Choto Maa Yog Center

06/11/2021

সবাইকে কালীপূজা ও দীপাবলীর শুভেচ্ছা জানাই

ছোট মা যোগ সেন্টার থেকে..
একটি সর্বসাধারণের অনলাইন যোগ ব্যায়ামের প্রতিযোগিতা শুরু করেছি সাঁইথিয়ার বাসিন্দাদের জন্য।
এখানে আপনারা নিজের ইচ্ছামত, যেকোনো অপশনাল যোগ ব্যায়াম ভিডিও ও ছবি পাঠিয়ে দেবেন আমাদের এই নম্বরে 👉+91 91533 69543/ 9093984142
এর সাথে আপনার নাম, ফোন নম্বর, ঠিকানা ও বয়স দিয়ে দেবেন।
আপনারা আপনাদের প্রিয়জনদের এটি কে শেয়ার করে দেবেন।

25 ডিসেম্বর শেষ তারিখ।

26/10/2021

21/06/2021

21/06/2021

🙏🏻সকলকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের শুবেচ্ছা জানাই 🙏🏻
🧘🏽‍♂️🧘🏼‍♀️🧘🏽‍♂️🧘🏼‍♀️🧘🏽‍♂️🧘🏼‍♀️🧘🏽‍♂️🧘🏼‍♀️
যোগ ব্যায়াম হল জীবনের সাথে প্রকৃতির যোগসূত্র খুজে পাওয়ার একটি মাধ্যাম।তাই বিভিন্ন অঙ্গভঙ্গি ও নিশ্বাস প্রশ্বাসের চালনা দ্বারা প্রকৃতির বাস্ততাকে শরীরের মাধ্যমে খুজে পাওয়া যায়।যোগ ব্যায়ামের দ্বারা প্রত্যেকটি ইন্দ্রিয়কে সজাগ করে জগতের সাথে ঘনিষ্টতা আনা সম্ভব হয়।আত্মবিশ্বাস ও মাত্ত্বিকতা খুজে পাওয়ার জন্যে যোগসন করা খুবই প্রয়োজনীয়।

02/05/2021

[5/2, 10:34 AM] 😊sanjoy Ji☺️: যদি আপনারা অনলাইন ক্লাস করতে ইচ্ছুক তো,ইনবক্সে মেসেজ করুন।
[5/2, 10:34 AM] 😊sanjoy Ji☺️: নিজেকে সুন্দর করে তুলুন শারীরিক ও মানসিক দিয়ে।
সারাদিন বিভিন্ন কাজে আমরা ব্যস্ত থাকি,সবাইকে সময় দি,কিন্তু একদিন ও নিজেকে সময় দি না। যেমন আমরা নিজেদের বাড়িকে সুন্দর করে সাজিয়ে রাখি,ঠিক এই শরীর টা আমাদের একটা বাড়ি,তাহলে কেন আমার শরীর টা কে সুন্দর করে সাজিয়ে রাখতে পারি না।
আসুন আর যোগ ব্যায়াম করে নিজের শরীর কে সুন্দর করে তুলুন। এই কোরোনা মহামারি সংক্রান্ত থেকে নিজেকে সুস্থ করে তুলুন।

11/04/2021

করুন যোগ, থাকুন নীরোগ

02/04/2021

🙏সূর্য প্রনাম 🙏