Dr. Akshay Handique

14/07/2022

Factos 😊

17/06/2022

Pain abdomen...
Offensive stool...
Irregular Bowel movement.....
Pain in Liver Region...
No 2 stool are alike....
Sudden increase in heartbeat at midnight...
Cramping sensation in Arms and legs....

All these problems are accompanied by one very common problem which is Flatulency / gas problem....

So , Here is the tips from the Desk of Innovative Homoeopathy.

U can prescibe whatever you want , but never forget to use
formula with

☺☺ ....... ☺☺........... ☺☺.......... ☺☺

14/06/2022

Not 700+ .... But definitely 50+ in 3 years 😊 ...
Migraine 🤝 Homoeopathy...

03/03/2022

Happy patient
Patient's Testemonials!!
*Erectile Dysfunction
*Nocturnal Emissions
*Homoeopathy

26/01/2022

HAPPY REPUBLIC DAY..... JAI HIND.... JAI BHARAT

28/09/2021

29/05/2021

Swami Ramdev's challenges to IMA & Allopaths & big pharma companies ::

1. Treating hypertension without side effects -- Yes, we can do.
2. Treating Diabetes Insipisus / Diabetes Mellitus without side effects or complication -- Yes, we can
3. Permanent cure for COLLITIS , ARTHRITS , ASTHMA, THYROID -- Yes, We have
4. Permanent solution for LIVER CIRRHOSIS / HEPATITIS -- No, we won't be able to reverse the condition but can definitely stop it's progress
5. Treating heartblockage -- I don't think we should take the risk
6. Treatment for High cholesterol and to reduce triglycerides --- Yes we can cure it
7. Permanent cure for headache & Migraine -- Too easy for us I guess
8.Permanent treatment for pyorrhea -- We can cure this even with ours eyes closed
9. Reducing weight with medicine - Yes, definitely
10. Psoriasis, psoriatic arthritis & Vitiligo -- We can handle this easily
11. Flatulence, Acidity & Constipation -- We have cure for it
12. Sleeplessness, Insomnia - We have permanent solution for it
13. Ankylosing spondylosis, Rheumatoid arthritis -- We can cure it
14. Permanent solution for Parkinson's disease -- We definitely have
15. To reduce stress & Depression -- We have permar solution
16 . Infertility - We can make you fertile
17. Reverse ageing - We don't reverse any natural phenomenon
18. Increase haemoglobin - Yes, of course we can
19. Recover from drug addiction / alcohol abuse : We can manage it
20. Treating morality, insanity -- Yes, we can do it successfully
(N.B. Terms & Conditions applied)

Yes, yes u guessed it right. I am a Homoeopath.

Allopathy or modern medical science is the most scientific and progressive system of treating illness that currently exists in the world. Despite being a medical graduate of alternative system of medical science ,I have no shame in admitting that allopathy are far superior to us at the moment. We do admit ,our system have lots of limitations , without eradicating those we can't never be considered in the same bracket as allopathy.
But, we never support IMA/Allopaths/others in degrading our system or making joke on our system . Despite having lot of limitations and disadvantages our systems of medicines do have advantages also. Just because ,our theory of curing an illness or principles can't be explained by scientists so far it doesn't mean it won't work or not exists. Science always has its limitations since time immemorial. Science always termed it's failure to prove/explain something as fake/ non existent ( check about the greatest truths science disagrees but was proved later).

Past 2 years has been a very difficult time for our human civilization. Being arrogant or ignorant or fighting against each other in the name allopathy/homoeopathy/ayurveda won't help our civilization. It's a time to fight together, help & support each other in saving human & humanity. If despite giving your best possible effort you are still struggling to win this war, there is no shame in giving others a chance to help you in this distress. After all its not about you and me, it is about helping humanity.

25/04/2021

Must watch video for everyone conscious about their health!!
Original source : DEMIC

16/04/2021

হৃদৰোগ কিয় হয়?

