Pharmacists

04/10/2015

17/06/2015

মারাত্মক ক্ষতিকর ফরমালিন মেশানো আম!

ফলে মেশানো স্বাস্থের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর কেমিক্যালকে অনেকে ‘বিষ’-এর সঙ্গে তুলনা করেছেন। গ্রীষ্মকালীন ফল, বিশেষ করে রাসায়নিকমুক্ত আম পেতে ফলের বোঁটা শুষ্ক কি না, তা যাচাই করার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। বোঁটা শুষ্ক ...............

http://www.somoyerkonthosor.com/news/243436

22/01/2015

প্রতিদিন মাত্র ২ কোয়া রসুন খাওয়ার ৩৪ টি উপকারিতা

কাঁচা রসুন খাওয়া অনেকেই একেবারে পছন্দ করেন না। মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার ভয়ে অনেকেই কাঁচা রসুনের কাছ থেকে দূরেই থাকেন। কিন্তু বিভিন্ন গবেষণায় দেখা যায় কাঁচা রসুনের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক বেশি।

বিশেষ করে নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা দূর করতে কাঁচা রসুনের জুড়ি নেই। ইউনিভার্সিটি অফ হেলথ অ্যান্ড মেডিক্যাল সাইন্সের গবেষণায় রসুনের এইসকল গুণাবলী প্রকাশ পায়।

আজ জেনে নিন রসুনের এমনই অসাধারণ কিছু গুণাবলী সম্পর্কে। জেনে নিন প্রতিদিন মাত্র ২ কোয়া রসুন খাওয়ার উপকারিতা।

১) হৃদপিণ্ডের সুস্থতায় কাজ করে। কোলেস্টেরল কমায়। এতে করে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমে।

২) শিরা উপশিরায় প্লাক জমতে বাঁধা প্রদান করে। রক্ষা করে শিরা উপশিরায় মেদ জমার মারাত্মক রোগ অথেরোস্ক্লেরোসিসের হাত থেকে।

৩) উচ্চ রক্ত চাপের সমস্যা দূর করে।

৪) গিঁট বাতের সমস্যা থেকে রক্ষা করে।

৫) ফ্লু এবং শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা দূর করতে সহায়তা করে।

৬) অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান দেহে খারাপ ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ, জন্ম এবং বংশবিস্তারে বাঁধা প্রদান করে।

৭) যক্ষ্মা রোগের হাত থেকে রক্ষা করে।

৮) দেহের বিভিন্ন অংশের পুঁজ ও ব্যথাযুক্ত ফোঁড়ার যন্ত্রণা কমায়।

৯) যৌনমিলনের অসাবধানতা বশত রোগ ট্রিকোমোনিয়াসিসের হাত থেকে রক্ষা করে।

১০) হজমশক্তি বাড়ায় ও কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর করে।

১১) কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।

১২) গলব্লাডার ক্যান্সার মুক্ত রাখে।

১৩) স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়।

১৪) রেক্টাল ক্যান্সারের হাত থেকে রক্ষা করে।

১৫) প্রোস্টেট ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।

১৬) পরিপাকতন্ত্রের নানা সমস্যা দূর করে।

১৭) ইষ্ট ইনফেকশন দূর করে।

১৮) শিরা উপশিরায় জমাট বাঁধা রক্ত ছাড়াতে সহায়তা করে।

১৯) ক্ষুধামন্দা ভাব দূর করে।

২০) দেহের অভ্যন্তরীণ ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া এবং কৃমি ধ্বংস করে।

২১) চোখে ছানি পড়ার হাত থেকে রক্ষা করে।

২২) হাতে পায়ে জয়েন্টের ব্যথা দূর করে এবং বাতের ব্যথা সারায়।

২৩) ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

২৪) স্টাফিলোকোক্কাস ইনফেকশন দূর করে।

২৫) দাঁতের ব্যথা সারাতে সহায়তা করে।

২৬) ব্রণ সমস্যা দূরে রাখে।

২৭) আঁচিলের সমস্যা সমাধান করে।

২৮) দাদ, খোস-পাঁচড়া ধরণের চর্মরোগের হাত থেকে রক্ষা করে।

২৯) চামড়ায় ফোসকা পড়ার যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দেয়।

