Ojash Ayurveda

24/07/2025

🎥 कमर दर्द से राहत की सच्ची कहानी – सिर्फ 15 दिनों में! 🌿
"जहाँ और रास्ते फेल हुए, वहाँ आयुर्वेद ने उम्मीद दी..."

🗣️ नमस्कार, मैं नरेंद्र कुमार, और आज हमारे साथ हैं हनुमान राम जी।
इनको कमर दर्द की एक गंभीर और जटिल समस्या थी – कई जगहों से दवाएं लीं, लेकिन कहीं से कोई राहत नहीं मिली।

🙏 फिर इन्होंने सोशल मीडिया के माध्यम से OJAS Ayurveda के बारे में जाना।

जब ये हमारे पास आए, तब हालत बहुत खराब थी – लेकिन आज, सिर्फ 15 दिन की पंचकर्म चिकित्सा और आयुर्वेदिक इलाज से इनको 50% तक आराम मिल चुका है।

🌿 यह उदाहरण है आयुर्वेद की प्राकृतिक शक्ति और सही उपचार की।

📍 OJAS Ayurveda, सागर सिटी, फतेहपुर रोड, सीकर
📞 Appointment: 8078652332
🔖 ्द_का_इलाज #फौजीआयुर्वेद #सीकरकीशक्ति

23/07/2025

नमस्कार, मैं नरेंद्र कुमार।
आज हमारे साथ हैं रविशंकर शर्मा जी, जो जयपुर से हैं।
इनको L4-L5 में नस दबने की गंभीर समस्या थी, जिससे इनके पैरों में तेज़ दर्द रहता था। इन्होंने कई स्थानीय अस्पतालों में इलाज करवाया, लेकिन राहत नहीं मिली।

फिर इन्होंने YouTube के माध्यम से 'फौजी आयुर्वेद' के बारे में जाना।
जब ये OJAS Ayurveda, सीकर आए, तब इनकी हालत ऐसी थी कि ठीक से चलना भी मुश्किल हो रहा था।

लेकिन मात्र 15 दिनों में पंचकर्म चिकित्सा और आयुर्वेदिक दवाओं से 90% राहत मिली है।

👉 यह सच्ची गवाही है आयुर्वेद की शक्ति की!

📍 OJAS Ayurveda, सागर सिटी, फतेहपुर रोड, सीकर
📞 Appointment: 8078652332
🔖 #सीकरकीशक्ति

19/07/2025

🌿 आज की हर दूसरी महिला मानसिक तनाव से जूझ रही है... और उसे खुद भी इसका एहसास नहीं होता।
परिवार की ज़िम्मेदारियाँ, बाहर का कामकाज, समय की दौड़ – इन सबका सीधा असर पड़ता है मानसिक स्वास्थ्य पर।

लेकिन आयुर्वेद के पास है इन सभी समस्याओं का सटीक और प्राकृतिक समाधान।

🕉️ क्या करें?

🔹 सुबह सूर्योदय से पहले उठें – और 15-20 मिनट की वॉक करें।
🔹 ध्यान, प्राणायाम, ओम चैंटिंग और योगासन को दिनचर्या में शामिल करें।
🔹 मोबाइल और सोशल मीडिया से थोड़ी दूरी बनाकर कुछ दिन एकांत में रहें – आत्मिक शांति और सोच का मंथन करें।
🔹 सात्विक भोजन अपनाएं और शरीर व मन को हल्का रखें।

ये छोटे-छोटे प्रयास न केवल आपकी चिंता और नींद की समस्याओं को दूर करेंगे, बल्कि आपको मानसिक रूप से स्थिर और सशक्त बनाएंगे।

🌱 OJAS AYURVEDA – नींद नहीं, समाधान चुनिए!
📍 सागर सिटी, फतेहपुर रोड, सीकर (राजस्थान)
📞 Appointment: 8078652332
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17/07/2025

🛌 रात भर करवटें बदलते हैं? थक कर भी नींद नहीं आती?
तो आप अकेले नहीं हैं — आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में लाखों लोग नींद ना आने (Insomnia) की समस्या से जूझ रहे हैं।

😵‍💫 परिणाम क्या होता है?
– सुबह उठते ही थकावट
– पूरे दिन चिड़चिड़ापन
– ऑफिस में फोकस की कमी
– और लंबे समय में डिप्रेशन, हार्ट या BP जैसी समस्याएं!