আজিৰ পৰা প্ৰায় একুৰি বছৰৰ পূৰ্বে মোৰ মনতো এই প্ৰশ্নটো উঠিছিল, যেতিয়া মই চিকিৎসা-বিজ্ঞানত পদাপৰ্ণ কৰাই নাছিলো।
কৌতূহল হৈছিল ইমান ভয়ংকৰনে এই ৰোগ! নিজৰ পৰিয়ালত নহ’লে বা সচক্ষে প্ৰত্যক্ষে নকৰিলে কিন্তু ইয়াৰ মাৰাত্মক উপলব্ধি কৰিব পৰা নাযায়। এজন স্বাস্থ্যৱান ব্যক্তি, স্বাভাৱিকভাৱে খাই-শুই থকা, দেখিলে ৰুগীয়া বুলি কল্পনাই কৰিব নোৱাৰি, তেনে এজন ব্যক্তিয়ে হঠাতে বুকুৰ বিষ হোৱা বুলি কৈয়ে নিমিষতে অপমৃত্যুক আঁকোৱালি ল’ব, মৃত্যুঘণ্টাৰ আন কোনো প্ৰাথমিক সংকেত নিদিয়াকৈ, সেয়া কিমান নিৰ্মম আৰু অসহনীয় হ’ব পাৰে!
অতিকৈ চিন্তনীয় বিষয়টো হ’ল বৰ্তমানে বাঢ়ি অহা এই ৰোগৰ ক্ষিপ্ৰতা, ভয়াৱহতা আৰু চিকিৎসাৰ ব্যয়বহুলতা। দেখা গৈছে যে গোটেই বিশ্বতে প্ৰতিবছৰে প্ৰায় ১৭ নিযুত মানুহ এই ৰোগৰ দ্বাৰা আক্ৰান্ত হয় আৰু তাৰে এশজনৰ ভিতৰত ২৯জনেই মৃত্যুমুখত পৰে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাৰ সমীক্ষাই কয়— এনেদৰে বাঢ়ি গৈ থাকিলে ২০২০ চনৰ ভিতৰত এই ৰোগত আক্ৰান্তৰ সংখ্যা হৈ পৰিবগৈ ২.৬ নিযুত আৰু মৃত্যুক আঁজুৰি নিয়া আধাতকৈও বেছি সংখ্যক ৰোগীয়েই হৈ পৰিব ৩০ৰ পৰা ৬৯ বছৰ বয়সৰ ভিতৰৰ। সেয়েহে সময় থাকোতেই ফলপ্ৰসূ ব্যৱস্থা গ্ৰহণ নকৰিলে গোটেই বিশ্বই ইয়াৰ ফল যে নিশ্চয়কৈ ভুগিব লাগিব এই কথা ধুৰুপ।
হৃদৰোগ কিয় হয়। এই প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিবলৈ যাওঁতে চিকিৎসা-বিজ্ঞানৰ লগতে আন বহুবোৰ আনুষংগিক কথাই উনুকিয়াব লাগিব, যিখিনি জনাটো অতিকে অপৰিহাৰ্য। হৃদৰোগ বুলি কৈ দিলে আচলতে হৃদযন্ত্ৰৰ যিমানবিলাক ৰোগ আছে সেই আটাইবিলাককে সামৰি ল’ব লাগিব। সেই সকলোবিলাক একেলগে আলোচনা কৰাটো সম্ভৱ নহয়।