৩০) রসুনের ফাইটোনসাইড অ্যাজমা সমস্যা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

৩১) দীর্ঘমেয়াদী হুপিং কাশি ও ব্রঙ্কাইটিসের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখে।

৩২) ঘুম না হওয়া, অনিদ্রা রোগ মুক্ত রাখে।

৩৩) ত্বককে বুড়িয়ে যাওয়ার হাত থেকে রক্ষা করে।

৩৪) দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

সতর্কতাঃ

১) দিনে ২ কোয়ার বেশি কাঁচা রসুন খাওয়া যাবে না। রান্নায় রসুন ব্যবহার হলেও দিনে মাত্র ২ কোয়া রসুন খাওয়া যায়।

২) রসুনে অ্যালার্জি কিংবা কোনো বিশেষ কারণে রসুন খাওয়া বন্ধ থাকলে তাদের রসুন না খাওয়াই ভালো।

৩) অতিরিক্ত রসুন খেলে নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ, বমিভাব হতে পারে

19/01/2015

লিঙ্গ বড় করার উপায় ?
মানুষ যেদিন
থেকে সোজা হয়ে হাঁটতে শিখেছে সেদিন
থেকেই হয়ত তার মনের মধ্যে প্রশ্ন
জেগেছে যে, আমার পুরুষাঙ্গ
কিভাবে আরও বড় করা যায়? এখনও
এমন পুরুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর
হবে যার মনের মধ্যে এই প্রশ্ন
আসেনি। আমরা প্রতিনিয়ত এই
ধরনের প্রশ্ন আমাদের প্রশ্ন
উত্তর বিভাগে পাই।
কিভাবে পেনিস এর মাপ নিতে হয়
এবং কোন সাইজ স্বাভাবিক?
আপনার পেনিস বড় না ছোট
তা ধরে নেবার আগে মাপ
নেয়াটা খুবি গুরুত্বপূর্ণ। পেনিস এর
গোঁড়া অর্থাৎ পেটের
কাছথেকে পেনিস এর অগ্রভাগ
পর্যন্ত উত্থিত অবস্থায় পেনিস
এর যে মাপ, সেটাই আপনার পেনিস
এর মাপ। এখন কত হলে এই পেনিস
এর মাপ কে আপনি স্বাভাবিক
বলবেন? আমাদের দেশের পুরুষ দের
শারীরিক গঠন পশ্চিমাদের মত নয়।
তাই ইন্টারনেট এ তাদের তথ্য
পড়লে মন খারাপ হওয়াটাই
স্বাভাবিক। আমাদের উপমহাদেরশের
মানুষের শারীরিক
কাঠামো অনুযায়ী উত্থিত অবস্থায়
পাঁচ ইঞ্ছি থেকে ছয়
ইঞ্ছি হয়ে থাকে।
তাহলে কার ক্ষেত্রে পেনিস
এনলারজমেন্ট প্রয়োজন হয়?
খুবি কম মানুষের এই এই প্রয়োজন
হতে পারে। উত্থিত অবস্থায় তিন
ইঞ্ছি এর কম আক্রিতির পেনিস
কে মাইক্রো-পেনিস ডিসঅর্ডার
বলা যেতে পারে। তবে প্রতি ১০০০
পুরুষ মানুষের মধ্যে মাত্র ছয় জনের
এই সমস্যা হতে পারে। এছাড়া অন্য
কারো জন্যই সাধারনত পেনিস
এনলারজমেন্ট প্রয়োজন হয় না।
পেনিস এনলারজমেন্ট মেথড গুল
আসলেই কি কাজ করে?
যখন আমরা খুঁজতে গেলাম যে পেনিস
এনলারজমেন্ট মেথড গুলর
পেছনে বৈজ্ঞানিক কোন প্রমান
বা ব্যাখ্যা আছে কিনা, আমরা এমন
কোন উৎস খুঁজে পাইনি যা কোন
বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি দারা পরিক্ষিত