📱 मुख्य कारण क्या हैं?
🔸 मोबाइल और लैपटॉप का देर रात तक उपयोग
🔸 अनियमित रूटीन और स्ट्रेस
🔸 कैफीन और अनहेल्दी डाइट
🔸 मानसिक अशांति

🌿 आयुर्वेद क्या कहता है?
आयुर्वेद में मन और मस्तिष्क को शांत करने वाले कई शक्तिशाली उपाय हैं, जैसे:

🥛 दूध में मिलाएं ये आयुर्वेदिक औषधियाँ:
✅ अश्वगंधा चूर्ण – तनाव कम करता है
✅ जटामांसी – मानसिक शांति प्रदान करता है
✅ पिप्पली (पीपलामूल) – नींद की गुणवत्ता बढ़ाता है
✅ ब्रह्मी – एकाग्रता और स्मरण शक्ति बढ़ाने वाला

📆 नियमित सेवन से केवल 2–3 महीनों में नींद की समस्या जड़ से समाप्त हो सकती है।

🧘‍♀️ साथ में करें:
– रात को सोने से पहले 15 मिनट ध्यान या प्राणायाम
– स्क्रीन टाइम कम करें
– सोने का एक निश्चित समय तय करें

🌿 OJAS AYURVEDA – नींद नहीं, समाधान चुनिए!
📍 सागर सिटी, फतेहपुर रोड, सीकर (राजस्थान)
📞 Appointment: 8078652332
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16/07/2025

🔔 शरीर के तीन सबसे जरूरी अंग – हार्ट, लिवर और किडनी – आपकी सेहत का आधार हैं।

अगर आपको हो रही है:

बार-बार गैस, पेट भारीपन या जलन ➡️ लिवर में गड़बड़ी

बार-बार पेशाब आना, चेहरे/पैरों में सूजन ➡️ किडनी की समस्या

सीढ़ियाँ चढ़ते ही सांस फूलना, छाती में दर्द ➡️ हार्ट संबंधी खतरा

⏳ इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज – तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।

🌿 OJAS AYURVEDA – आयुर्वेदिक समाधान, प्राकृतिक देखभाल
📍 Visit Us:
सागर सिटी, फतेहपुर रोड, मिलन मैरिज गार्डन के सामने, पिपराली रोड, सीकर (राजस्थान)
📞 Appointment: 8078652332
🔖

14/07/2025

गर्भ उपघातकर भावों से बचें – सुरक्षित गर्भावस्था के लिए तीन ज़रूरी सावधानियां

गर्भावस्था केवल एक शारीरिक नहीं, बल्कि मानसिक और भावनात्मक यात्रा भी होती है। इस दौरान गर्भवती महिला को कुछ ऐसी बातों से बचना चाहिए जो गर्भस्थ शिशु पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं।

1. गर्भ उपघातकर भावों से बचें (Avoid Harmful Emotions)
नकारात्मक विचार, क्रोध, डर, तनाव या निराशा जैसे भाव गर्भ उपघातक माने जाते हैं। ये भाव शिशु के मानसिक और शारीरिक विकास को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए गर्भवती महिला को शांत, सकारात्मक और प्रसन्नचित्त रहने की सलाह दी जाती है।

2. स्क्वैटिंग पोजीशन से बचें
गर्भावस्था के दौरान स्क्वैटिंग पोजीशन (जमीन पर बैठना या झुकना) करने से गर्भ पर अतिरिक्त दबाव पड़ सकता है। इससे गर्भनाल (Umbilical Cord) में खिंचाव आ सकता है, जो बच्चे के लिए जोखिम भरा हो सकता है।

3. भारी व्यायाम न करें
गर्भवती महिलाओं को किसी भी तरह की हैवी एक्सरसाइज, जंपिंग या जोरदार योगाभ्यास से बचना चाहिए। इससे गर्भनाल शिशु के गले में लिपटने की संभावना बढ़ जाती है, जो डिलीवरी के समय खतरनाक साबित हो सकता है।

ध्यान रखें, हर गर्भवती महिला की स्थिति अलग होती है, इसलिए किसी भी गतिविधि को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श ज़रूर लें।
स्वस्थ सोच, सुरक्षित जीवन की पहली नींव है।

11/07/2025

🎥 अगर आप भी बिना सोचे-समझे हर ट्रेंड फॉलो करते हैं... तो ये वीडियो आपके लिए नहीं है!
नमस्ते! मैं हूँ वेधे साक्षी, और आज बात करेंगे स्प्राउट्स के बारे में।

🌱 कई लोग स्प्राउट्स को हेल्दी ब्रेकफास्ट का ऑप्शन मानते हैं –
लेकिन क्या आप जानते हैं?
आयुर्वेद कहता है कि स्प्राउट्स शरीर में गैस बढ़ाते हैं,
कंफ्यूज़न और ठंडक (Cold Potency) को प्रमोट करते हैं।
इसका मतलब – हर किसी के लिए ये फायदे का सौदा नहीं!