হাৰ্ট এটেকক চিকিৎসা-বিজ্ঞানৰ ভাষাত কোৱা হয় মায়’কাৰ্ডিয়েল ইনফাৰ্কচন। অতি সহজভাৱে ক’লে দুবিধ কাৰককেই এই ৰোগৰ প্ৰধান কাৰণ হিচাপে আঙুলিয়াই দিব পাৰি। তাৰে প্ৰথমবিধ প্ৰতিকাৰ কৰিব নোৱাৰা কাৰক আৰু আনবিধ প্ৰতিকাৰ কৰিব পৰা কাৰক।
সেই মাৰাত্মক কাৰকবিলাক হৈছে লিংগ, বয়স আৰু বংশসূত্ৰে হোৱা। বয়সৰ কথা কোৱাৰ লগে লগে প্ৰশ্নকৰ্তাৰ মনলৈ নিশ্চয় এটা কথাই আহে যে বয়সেনো কেনেকৈ এই হৃদৰোগত প্ৰভাৱ পেলায়! বয়সৰ লগত হৃদৰোগৰ যোগসূত্ৰ একেবাৰে চিৰযুগুমীয়া। বয়স্ক লোকৰ ক্ষেত্ৰত হৃৎপিণ্ডৰ ৰোগ বেছিকৈ আৰু সঘনাই হোৱা দেখা যায়। তথ্য অনুসৰি আশী বছৰ বয়সলৈকে সমসংখ্যক পুৰুষ আৰু মহিলা সমানুপাতে এই ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱা দেখা যায়, কিন্তু আশীৰ পিছত বৃদ্ধসকলতকৈ বৃদ্ধাসকল এই ৰোগত ভোগাৰ প্ৰৱণতা অধিক থাকে। বয়স নামৰ কাৰকটোৰ বিষয়ে জানি থ’ব লগা অতিকৈ মাৰাত্মক কথাটো এয়ে যে শতকৰা প্ৰায় আশী শতাংশতকৈও অধিক লোকেই পঁয়ষষ্ঠীৰ ডেওনা অতিক্ৰম কৰাৰ আগতেই এই ৰোগৰ কবলত পৰি মৃত্যুমখত পৰাটো। সেয়েহে বয়স, লিংগ আৰু বংশসূত্ৰে হ’ব পৰা কাৰকবোৰ প্ৰাথমিক পৰ্যায়তে বিজ্ঞানসন্মত স্ক্ৰীনিঙৰ দ্বাৰা চিনাক্ত কৰি তাক সমূলঞ্চে দূৰ কৰিবলৈ চেষ্টা অব্যাহত ৰখাটো অতি বাঞ্ছনীয়। এইটো এটা ভাল খবৰ যে বৰ্তমান আধুনিক চিকিৎসা-বিজ্ঞানৰ উন্নত প্ৰযুক্তিৰ ন ন আৱিষ্কাৰে হৃদৰোগীলৈ আশাৰ বতৰা কঢ়িয়াই আনিছে, সেইবিলাকৰ সহায় লৈ জেনেটিক কাউন্সেলিঙৰ দ্বাৰা প্ৰাথমিক পৰ্যায়তে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিলে সেই কাৰকবোৰৰ পৰা হ’ব পৰা অসুবিধা বহুখিনি দূৰ কৰিব পৰা যায়।
এতিয়া আহো আনবিধ কাৰকলৈ। আমি দেখি থকা বহুলাংশ ৰোগীয়েই এইবিধ কাৰকৰ পৰাই বেছিকৈ প্ৰভাৱিত হোৱা দেখা যায়। সেই কাৰকবিলাকনো কোনবিলাক জানিবলৈ মন নাযায়নে? সেইবিলাক হৈছে আমাৰ জীৱনশৈলীৰ লগত সদায়ে সহবাস কৰি থকা সহজে প্ৰতিকাৰ কৰিব পৰা কাৰক, যিবিলাকক আমি জানি-শুনিও আওকাণ কৰো।

