jaiswal's nutrition

27/09/2025

आयुर्वेद व न्यूट्रिशन के हिसाब से क्या खाएँ ? What to eat according to ayurveda and nutrition?"क्या आपका डिनर आपको भारी लगता है? क्या आप सोचते हैं ....

26/09/2025

Khane ke saath paani kab aur kitna peena chahiye ?– sahi science”खाने के साथ पानी कब और कितना पीना चाहिए ?– सही साइंस"क्या आपने सुना है कि खाना खाते वक्त पा...

25/09/2025

धीमी उम्र बढ़ने और हड्डियों को मजबूत करने के लिए foods,! food for slow aging and bone strenthing.हड्डियों की मज़बूती और धीमी बुढ़ापे (Slow Aging) के लिए...

24/09/2025

थायराइड और डायबीटीज में क्या खाना चाहिए? What should be eaten in thyroid and diabetes?थायरॉयड और डायबिटीज़ दोनों ही स्थितियों में खान-पान बहु....

23/09/2025

गैस, एसिडिटी और कब्ज का स्थायी समाधान (बिना दवा के) Gas, acidity aur kabz ka permanent solution – bina dawa ke”गैस, एसिडिटी और कब्ज जैसी समस्याएँ अक्सर ...

22/09/2025

पेट की चर्बी जल्दी कम करने के 5 आसान घरेलू उपाय !Five easy home remedies to lose belly fat quickly!पेट की चर्बी जल्दी कम करने के 5 आसान घरेलू उपाय 1. सु...

22/09/2025

21/09/2025

कार्टिलेज क्या है ,और क्यों टूटता है? What is cartilage and why does it break down? कार्टिलेज (Cartilage) एक नरम, लचीला और चिकना ऊतक (tissue) है, जो हड्डियों...