নিরাপদ পদ্ধতি। বেশিরভাগ ওয়েব
সাইট এই রয়েছে তাদের পণ্য
সম্পর্কে অতি মুল্লায়িত কথাবার্তা,
অসমর্থিত তথ্য উপাত্ত,
মিথ্যা প্রশংসা পত্র,
এমনকি মিথ্যা ডাক্তারি প্রশংসা ও।
যদি আসলেই এমন কোন
পদ্ধতি থাকত,
তাহলে আমরা তাজেনে যেতাম
যেমনটা আমরা জানি ভায়াগ্রা সম্পর্কে যা লিঙ্গ
উত্থানে সাহায্য করে।
এখন দেখি, বাজারে প্রচলিত পেনিস
এনলারজমেন্ট মেথড গুল
কি কি এবং এদের বিশ্লেষনঃ
সাধারন ব্যাবহার এর পিল, লোসন,
ক্রিম, জেল ইত্যাদিঃ
সাধারনত এই সব পণ্য
দাবি করে থাকে যে তাদের
মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন প্রাকৃতিক
নির্যাশ, ভিটামিন, মিনারেল, হরমন
ইত্যাদি যা পেনিস এর আকার বড়
করে। বেশিরভাগ উৎপাদক এই
বলতে চায় না যে তাদের পণ্য
তে আসলে কি কি উপাদান আছে।
আমাদের বিশ্বাস করে নিতে হয়
যে যা বলা হচ্ছে তাই সত্যি কারণ
আমরা আমাদের পেনিস এর আকার
বড় করতে চাই এবং যে যা বলে তাই
বিশ্বাস করি। যুক্তরাষ্ট্রের
ম্যারিল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের
এক
গবেষণায় এই সকল পণ্য সমূহের
মধ্যে ক্ষতিকর লেড, কীটনাশক,
বিভিন্ন প্রাণীর মল পাওয়া গেছে।
বিভিন্ন যন্ত্র যেমন ভ্যাকুয়াম
পাম্প, পেনিস স্ট্রেচার,
রিং ইত্যাদির বিজ্ঞাপন
আমরা ইন্টারনেট এ হরহামেশাই
দেখে থাকি। ভ্যাকুয়াম পাম্প বাতাশ
টেনে নিয়ে পেনিস এর ভেতর রক্ত
ধরে রেখে পেনিস এর সাইজ বড়
করে বলে দাবি করা হয়। তবে এই
দাবির সপক্ষে কোন গবেষণালব্ধ
যুক্তি নেই। অনেক সময় মানুষ
এটা বেশি ব্যাবহার করে রক্ত
নালি ছিরে যাওয়া থেকে শুরু
করে লিঙ্গ পুরোপুরি ভাবে আর
না উত্থিত ও হতে পারে। পেনিস
স্ট্রেচার এর ক্ষেত্রে ও
একি ঘটনা ঘটতে পারে।
ব্যাম যেমন দুধ দোয়ানোর মত
করে অনেকে শিথিল লিঙ্গ কে বড়
করার চেষ্টা করেন। অনেক
ইন্টারনেট এর সাইট এ এই
পদ্ধতি বর্ণনা করা হয়েছে।
তবে এমন কোন প্রমান নেই যে এই
ধরনের ব্যাম কোন কাজে আসে।
তবে যাদের কেবল মাইক্র-পেনিস (৩
ইঞ্ছি এর কম উত্থিত অবস্থায়)
এর সমস্যা রয়েছে, অথবা কোন
দুর্ঘটনার কারনে অথবা কোন রুপ
অসামঞ্জস্যতা রয়েছে আদের
ক্ষেত্রে সার্জারি করে সামান্য
উপকার হতে পারে, তবে তাতে ও
যে লিঙ্গের আকার খুব
যে বেড়ে যাবে তা কিন্তু নয়। আবার
এই সব সার্জারির কারনে স্বাভাবিক
যৌন জীবন ব্যহত ও হতে পারে।
তাই, পেনিস এর আকার
নিয়ে বেশি দুশ্চিন্তা না করে স্বাভাবিক
ভাবে যা আছে তা নিয়েই সন্তুষ্ট
থাকা ভাল। আর মনে রাখতে হবে,
আনন্দদায়ক যৌন জীবন লিঙ্গের
আকারের উপন নির্ভর করে না।
******************