• জীৱনশৈলী
• ধূমপান
• শাৰীৰিক ব্যায়াম
• মেদবহুলতা
• খাদ্যাভ্যাস
• মদ্যপান
• বহুমূত্ৰ বা মধুমেহ ৰোগ
• উচ্চ ৰক্তচাপ

জীৱনশৈলী –
বিশ্বায়নৰ ফলত বৰ্তমান নতুন নতুন চিন্তাই যেনেকৈ জীৱনটোক লোভনীয় কৰি তুলিছে, ঠিক সেইদৰে ন ন ৰোগৰ দ্বাৰা এই পৃথিৱীৰ আলহীসকল সংক্ৰমিত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিছে। অতীতৰ কৰ্মসহিষ্ণু, পৰিশ্ৰমী আৰু মানসিক বিকাশেৰে গঢ়া যি সাতামপুৰুষীয়া সভ্যতাই দেশত ৰাজ কৰি আছিল সেয়া এতিয়া বিলুপ্তিৰ পথত। উন্নত প্ৰযুক্তিৰ কোবাল ধুমুহাই কাক কোন পিনে উৰুৱাই লৈ গৈ আছে, কোনেও নাজনে! কৰ্ম-সংস্কৃতিৰ নামত, খাদ্যৰ নামত, চিন্তাৰ নামত সকলোখিনি বিজতৰীয়া কৰি নিজ সভ্যতা-সংস্কৃতিৰ অবিহনে জীৱন দুৰ্বিষহ কৰি একেবাৰে পংগু কৰি পেলাইছে। আজিৰ এই উন্নত প্ৰযুক্তিৰ যুগত মানুহে কি কৰিব নোৱাৰে? ঘৰত বহি বহিয়েই কোনো শাৰীৰিক পৰিশ্ৰম নকৰাকৈ ফুটবল খেলিব পাৰে, বজাৰ-সমাৰ কৰিব পাৰে, আনকি ৰে’লৰ টিকটৰ পৰা বেংকৰ কাম-কাজলৈকে সকলোখিনিয়েই কৰি পেলাব পাৰে। তেন্তে জীৱনশৈলীৰ কেনে পৰিৱৰ্তন ঘটিছে তাক একো নভৱাকৈয়ে কৈ দিব পাৰি। গতিকে দেখা গৈছে যে অতি ক্ষিপ্ৰতাৰে সলনি হোৱা আমি কৰ’নেৰী হৃদৰোগ, ষ্ট্ৰ’ক, বহুমূত্ৰ ৰোগৰ লগতে কৰ্কট ৰোগৰ নিচিনা কিছুমান বিশেষ মহাব্যাধিৰো ওচৰ চাপিব লাগিছো।

ইয়াৰ পৰা উদ্ধাৰ পাবলৈ কি কি কৰিব লাগিব—
জীৱন-দৰ্শন সলনি কৰিব লাগিব – ৰাগিয়াল বস্তুৰ পৰা আঁতৰত থাকিব লাগিব। নিয়মিত ব্যায়াম কৰিব লাগিব খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্ৰণ কৰি ৰাখিব লাগিব শিক্ষা-দীক্ষাই সামাজিক ব্যৱস্থাৰ পৰিৱৰ্তন সাধিব লাগিব নতুন প্ৰজন্মক উৎসাহ-উদ্দীপনা যোগাব লাগিব।

ধূমপান – ধূমপান এই ৰোগৰ এক অন্যতম কাৰক। গৱেষণাৰ পৰা দেখে গৈছে যে কেৱল অতিৰিক্ত ধূমপানেই কৰ’নেৰী হৃদৰোগ সৃষ্টিকাৰী একমাত্ৰ ধ্বংসাত্মক কাৰণ হৈ পৰিব পাৰে। ধূমপান অকলেই কৰ’নেৰী হৃদৰোগৰ ভয়াৱহতা দুগুণতকৈও অধিক বঢ়াব পাৰে আৰু ই কৰ’নেৰী হৃদৰোগত মৃত্যু হোৱা লোকৰ সংখ্যাও ৫০ শতাংশলৈকে বৃদ্ধি কৰে। আনহাতেদি বয়স আদি দৈনিক ধূমপানৰ পৰিমাণৰ ওপৰতো হৃদৰোগৰ আশংকাই ভিন্ন প্ৰভাৱ পেলোৱা দেখা যায়।
১৯৫০ চনৰ আগৰ নিৰ্ধাৰিত অধ্যয়নবোৰে কৰ’নেৰী হৃদৰোগ আৰু ধূমপানৰ এক শক্তিশালী যোগসূত্ৰ থকাটো প্ৰমাণ কৰিছে। এই অধ্যয়নবোৰে প্ৰমাণ কৰে যে যিবিলাক লোকে দিনে ২০টাকৈ ধূমপান কৰে সেইসকলে ধূমপান নকৰাসকলতকৈ দুইৰ পৰা তিনি গুণলৈ মুঠ কৰ’নেৰী হৃদৰোগত আক্ৰান্ত হোৱা দেখিৱলৈ পোৱা গৈছে।
ধূমপানে গোটেই বিশ্বতে বছৰি প্ৰায় ৫ নিযুত মানুহৰ প্ৰাণ কাঢ়ি নিয়ে, অৰ্থাৎ মুঠ মৃতকৰ ৯ শতাংশই কেৱল ধূমপানৰ বাবে হয়। গৱেষণাই এইটোও প্ৰমাণ কৰিছে যে প্ৰত্যক্ষভাৱে ধূমপান নকৰি পৰোক্ষভাৱে ধূমপানৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাসকলৰো প্ৰায় ৪ শতাংশই মৃত্যুমুখত পৰা দেখা গৈছে। গতিকে ধূমপান কৰাটো কিমান মাৰাত্মক চিন্তা কৰক। অন্যহাতে ধঁপাতজাতীয় নিচাৰ পৰাও মুখৰ কৰ্কট ৰোগ হোৱা দেখা যায়। সেই গতিকে সজাগতা সৃষ্টিৰে সামাজিক বাতাৱৰণ ঠিক কৰি ধূমপান নিবাৰণী আঁচনি গ্ৰহণৰ দ্বাৰা এনে কাৰকৰ পৰা জীৱন ৰক্ষা নকৰিলে মানৱ বিপদাপন্ন হ’ব।

