RDM YOGA Studio

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यदि जीवन में योग को अपनाएंगे तो जीवन भर स्वस्थ और निरोग रहेंगे। चिंता मन से दूर होगी, तन सेहत मजबूत बनेगी और स्वस्थ, कुश...
25/10/2025

यदि जीवन में योग को अपनाएंगे तो जीवन भर स्वस्थ और निरोग रहेंगे। चिंता मन से दूर होगी, तन सेहत मजबूत बनेगी और स्वस्थ, कुशल, प्रमोद रहेंगे, यदि जीवन में योग करेंगे। योग प्रकृति का वंदन है जीवन के लिए। 🌱💚🧘‍♂️💆‍♀️🌿

Next class will start on 3 nov
23/10/2025

Next class will start on 3 nov

23/09/2025

नवरात्रि के शुभ अवसर पर आरडीएम योगा स्टूडियो में एक विशेष योग सत्र का आयोजन किया गया। इस सत्र में सभी महिलाओं ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया, आरडीएम योगा स्टूडियो में हमेशा इस तरह के कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं जो महिलाओं को स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के प्रति जागरूक करते हैं और उन्हें अपने जीवन में सकारात्मक परिवर्तन लाने में मदद करते हैं। 🌸💐🎉

With Sitamarhi – I'm on a streak! I've been a top fan for 3 months in a row. 🎉
22/09/2025

With Sitamarhi – I'm on a streak! I've been a top fan for 3 months in a row. 🎉

योग हमें सिखाता है कि जो सहन नहीं किया जा सकता उसे ठीक किया जाए और जो ठीक नहीं किया जा सकता उसे सहन किया जाए।” "योग एक ऐ...
04/09/2025

योग हमें सिखाता है कि जो सहन नहीं किया जा सकता उसे ठीक किया जाए और जो ठीक नहीं किया जा सकता उसे सहन किया जाए।” "योग एक ऐसा प्रकाश है, जो एक बार प्रज्वलित हो जाए तो कभी बुझता नहीं। आपका अभ्यास जितना बेहतर होगा, आपकी लौ उतनी ही प्रज्वलित होगी। " Rdmyogadtudio

23/08/2025

The Moon Salutation provides benefits such as stress reduction, improved flexibility, enhanced digestion, balanced energy levels, and better sleep. This slow, flowing, and cooling sequence activates the parasympathetic nervous system, resulting in a sense of calmness and inner peace. It is especially beneficial for women, supporting hormonal balance, fertility, and overall reproductive health. 🌕💆‍♀️🌙🧘‍♀️💫

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Sitamarhi
843301

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