लें ।

डॉ अक्षिता मनचन्दा
गोल्डन होप हेल्थ केयर हस्पताल
पुरानी चुंगी सफीदों
7030007090

झड़ते बालों से परेशान हैं? अब नहीं!बालों का गिरना केवल सौंदर्य की नहीं, सेहत की भी निशानी हो सकता है।जानिए क्या हैं मुख्...
24/05/2025

झड़ते बालों से परेशान हैं? अब नहीं!
बालों का गिरना केवल सौंदर्य की नहीं, सेहत की भी निशानी हो सकता है।
जानिए क्या हैं मुख्य कारण और कैसे रोकें बालों का झड़ना – वो भी डॉक्टर की सलाह के साथ!

संभावित कारण:
• स्ट्रेस / मानसिक तनाव
• गलत खानपान
• हार्मोनल असंतुलन
• अन्य शारीरिक रोग

क्या करें:
✔ आयरन, प्रोटीन, विटामिन B और D से भरपूर डाइट लें
✔ अच्छी नींद लें, योग करें
✔ केमिकल हेयर ट्रीटमेंट से बचें
✔ डॉक्टर से समय पर जांच करवाएं

यह पोस्ट ज़रूर शेयर करें — किसी की हेल्प बन सकती है!

Golden Hope HealthCare – Safidon की जनता की सेवा में समर्पित, हमेशा।

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Emergency Contact: 70 3000 70 90

\ #बालझड़ना

https://chat.whatsapp.com/Gk2C2r3z6whFFvS7UcLdlFशुगर नॉर्मल है फिर भी थकान क्यों?लगातार थकान सिर्फ ब्लड शुगर से जुड़ी नह...
21/05/2025

https://chat.whatsapp.com/Gk2C2r3z6whFFvS7UcLdlF

शुगर नॉर्मल है फिर भी थकान क्यों?
लगातार थकान सिर्फ ब्लड शुगर से जुड़ी नहीं होती।
हो सकता है कारण कुछ और हो — जैसे इंसुलिन रेजिस्टेंस, विटामिन D या B12 की कमी, थायरॉइड, फैटी लिवर या स्ट्रेस।

क्या करें:
☀️ सुबह की धूप लें
‍♂️ वॉक और एक्सरसाइज़ को रूटीन बनाएं
🥦 संतुलित आहार लें
🛌 पूरी नींद लें
❌ धूम्रपान और अल्कोहल से बचें
☕ ज़्यादा चाय-कॉफी न लें
🩺 समय रहते जांच कराएं

👉 थकान को हल्के में न लें। सही जांच और समय पर इलाज से ही आप वापस एनर्जेटिक महसूस कर सकते हैं।

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17/05/2025

Subha ki Chai ke bina din nahi shuru hota ? Morning tea jitna sun'ne me refreshing feel hota hai us se kahi zyada harmful hai. Subha empty stomach chaai peeney se stomach ki internal lining kharaab hoti hai jis se hoti hai gas, acidity aur bloating.

Morning chaai ko kaho bye bye and say hello to good health

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13/05/2025

⚠️ One small wound... could cost you your entire foot!
If you or someone in your family has diabetes, this is a must-watch!
This real story shows how ignoring a tiny injury can lead to a dangerous diabetic foot ulcer.

🚨 Did you know?
People with diabetes often don’t feel pain in their feet — making wounds easy to miss and slow to heal.
Without timely care, it can lead to serious infections and even amputation.

👉 This video explains:
✔️ What causes diabetic foot ulcers
✔️ Early warning signs
✔️ How to prevent foot complications
✔️ Why regular foot care is life-saving

💬 Drop a comment if you learned something new.
🔁 Share this video to spread awareness — it could save someone’s limb.
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08/05/2025

तांबे के बर्तन में पानी पीना — कितना ज़रूरी, और कितना ज़्यादा?
Copper water health ke लिए फायदेमंद तो है, लेकिन कुछ सावधानियाँ ज़रूरी हैं!
❌ हर समय सिर्फ copper ka paani पीना — सही नहीं।
⚠️ गरम करके, नींबू मिलाकर पीना — पेट की बड़ी समस्याएं दे सकता है।

