19/03/2025
এলাৰ্জী আৰু হাঁপানী: অধিক তথ্য আৰু জনসচেতনতা
এলাৰ্জী আৰু হাঁপানী সাধাৰণ স্বাস্থ্য সমস্যা হৈ পৰিছে, বিশেষকৈ শিশুৰ মাজত আৰু নগৰীয় পৰিবেশত বাস কৰা লোকসকলৰ মাজত। যথাযথ জ্ঞান আৰু সচেতনতাৰ অভাৱত বহু মানুহে এই সমস্যা উপেক্ষা কৰে, যাৰ ফলত গুৰুতৰ স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিব পাৰে।
---
এলাৰ্জী কিয় হয়?
এলাৰ্জী হৈছে শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ অতি সক্ৰিয় প্ৰতিক্ৰিয়া, যি নিৰ্দোষীয় বস্তু (যেনে ধূলি, পৰাগ, খাদ্য, ঔষধ) প্ৰতি প্ৰতিকূল সঁহাৰি দিয়ে। এলাৰ্জী বহু ধৰণৰ হয়:
বাতাসৰ এলাৰ্জী (Airborne Allergy) – ধূলি-বালি, পৰাগ, পশু-পক্ষীৰ লোম, ধোঁৱা আদি
খাদ্যৰ এলাৰ্জী (Food Allergy) – গাখীৰ, বাদাম, মাছ, কণী, সোয়াবিন আদি
ঔষধ এলাৰ্জী (Drug Allergy) – কিছুমান এন্টিবায়'টিক, বেদনানাশক ঔষধ
ত্বকৰ এলাৰ্জী (Skin Allergy) – ছালত কঁকাল, ৰ্যাশ, খজুৱা আদি সৃষ্টি কৰা
---
হাঁপানী কি?
হাঁপানী হৈছে শ্বাস প্ৰণালীৰ এক দীঘলীয়া (Chronic) ৰোগ য'ত শ্বাসনলী সংকুচিত হয় আৰু ইনফ্লেমেচন হয়, যাৰ ফলত উশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়। হাঁপানীৰ মূল কাৰণসমূহ হ’ল:
পৰিবেশগত প্ৰদূষণ
ধূমপান বা ধোঁৱাৰ প্ৰভাৱ
ধূলি-বালি বা পৰাগ
ঠাণ্ডা বা গৰমৰ হঠাৎ পৰিবৰ্তন
জিনগত (বংশগত) প্ৰভাৱ
---
এলাৰ্জী আৰু হাঁপানীৰ প্ৰতিকাৰ:
✔ ঘৰ পৰিষ্কাৰ-পরিচ্ছন্ন কৰি ৰখা – ধূলি-বালিৰ পৰা মুক্ত থাকিবলৈ নিয়মিত ঘৰ লৰ মৰা
✔ ধূমপান আৰু প্ৰদূষিত ঠাইৰ পৰা আঁতৰি থকা – ধোঁৱাই হাঁপানী আৰু এলাৰ্জী অধিক বঢ়াই তোলে
✔ সঠিক খাদ্যাভ্যাস অনুসৰণ কৰা – এলাৰ্জি হোৱা খাদ্য পৰিহাৰ কৰা
✔ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা – নিয়মিত মেডিকেল চেক-আপ কৰা
✔ ইনহেলাৰ ব্যৱহাৰ কৰা – হাঁপানীৰ সংকট হ'লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মতে ইনহেলাৰ বা ঔষধ লোৱা
---
সচেতনতা আৰু চিকিৎসাৰ গুৰুত্ব
এলাৰ্জী বা হাঁপানী থকা ব্যক্তিয়ে ভয় নকৰি চিকিৎসা কৰিব লাগে। সময়মতে চিকিৎসা নকৰিলে হাঁপানী জীৱন সংকটজনক হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ শিশু আৰু বয়স্ক লোকসকলে অধিক সতৰ্কতা অৱলম্বন কৰিব লাগে।
সচেতনতাৰ জৰিয়তে এই ৰোগসমূহৰ প্ৰতি সমাজত অধিক সজাগতা বৃদ্ধি কৰিব পাৰি। যদি কোৱা কথাবোৰ আপোনাৰ উপকাৰী বুলি মনে হয়, আনলোককো এই বিষয়ে জনাওক, যাতে অধিক লোক উপকৃত হয়!
I am Dr Gaurav Choudhary,Child Specialist by profession to solve your Child Health Issues...