ব্যায়াম – ব্যায়াম হ’ল এবিধ শক্তি, যিয়ে শৰীৰৰ মাংসপেশীৰ সম্প্ৰসাৰণ আৰু সংকোচন ঘটাই শৰীৰৰ চাল-চলনৰ দ্বাৰা দেহৰ অন্তৰ্নিহিত শক্তি ক্ষয় কৰাত অৰিহণা যোগায়। শাৰীৰিক ব্যায়ামক দুই ভাগত বিভক্ত কৰিব পাৰি— এবিধ হ’ল এণ্ডুৰেন্স ব্যায়াম (Endurance Exercise)। ইয়াক আইছ’টনিক, এৰ’বিক বা ডাইনেমিক (Isotonic/Arobic/Dynamic) বুলিও কোৱা হয়। উদাহৰণ স্বৰূপে খৰকৈ খোজ কঢ়া, সাঁতোৰা, দৌৰ মৰা, জগিং কৰা, খেলা-ধূলা ইত্যাদি।

ৰেজিষ্টেন্স ব্যায়াম – ইয়াক আইছ’মেট্ৰিক ব্যায়াম বোলা হয়। এই ব্যায়ামত শৰীৰৰ কম চাল-চলনৰ বিপৰীতে অধিক মাংসপেশীৰ টান বা হেঁচাৰ প্ৰয়োগ হোৱা দেখা যায়। উদাহৰণ স্বৰূপে ভাৰোত্তোলন কৰা, ওজনৰ ভৰ লোৱা, দাঁত কৰচি গাৰ জোৰেৰে কৰা ব্যয়াম।
এই দুয়োবিধ ব্যায়ামৰ ভিতৰত প্ৰথমবিধ, অৰ্থাৎ আইছ’টনিক এক্সাৰচাইজ আমাৰ হৃদৰোগৰ বাবে অতি দৰকাৰী। দ্বিতীয়বিধে আকৌ উচ্চ ৰক্তচাপ বৃদ্ধি কৰাত সহায়হে কৰে। সেয়েহে আমেৰিকান হৃদৰোগ সংস্থা, গৱেষণা-পত্ৰ, আমেৰিকান স্পট মেডিচিনে কৈছে যে বয়স্কসকলে দৈনিক ৩০-৬০ মিনিটকৈ সপ্তাহৰ বেছিভাগ দিনতেই মজলীয়া ধৰণৰ ব্যায়ামৰ দ্বাৰা অতিকমেও ১,০০০ কিলো কেলৰি শক্তি দহন কৰিব পাৰে। ইয়েই হৈছে অতি দৰকাৰী আৰু সহজলভ্য ব্যায়ামৰ ব্যৱস্থাপত্ৰ বুলি কোৱা হৈছে।