18/01/2015

ডায়বেটিস সম্পর্কে কিছু কথা
===========================
আমরা যখন কোনখাবার খাই , হজম শেষে তা চিনি/সুগার/গ্লুকোস এ পরিণত হয়। এই চিনি প্রথমে রক্তে পৌছায়, এরপর রক্ত থেকে কোষে কোষে পৌছায়। কোষের ভিতরে এই চিনি থেকে শক্তি তৈরি হয়। রক্ত থেকে কোষে চিনি পৌছানোর কাজে সাহায্য করে ইন্সুলিন নামক একটি হরমোন।যখন অগ্ন্যাশয় যথেষ্ট পরিমাণ ইনসুলিন তৈরি করতে না পারে অথবা তৈরি হওয়া ইনসুলিন দেহ ঠিকমত ব্যবহার করতে পারে না তখনই রক্তে বাড়তে থাকে গ্লুকোজ। আর এর ফলে দেহে তৈরি হয় নানা অসামঞ্জস্য। এর নাম ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ।ডায়বেটিস যে শুধু বয়স্ক ব্যক্তিদের হয় তা নয়, শিশুদেরও হতে পারে।
ডায়বেটিস এর প্রকারভেদঃ
ডায়বেটিস ২ রকম।
টাইপ ১ ডায়বেটিস খুব দ্রুত উপসর্গ দেখায় এমনকি দুই তিন সপ্তাহে তা দেখা যায়। যাদের টাইপ ১ ডায়বেটিস থাকে তাদের ইনসুলিন নিতে হয় প্রতিদিন ।
টাইপ ২ ডায়বেটিস খুব ধীরে ধীরে শরীরে বাসা বাঁধে, কয়েক বছর ধরে। কেবলমাত্র নিয়মিত মেডিক্যাল পরীক্ষা-নিরীক্ষা করানোর মাধ্যমেই তা ধরা পড়া সম্ভব। নিয়ন্ত্রণের মধ্যে রাখলে উপসর্গগুলো দূর করা সম্ভব।
উপসর্গঃ
---------
প্রধান উপসর্গসমূহের মধ্যে যেগুলো সাধারণত দেখা যায়ঃ
- ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ পাওয়া, বিশেষ করে রাতে।
- ঘন ঘন তৃষ্ণা পাওয়া।
- খুব দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়া।
- হঠাৎ করে দ্রুতহারে ওজন হ্রাস পাওয়া।
- যৌনাঙ্গে চুলকানি এবং ফাঙ্গাল ইনফেকশান দেখা দেয়া।
- শরীরের কোথাও কেটে ছিড়ে গেলে, খুব আস্তে ধীরে ক্ষত শুকানো।
- ঝাপসা দৃষ্টি।
ডায়বেটিস হবার সম্ভাবনা কাদের বেশীঃ
-----------------------------------------------
যাদের বংশে ডায়বেটিস রোগ আছে তাদের টাইপ ১ ডায়বেটিস হবার সম্ভাবনা বেশী। এছাড়া টাইপ ২ ডায়বেটিস হবার সম্ভাবনা বেশী হয় বয়সের সাথে - বয়স বাড়ার সাথে সাথে ডায়বেটিসের সম্ভাবনা বেশী হয়।
ক. এশিয়ান এবং আফ্রিকানদের ডায়বেটিসের সম্ভাবনা বেশী।
খ. একজন

11/01/2015

09/01/2015

ROLE OF A PHARMACISTS

Pharmacists play a vital role in the health care
system through the medicine and information
they provide.
While responsibilities vary among the different
areas of pharmacy practice, the bottom line is
that pharmacists help patients get well.
Pharmacist responsibilities include a range of
care for patients, from dispensing medications
to monitoring patient health and progress to
maximize their response to the medication.
Pharmacists also educate consumers and
patients on the use of prescriptions and over-
the-counter medications, and advise physicians,
nurses, and other health professionals on drug
decisions. Pharmacists also provide expertise
about the composition of drugs, including their
chemical, biological, and physical properties and
their manufacture and use. They ensure drug
purity and strength and make sure that drugs
do not interact in a harmful way. Pharmacists
are drug experts ultimately concerned about
their patients' health and wellness.

08/01/2015

Pharmacists are health professionals who, in addition to dispensing prescription medication to patients, also provide information about the drugs their doctors have ordered for them. They explain doctors' instructions to patients so that these individuals can use these medications safely and effectively.