🍲 स्प्राउट्स को कभी भी कच्चा ना खाएं।
इन्हें हमेशा भिगोकर, फिर तेल का हल्का छौंक देकर पकाएं –
ताकि उनकी "रूकता" यानी हैवीनेस खत्म हो और शरीर को बैलेंस करें।
या फिर आप इन्हें स्टीम भी कर सकते हैं।

✅ इस तरह से पकाए गए स्प्राउट्स ही बनते हैं
सच में हेल्दी और डाइजेशन फ्रेंडली।

📌 तो अगली बार हेल्दी बनने के चक्कर में कच्चे स्प्राउट्स न खा जाएं –
पहले समझिए, फिर अपनाइए।
आपका शरीर आपका मंदिर है – इसे समझदारी से पोषण दें। 🙏

📍 Visit us at:
• सागर सिटी, फतेहपुर रोड
• मिलन मैरिज गार्डन के सामने, पिपराली रोड, सीकर (राजस्थान)
📞 For details or to apply, call: 8078652332
Ojash Ayurveda Hospital – Where Ancient Wisdom Meets Modern Healing
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10/07/2025

अज्ञान तिमिरान्धस्य ज्ञानाञ्जन शलाकया ।
चक्षुरुन्मीलितं येन तस्मै श्री गुरवे नमः ॥

गुरु पूर्णिमा के पावन पर्व पर समस्त देशवासियों को हार्दिक शुभकामनाएँ।

01/07/2025

Healing Through Wisdom 🌿
This Doctors’ Day, we honor the Ayurvedic healers
who treat not just the body, but the soul and spirit too.
Gratitude to all who serve with nature, knowledge, and care.

18/06/2025

🌧️☀️ गर्मी और बारिश का खेल… सेहत के लिए बना खतरा!
इस बदलते मौसम में सर्दी, खांसी, गले में खराश और थकान जैसी समस्याएं आम हो गई हैं।
लेकिन डरिए मत — आयुर्वेद में है इसका असरदार और सुरक्षित समाधान! 🌿

🌿 आयुर्वेदिक रक्षा सूत्र:
👉 मुलेठी + पीपली – दोनों को बराबर मात्रा में मिलाकर गोलियां बना लें।
📌 सेवन विधि: दिन में 1 से 2 बार चूसकर सेवन करें।
🟢 लाभ:
* गले की खराश से राहत
* कफ का नियंत्रण
* पाचन शक्ति में सुधार
* शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़े

🔥 धूम चिकित्सा (धुआं थेरेपी):
* तवे पर हल्दी और अजवाइन को हल्का भूनें
* उठते हुए धुएं को नाक से धीरे-धीरे अंदर लें, मुंह से बाहर निकालें
🌬️ यह विधि साइनस, बंद नाक और सिरदर्द में राहत देती है।

💡 बिना केमिकल, बिना साइड इफेक्ट — शुद्ध देसी उपाय!

📍 कहाँ पाएं यह सलाह व थैरेपी?
Ojas Ayurvedic Clinic
📌 सागर सिटी, फतेहपुर रोड, सीकर
📌 मिलन मैरिज गार्डन के सामने, पिपराली रोड
📞 संपर्क करें: 8078652332
📲 Instagram:

14/06/2025

🌿 6 साल पुराने कमर दर्द से मिली राहत! 🌿
🙏 धन्यवाद ओजस आयुर्वेदिक हॉस्पिटल और डॉ. नरेंद्र कुमार जी को 🙏

पंचकर्म थैरेपी और आयुर्वेदिक उपचार ने जो आराम और सुकून दिया, वो शब्दों से परे है।
अगर आप भी दर्द, जकड़न या थकान से लंबे समय से जूझ रहे हैं —
👉 तो एक बार यहां ज़रूर आएं!

✨ यहां का शांत वातावरण, अनुभवी डॉक्टर्स और उपचार की विधियाँ, मन को संतोष और शरीर को राहत देती हैं।
✅ कमर दर्द
✅ जोड़ों की समस्या
✅ थकान व तनाव

स्वस्थ जीवन की शुरुआत यहीं से करें। 🌿

📍 स्थान: सागर सिटी, फतेहपुर रोड, सीकर
(मिलन मैरिज गार्डन के सामने, पिपराली रोड)
📞 संपर्क करें: 8078652332
📲 Instagram:

🔹 #पंचकर्म #आयुर्वेद #प्राकृतिकउपचार #कमरदर्द #सीकर

27/05/2025

🩺 Hiring Now – Ayurveda Nursing Staff (4 Posts)
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📌 Vacancies:
👨‍⚕️ 2 Male Nurses
👩‍⚕️ 2 Female Nurses

If you're passionate about Ayurvedic care and patient well-being, we’d love to meet you!

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• सागर सिटी, फतेहपुर रोड
• मिलन मैरिज गार्डन के सामने, पिपराली रोड, सीकर (राजस्थान)

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