মেদবহুলতা – মেদবহুলতা হৈছে এই ৰোগৰ এক অন্যতম কাৰক। ই হৃদৰোগৰ লগতে আৰু অন্যান্য বহুতো ৰোগৰ উৎপত্তিৰ স্থল। মেদবহুলতাই বহুতো স্বাস্থ্যজনিত অসুবিধাৰ সন্মুখীন কৰাব পাৰে— যেনে উচ্চ ৰক্তচাপ, বহুমূত্ৰ ৰোগ, চৰ্বিৰ বিকৃতকৰণ আৰু বিভিন্ন ধৰণৰ বিজতৰীয়া গাঁঠিৰ বিষৰ দৰে ৰোগৰ ভঁৰাল এই মেদবহুলতা।
সমীক্ষাৰ পৰা জনা গৈছে যে বৰ্তমান আমেৰিকা যুক্তৰাষ্ট্ৰত প্ৰায় ৬৬ শতাংশতকৈও বেছি প্ৰাপ্তবয়স্ক লোকেই মেদবহুলতাত আক্ৰান্ত হৈছে। আনহাতে মেদবহুলতা হৈছে বৰ্তমানৰ যান্ত্ৰিক বিশ্বত অতি ভয়াৱহ আৰু দ্ৰুত গতিৰে বাঢ়ি আহিবলৈ ধৰা কাৰক। সেই কাৰণে বৰ্তমান এই ব্যাধিটোক নিয়মীয়া স্ক্ৰীনিং প্ৰণালীৰে বাছি উলিয়াই উপযুক্ত চিকিৎসা আগবঢ়োৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয় হৈ পৰিছে।
বি এম আই (বেজেল মেটাবলিক ৰেট) – যিসকল শকত লোকৰ বি এম আই ত্ৰিশ বা তাতোকৈ অধিক সেই লোকসকলক মেদবহুলতাত ভোগা বুলি ধৰা হয়।
বি এম আই (বেজেল মেটাবলিক ৰেট) ত্ৰিশ বা তাতোকৈ অধিক হোৱাসকলে কেৱল ওজন বৃদ্ধি (বি এম আই- বেজেল মেটাবলিক ৰেট ২৫-৩০) সকলকৈ অধিক সাৱধান হোৱা উচিত, কিয়নো তেওঁলোক জীৱনশৈলীৰ বিভিন্ন ৰোগৰ কবলত পৰাৰ অধিক আশংকা থাকে।
দেহত থকা কলেষ্টেৰলৰ পৰিমাণ আৰু ইয়াৰ বৰ্ধিত হাৰৰ হৃদৰোগৰ ওতঃপ্ৰোত সম্বন্ধ আছে। দেহত থকা হাই ডেনচিটী লাইপ’টিনৰ পৰিমাণে হৃদযন্ত্ৰক সবল কৰি ৰাখে। আনহাতে শৰীৰত হাই ডেনচিটী লাইপ’টিনৰ পৰিমাণ কমি গ’লে আৰু ল’ ডেনচিটী কলেষ্টেৰল আৰু ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ পৰিমাণ বাঢ়ি গ’লে স্পষ্টভাৱে হৃদৰোগৰ অধিক সংকটে দেখা দিয়ে। অৱশ্যে ই জাতি বা জাতিগত প্ৰক্ৰিয়াৰ ওপৰতো যথেষ্ট নিৰ্ভৰ কৰে। সমীক্ষাৰ (Willett, Dietz, and Colditz 1999) পৰা দেখা গৈছে যে মেদবহুলতাত আক্ৰান্তসকলে আন শীৰ্ণকায় ব্যক্তিৰ তুলনাত দুইৰ পৰা তিনিগুণলৈ হৃদৰোগ আৰু উচ্চ ৰক্তচাপৰ কবলত পৰাৰ আশংকা থাকে আৰু সেইসকল বহুমূত্ৰ ৰোগত ভোগাৰ আশংকা দহ গুণতকৈ অধিক বৃদ্ধি পায়। আনহাতে অধিক ওজন আৰু মেদবহুলতাত ভোগা লোকসকলৰ বৃহদন্ত্ৰ, স্তন, বৃক্ক, জৰায়ুৰ লগতে আন আন অংশৰ কৰ্কট ৰোগ হৈ মৃত্যু হোৱাৰ হাৰো অধিক হোৱা দেখা যায়।
