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JrN GuruJi page में आप सभी मित्रों का हार्दिक अभिनंदन है मेरा नाम जगनारायण है मै इस page पर Vlog Upload करूंगा। उम्मीद है आप सभी को vedio पसंद आएगा। Page ko follow कर लीजिएगा।धन्यवाद

16/08/2025

वृक्षारोपण 2025



02/05/2025

वैवाहिक कार्यक्रम में सब्जी बनाने अवसर प्राप्त हुआ

02/03/2025

*कुंजल क्रिया करने की विधि:*
सुबह जल्दी उठकर शौचादि से निवृत्त हो जाएं.
एक बर्तन में शुद्ध पानी को हल्का गर्म कर लें.
कागासन में बैठकर पेट भर पानी पी लें.
जब तक उल्टी आने का एहसास न हो तब तक पानी पिएं.
खड़े हो जाएं.
दोनों पैरों को आपस में मिलाकर 90 डिग्री का कोण बनाते हुए आगे झुकें.
बायां हाथ पेट पर रखें.
दाएं हाथ की तर्जनी व मध्यमा उंगलियां गले में डालकर जीभ के पिछले हिस्से पर तब तक घुमाएं, जब तक कि उल्टी न होने लगे.
पानी बाहर आए, तो उंगलियों को मुंह से निकालें.
क्रिया को दोहराएं.
अंत में, गुनगुने पानी से कुल्ला करें और आराम करें

*कुंजल क्रिया से जुड़ी कुछ और बातें:*
कुंजल क्रिया को महीने में एक या दो बार करने से शरीर से विषाक्त पदार्थों को शुद्ध करने में मदद मिलती है.
गर्भवती महिलाओं, पेट की सर्जरी करा चुके लोगों, 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों तथा हृदय रोग जैसी गंभीर बीमारियों से जूझ रहे लोगों को कुंजल क्रिया नहीं करनी चाहिए.

10/01/2025

खेतों में गेहूं की बुवाई हो रही है
क्या PROM ऑर्गेनिक DAP का अच्छा विकल्प हो सकता है?
#जैविकखेती

06/01/2025

परम पूज्य श्री रामेश्वर गहिरा गुरु आश्रम चम्पा में श्रमदान
कार्य
#श्रमदान
#आश्रमचंपा
#गहीरागुरुआश्रम
#संस्कृतविद्यालय

01/12/2024

धान धुलाई पारंपरिक तरीके से

06/03/2024

नयन नेति क्रिया
पांच दिवसीय योग शिक्षा उन्मुखीकरण कार्यक्रम
दिनांक 04मार्च 2024 से 8 मार्च 2024 तक
जिला शिक्षा एवं प्रशिक्षण संस्थान जशपुर छत्तीसगढ़
# health is wealth

17/02/2024

शरीर के संपूर्ण विकास के लिए सूर्यनमस्कार

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Kawai
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