🧠 Science + Ayurveda dono ka balance ज़रूरी है।
👉 सही तरीका जानिए — इस वीडियो में!
📌 Save करें | 🧑‍⚕️ Share करें | 💬 Comment करें

06/05/2025

बार-बार खाँसी आ रही है? सांस लेने में तकलीफ हो रही है?
ये सामान्य नहीं है – ये अस्थमा हो सकता है!"
इस विश्व अस्थमा दिवस पर जागरूक बनिए, लक्षणों को पहचानिए और समय रहते इलाज कराइए।

आज के दिन Golden Hope HealthCare Hospital, Safidon में फेफड़ों की जांच (PFT) बिल्कुल मुफ्त की जा रही है।
स्वस्थ सांसों के लिए आज ही जांच करवाएं।

अब अस्थमा को कहिए – NO FEAR, ONLY CARE!

#सांस_लेना_हक_है

बार-बार सिरदर्द? इसे न करें नजरअंदाज़!➡️ ये थकान ही नहीं, किसी गंभीर रोग का संकेत भी हो सकता है।✅ पानी पिएं✅ तनाव कम करे...
30/04/2025

बार-बार सिरदर्द? इसे न करें नजरअंदाज़!
➡️ ये थकान ही नहीं, किसी गंभीर रोग का संकेत भी हो सकता है।
✅ पानी पिएं
✅ तनाव कम करें
✅ नींद पूरी लें
✅ समय पर जाँच कराएं

Don't ignore frequent headaches!
➡️ It could be more than just stress or fatigue.
✅ Stay hydrated
✅ Manage stress
✅ Get proper sleep
✅ Consult your doctor

Early diagnosis can save lives.
Visit Golden Hope HealthCare today!
📍 Purani Chungi, Safidon
📞 70 3000 70 90
🌐 goldenhopehealthcare.com

छोटी सैर = बड़ा फायदा!भोजन के बाद सिर्फ 5-10 मिनट की सैर से पाचन बेहतर होता है, ब्लड शुगर नियंत्रण में रहता है और खाने क...
28/04/2025

छोटी सैर = बड़ा फायदा!
भोजन के बाद सिर्फ 5-10 मिनट की सैर से पाचन बेहतर होता है, ब्लड शुगर नियंत्रण में रहता है और खाने के बाद आने वाली सुस्ती से छुटकारा मिलता है।
आज से ही इस आसान आदत की शुरुआत करें!
आपका स्वास्थ्य, आपकी प्राथमिकता!

Basanti hawaon ka maza lo, par allergy se bach ke!Iss season mein pollen aur gehun ki cutting se hawa mein dust aur part...
26/04/2025

Basanti hawaon ka maza lo, par allergy se bach ke!
Iss season mein pollen aur gehun ki cutting se hawa mein dust aur particles badh jaate hain, jo allergy ke symptoms trigger kar sakte hain jaise:

Sneezing

Naak aur aankhon se paani behna

Gala kharaab

Khansi ya zukhaam

Bachav ka simple mantra:
✅ Mask aur chashma pehen ke niklo
✅ Bahar se aane ke baad munh-hath ache se dholo
✅ Dusty areas se door raho
✅ Zarurat padne par doctor se consult karo

Chhoti si care, badi problem se bachav!
Golden Hope Healthcare — Aapki sehat ka apna partner!

Visit Golden Hope HealthCare Hospital for your bones and joint related problems. Meet Super specialist Senior orthopedic...
25/04/2025

Visit Golden Hope HealthCare Hospital for your bones and joint related problems. Meet Super specialist Senior orthopedic Surgeon Dr. Nikhil Gore , Every Friday 04:00 PM - 06:00 PM at Golden Hope HealthCare Hospital, Purani Chungi, Safidon.
Call 070300 07090

गर्मी में हाइड्रेटेड रहना है ज़रूरी!3 आसान टिप्स अपनाएं और इस तपती गर्मी को करें बीट!नींबू पानी, पानी से भरपूर फल और हमे...
25/04/2025

गर्मी में हाइड्रेटेड रहना है ज़रूरी!
3 आसान टिप्स अपनाएं और इस तपती गर्मी को करें बीट!
नींबू पानी, पानी से भरपूर फल और हमेशा साथ पानी की बोतल — छोटी आदतें, बड़ा असर!

#गर्मीसेबचाव

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