বহু ক্ষেত্ৰত দেখা গৈছে যে মদবহুলতাত ভোগা লোকসকলৰ ওজন একেদিনাই বাঢ়ি নাযায়, কৈশোৰৰ পৰা অযত্নৰ ফলত বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে। বিধি মতে ২০ বছৰৰ পাছত পুষ্টিহীনতাত নোভোগা এজন সুৰক্ষিত স্বাস্থ্যৰ উঠি অহা এছিয়ান ডেকা ল’ৰাৰ স্বাস্থ্যসন্মত ওজন ২-৩ কেজিতকৈ অধিক হোৱা উচিত নহয় (Willett, Dietz, and Colditz 1999)।
মেদবহুলতাৰ কাৰক আৰু মেদবহুলতাক প্ৰতিহত আৰু হ্ৰাস কৰাৰ মত ভিন্ন ভিন্ন হোৱা দেখা যায়। কম চৰ্বি আৰু অধিক শৰ্কৰা থকা স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্যই আমাৰ দেহৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় কেলৰি স্বাভাৱিক কৰি ৰাখি মেদ জমা হোৱাৰ পৰা বিৰত থাকে। চেনিযুক্ত মিঠা পানীয় বেছিকৈ খালে ই দেহলৈ অত্যাধিক কেলৰিৰৰ যোগান ধৰে, কাৰণ এনেধৰণৰ পানীয়ৰ পৰা পোৱা কেলৰি দেহে সামান্যভাৱে দহন কৰে। (Swinburn and others 2004 (E. A. Bell, Roe, and Rolls 2003) অধ্যয়নৰ পৰা দেখা গৈছে যে এজন শিশুৱে যদি চ’ডা থকা পানীয় প্ৰতিদিনে অধিক খাবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেনেহ’লে তেনে শিশুৰ ক্ষেত্ৰত মেদবহুলতা বৃদ্ধি পোৱা দেখা যায়। খোৱা খাদ্যত আঁহযুক্ত আহাৰ কমকৈ থাকিলে আৰু খাদ্যত গ্লুক’জৰ ঘনত্ব বেছিকৈ থাকিলে সেই আহাৰে মেদবহুলতাৰ আশংকা বৃদ্ধি কৰে (Ebbeling and others 2003; Swinburn and others 2004)। তদুপৰি এই কথাটো অতিকে লক্ষ্য কৰিবলগীয়া যে বিশ্বায়নৰ গোলকীকৰণ প্ৰক্ৰিয়াই সকলোকে চুই যোৱাৰ ফলত শৰীৰৰ বাবে ক্ষতিকাৰক অসুস্থ ভিটামিনযুক্ত অস্বাস্থ্যসন্মত খাদ্যসমূহ সহজলভ্য হৈ পৰিছে। সস্তীয়া খাদ্য, পৰিশোধিত শস্য, শৰ্কৰা আৰু উদ্ভিদজাত তেল ইত্যাদি আজিকালি প্ৰায়বোৰ দেশতে সহজলব্ধ। খাদ্য তৈয়াৰ কৰা আৰু যোগান দিয়া কোম্পানীসমূহে বিভিন্ন সাৱধানতা আৰু গৱেষণামূলক পদ্ধতিৰে এই খাদ্যবিলাক প্ৰস্তুত কৰে। সস্তীয়া মা-মচলা দি খোৱাৰ অতিকে উপযোগী আৰু লোভনীয় কৰি তোলাৰ বাবেই বিশ্বত এই কাৰকে কৰা ৰোগৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ বৃদ্ধি পাই আহিছে। অতিৰিক্ত চৰ্বি আৰু ধূমপান সেৱন এই দুয়োটাই হৈছে হাৰ্ট এটেকৰ আটাইতকৈ সংকটপূৰ্ণ কাৰক। অস্বাভাৱিকভাৱে বৃদ্ধি পোৱা চৰ্বিয়ে কৰ’নেৰী হৃদৰোগত পেলোৱা প্ৰভাৱ ষ্ট্ৰ’কতকৈ বহুত বেছি। গোটেই বিশ্বতে বৰ্ধিত কলেষ্টেৰলৰ পৰিমাণে প্ৰায় ৫৬ শতাংশ হৃদৰোগ আৰু ১৪ শতাংশ ষ্ট্ৰ’ক ৰোগৰ সৃষ্টি কৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা বছৰি ৪.৪ নিযুত মানুহৰ মৃত্যু হয়।

