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Dr I M Khan Aiims

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Dr I M Khan Aiims

Empowering minds 🧠 | Psychiatrist from AIIMS New Delhi | Mental health awareness & education"

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30/03/2026

Hum aksar sochte hain ki mood badalna sirf gussa ya chidchidapan hai, par Bipolar Disorder isse kahin zyada gehra hai. Yeh dimaag ke chemicals (neurotransmitters) ka ek santulan (balance) bigadne ki wajah se hota hai.

• Tezi (Mania): Bina wajah bahut zyada khush hona, neend kam aana, aur badi-badi baatein karna.
• Udaasi (Depression): Sab kuch hote hue bhi man na lagna, rona aana, aur bilkul himmat na hona.

Aaj World Bipolar Day par, aaiye dimaagi bimariyon se judi sharam (stigma) ko khatam karein aur khul kar baat karein.
📍 Dr. I.M. Khan
MBBS, MD Psychiatrist (AIIMS Delhi)
Sikar, Rajasthan
ManasikSwasthya BreakTheStigma

30/03/2026

13 साल का इंतजार और एक ऐतिहासिक फैसला! 🙏
“कभी-कभी जीवन इतना दर्दनाक हो जाता है कि सांस लेना भी एक बोझ लगने लगता है। गाजियाबाद के हरीश राणा की कहानी सुनकर दिल दहल जाता है—13 साल एक बेड पर, बिना किसी चेतना के।
सुप्रीम कोर्ट ने हाल ही में उन्हें ‘Passive Euthanasia’ की अनुमति दी है। एक डॉक्टर होने के नाते, मेरे मन में कई ethical सवाल हैं:
✅ क्या ‘Right to Die with Dignity’ हमारे जीवन के अधिकार का हिस्सा है?
✅ मानसिक और शारीरिक पीड़ा की सीमा क्या है?
✅ क्यों हमें ऐसे मामलों को ‘Case-by-Case’ मूल्यांकन के आधार पर देखना चाहिए?
अपनी राय कमेंट्स में बताएं। क्या आप इस फैसले से सहमत हैं?”

28/03/2026

Jab stress haavi hone lage, change your rhythm. Move, breathe, and reclaim your momentum. You are the architect of your mental health.
Stress management is a skill, not a struggle. Seek help if you need it.”

Resilience

27/03/2026

Chandigarh ke viral clip mein dikhne wala ‘Statue-like’ behavior asal mein ek neuropsychiatric syndrome hai. Jab hamare brain ke neurotransmitters (GABA aur Dopamine) ka balance bigadta hai, tab body aisi state mein chali jati hai.
Catatonia Kya Hai?
“Catatonia ek aisi state hai jahan dimaag aur body ka connection temporarily toot jata hai. Insaan hosh mein lagta hai, par wo na bol pata hai, na hil pata hai.

Aisi aur medical jaankari ke liye mujhe follow karein. Let’s break the stigma together.”

Sikar Rajasthan DepressionAwareness Bipolar

Chandigarh ViralVideo Catatonia MentalHealthAwareness Psychiatry

24/03/2026

AIIMS Delhi trained psychiatrist

Sikar best psychiatrist

22/03/2026

• हर समय की चिंता: बिना किसी बड़े कारण के मन में बेचैनी।
• फोकस की कमी: किसी काम में मन न लगना और चिड़चिड़ापन।
• शारीरिक लक्षण: दिल की धड़कन तेज होना और मांसपेशियों में तनाव।
• नींद की समस्या: रात भर दिमाग में विचारों का चलते रहना।

Best Treatment for GAD in Sikar | Dr. I.M. Khan (AIIMS Delhi) | Stress & Stomach Issues”
Contact WhatsApp 7568528386

GutBrainAxis IBS

18/03/2026

डिप्रेशन केवल ‘दुखी’ होना नहीं है; यह एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है जिस पर ध्यान देने और इलाज की आवश्यकता होती है। अगर आप या आपके परिवार में कोई पिछले 2 हफ़्तों या उससे अधिक समय से इन लक्षणों का अनुभव कर रहा है, तो मदद मांगना बहुत ज़रूरी है।
पेशेवर परामर्श और सही उपचार के लिए Sikar me आप संपर्क कर सकते हैं: डॉ. आई. एम. खान (Dr. I M KHAN) AIIMS (एम्स).

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डिप्रेशन
• अवसाद
• मानसिक स्वास्थ्य
• चिंता
• डिप्रेशन का इलाज

16/03/2026

क्या आप या आपका कोई प्रियजन उदास महसूस कर रहा है, उसकी गतिविधियों में रुचि कम हो गई है या नींद में बदलाव आ रहा है? यह डिप्रेशन (अवसाद) के लक्षण हो सकते हैं। डिप्रेशन एक गंभीर बीमारी है, लेकिन इसका इलाज संभव है।, तो डॉक्टर से बात करने में संकोच न करें। एम्स नई दिल्ली के डॉ. आई. एम. खान से सीकर में आज ही संपर्क करें।

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डिप्रेशन
अवसाद
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चिंता
डिप्रेशन का इलाज

15/03/2026

क्या आप भी स्ट्रेस में ज्यादा खाने लगते हैं? इमोशनल ईटिंग और मूड स्विंग्स का गहरा नाता है, जो आपकी सेहत बिगाड़ सकता है। इस चक्र को तोड़ने के लिए अपनी भावनाओं को पहचानें और सही पोषण चुनें। आज ही अपनी आदतों को बदलें और एक संतुलित जीवन की ओर कदम बढ़ाएं!

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12/03/2026

भारत के सर्वोच्च न्यायालय ने हरीश राणा मामले (मार्च 2026) में इतिहास रच दिया है। एक ऐतिहासिक फैसले में, अदालत ने 13 साल से कोमा (vegetative state) में रह रहे एक मरीज के लिए 'पैसिव यूथेनेशिया' (Passive Euthanasia) की अनुमति दे दी है।"
"आपको क्या लगता है, क्या यह फैसला सही है? अपनी राय कमेंट्स में लिखें।"

10/03/2026

क्या आप भी इन डरावने विचारों से परेशान हैं? यह आपका दोष नहीं, OCD है। एक ऐसी स्थिति है जहाँ इंसान के मन में अपनी इच्छा के विरुद्ध भगवान या धर्म के प्रति अपमानजनक विचार आते हैं।
इस जानकारी को उन लोगों के साथ Share करें जो चुपचाप इस डर में जी रहे हैं। आपकी एक शेयर किसी की ज़िंदगी बदल सकती है।"

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