Lifestyle Coach Rinu Koley

24/01/2024

বর্ধমান এ হেলথ ক্যাম্প সম্পূর্ণ হলো ❤️প্রচুর মানুষ এসে ছিলেন নিজেদের স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন হওয়ার জন্য। 🙏❤️

20/01/2024

20/01/2024

১০ দিনেই ফল পাবেন কোন মিথ্যা প্রতিশ্রুতি নয়।

16/01/2024

Flower &me 💮

12/01/2024

নিজেকে সুস্থ রাখতে ফিট রাখতে এবং 80% ফুড হ্যাবিট এবং 20% অ্যাক্টিভিটির মাধ্যমে
ওজন কমানো✅
ওজন বাড়ানো✅
বেলি ফ্যাট কমানো✅
হেলদি স্কিন✅
পেতে যোগাযোগ করুন 091635 66851

13/12/2023

ওজন বেড়ে যাচ্ছে, পেটে চর্বি বেড়ে যাচ্ছে, কোন কিছু করেই ওজন কমাতে বা বাড়াতে পারছেন না। তাহলে ৮০% নিউট্রিশন এবং ২০% এক্সারসাইজ এবং সঙ্গে আমার গাইডেন্সে নতুন বছরের আগে নিজেকে নতুন করে পান।
ওজন কমান ✅
ওজন বাড়ান ✅
স্কিন 𝙜𝙡𝙤𝙬✅

𝐃𝐢𝐬𝐜𝐥𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫: 𝐓𝐡𝐞𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐬 𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐲𝐩𝐢𝐜𝐚𝐥; 𝐈𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐚𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐬 𝐦𝐚𝐲 𝐯𝐚𝐫𝐲

07/12/2023

ɴᴇᴡ ʀᴇꜱᴜʟᴛ ɴᴇᴡ ᴛʀᴀɴꜱꜰᴏʀᴍᴀᴛɪᴏɴ ᴏꜰ ᴍʏ ᴍᴏᴍ

বছরের পর বছর 𝐮𝐧𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐥𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐮𝐧𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐟𝐨𝐨𝐝 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭 এর ফলে উনার ওজন অনেকটা কম হয়ে যায় এবং 𝐚𝐜𝐢𝐝𝐢𝐭𝐲 মতো বিভিন্ন সমস্যা এবং তার সাথে 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬 চলে আসে। 𝐉𝐮𝐬𝐭 কিছু মাসে 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐥𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐲𝐥𝐞 এবং বাড়ির সমস্ত খাবার ও 𝐟𝐨𝐨𝐝 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 এর মাধ্যমে নিজের ওজন বাড়ান এবং বিভিন্ন সমস্যা থেকে বেরিয়ে আসে 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥 এ আসে। এখনো 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐥𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧 করে চলেছেন।

𝐃𝐢𝐬𝐜𝐥𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫: 𝐓𝐡𝐞𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐬 𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐲𝐩𝐢𝐜𝐚𝐥; 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐚𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐬 𝐦𝐚𝐲 𝐯𝐚𝐫𝐲