জনহিতাৰ্থে প্ৰচাৰিত।
সংগ্ৰহ : Dr Indra Kuladhipati ,DM Cardiology-Medicity Guwahati Aditya

19/03/2021

Today is 19 th March... World Sleep Day!!

03/12/2020

GALLBLADDER STONE AND HOMOEOPATHY Gallstones are hard deposits of cholesterol, bile salts and bilirubin in your gall bladder.The medical te...

27/11/2020

PARALYSIS HOMOEOPATHY AND IT'S SCOPES Paralysis can be said as one of the most cruelsome problem facing by human. In most of oth...

23/11/2020

SOME SO CALLED HOMOEOPATHS ( REAL OR FAKE) CRITICISED MY METHODS.BECAUSE OF THOSE PEOPLE HOMOEOPATHY IS STILL NOT EVOLVED FULLY. EVERY SCIENCE HAS ITS SCOPE FOR MODIFICATION,INNOVATIONS & REJUSTIFICATION. WITH A STOIC & RIGID MIND ONE CAN NEVER BECOME A TRUE BELIEVER OF SCIENCE & IT'S METHODS. SAME IS IN THE CASE OF HOMOEOPATHY.
LEGENDS OF HOMOEOPATHY UNDERSTANDS IT IN 18TH AND 19TH CENTURY ITSELF.
HERE IS AN EXAMPLE FROM LEGEND...
ARSENIC IS HORSE!!
PULSATILLA IS SHEEP!!
ANTIM. CRUD. IS PIG!!
Dr. J. H. CLARKE

14/11/2020

বিশ্ব মধুমেহ দিৱসত মধুমেহ ৰোগৰ ওপৰত এক সুন্দৰ আলোচনা।

06/11/2020

17/10/2020

Celebrating our Assam's very own KATI BIHU....
Happy Bihu.... May this light of lamp brightens our life like....

28/09/2020

OR BRYONIA!!

24/09/2020

Facial pigmentation or darkening of facial skin due to overproduction of melanin pigment is called Melasma. In melasma patches of discoloration occur in face , mainly over cheeks, nose, forehead and upper lip. Chloasma is associated with pigmentation of pregnant women. Freckles is also another form of pigmentation mainly associated with fair skin person when small tiny pigmentation found in face.
Facial pigmentation in one of the main cause of under confident women or depressed women. Inspite of not being a social stigma facial pigmentation make a women face various difficulties in her day to day life.
Homoeopathy have a large scope of treating facial pigmentation. A good homoeopath, having a good knowledge about homoeopathy can cure a patient having with a duration of 15 days to 3 months.
Common prescribed medicines are :::
1.Arsenic Album
2.Bryonia
3.Caulophyllum
4.Calcarea Pic.
5.Dulcamara
6.China
7.Hepar Sulphur
8.Sulpher
9.Sepia
10.Thuja

Send a message to learn more.

22/09/2020

Haha... Self explanatory!!
Credits : Found in Facebook

15/08/2020

Haha well said homoeogirl

03/08/2020

Short tips !! 2 guide a new homoeopath!!

02/08/2020

Prescription ××××××
Advice ✓✓✓✓✓✓

01/08/2020

Advice only !! Not a prescription !!

30/07/2020

Only advice ... Not a prescription !!

30/07/2020

Learn with innovation !!