04/04/2026
🔥 उन्हाळ्यात किडनी स्टोन व मूळव्याध त्रास वाढतोय का? 🔥
अती उष्णतेमुळे शरीरातील पाण्याची कमतरता होते आणि त्यामुळे मूतखडा (Kidney Stone) व मूळव्याध (Piles) चा त्रास वाढण्याची शक्यता जास्त असते.
लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका!
⚠️ लक्षणे ओळखा:
🔸 लघवी करताना जळजळ / वेदना
🔸 वारंवार लघवी लागणे
🔸 पोट, कंबर किंवा बाजूला तीव्र दुखणे
🔸 मलविसर्जन करताना वेदना / रक्त येणे
🔸 गुदभागी सूज, खाज किंवा जळजळ
💧 उन्हाळ्यात घ्यायची काळजी:
✔️ दिवसाला 3–4 लिटर स्वच्छ पाणी प्या
✔️ ताक, नारळपाणी, लिंबूपाणी यांचा वापर करा
✔️ तिखट, मसालेदार, जास्त तेलकट पदार्थ टाळा
✔️ लघवी किंवा शौच रोखू नका
✔️ जास्त वेळ बसून राहणे टाळा
✔️ फळे, भाज्या, फायबरयुक्त आहार वाढवा
✔️ नियमित चालणे / हलका व्यायाम करा
⚕️ आता काळजी करू नका – योग्य उपचार उपलब्ध!
🏥 Shivam Clinic – Piles & Stone Care
👨⚕️ Dr. Kiran Kadam
📍 पोवई नाका, सिव्हिल हॉस्पिटल रोड, सातारा
📞 7972934979
✨ अनुभवी मार्गदर्शन • सुरक्षित उपचार • दीर्घकालीन आराम
👉 आजच संपर्क करा आणि त्रासमुक्त, निरोगी आयुष्याची सुरुवात करा!