https://www.facebook.com/109269878799641/

Dr Param Gujar Physiotherapist

Home
India
Siwana
Dr Param Gujar Physiotherapist

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr Param Gujar Physiotherapist, Medical and health, My Physio Physiotherapy and Rehabilitation center, Siwana.

Dr Parmanand Gujar( BPT,MPT)
💪 Expert Physiotherapy Care
🦴 Pain Relief | Injury Recovery | Rehabilitation
🏠 Home Visit Available
📍 Your Health, Our Priority
📞 Book Appointment Today

20/04/2026

"
"
"

#Trending

18/04/2026

"
"
"

#Trending

15/04/2026

कंधे के दर्द या जकड़न (Frozen Shoulder) में कपिंग थेरेपी (Cupping Therapy) से रक्त संचार बढ़ता है और मांसपेशियों का तनाव कम होता है।

फिजियोथेरेपिस्ट सूखे या गीले (हिजामा) कप लगाकर सूजन कम करते हैं, इसके बाद पेंडुलम एक्सरसाइज, कंधे घुमाना और रोटेटर कफ स्ट्रेचिंग जैसे व्यायामों से गतिशीलता (Mobility) बहाल की जाती है।

यह दर्द प्रबंधन, सूजन कम करने और कंधे की जकड़न को दूर करने के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है।

Dr.Parmanand Gujar (PT)
BPT, MPT(Musculoskeletal Disorder and sports)
( DNT,CT,TP,HVLT )
Senior Physiotherapist
Ex. Physio Ruby hall clinic Pune

My Physio Physiotherapy and Rehabilitation Centre Samdari
Near Water Works Samdari Siwana road

"
"
"

#Trending

13/04/2026

वृद्धावस्था में कमर दर्द के लिए फिजियोथेरेपी एक अत्यंत प्रभावी और सुरक्षित उपाय है,

जो बिना दवाओं के दर्द कम करने, मांसपेशियों को मजबूत बनाने, लचीलापन बढ़ाने और दैनिक गतिविधियों को आसान बनाने में मदद करती है।

यह उम्र के साथ होने वाली कमजोरी और जोड़ों की जकड़न को दूर कर जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाती है।

Dr.Parmanand Gujar (PT)
BPT, MPT(Musculoskeletal Disorder and sports)
( DNT,CT,TP,HVLT )
Senior Physiotherapist
Ex. Physio Ruby hall clinic Pune

My Physio Physiotherapy and Rehabilitation Centre Samdari
Near Water Works Samdari Siwana road
Mo. 8112277446

"
"
"

#Trending

12/04/2026

समदड़ी (Samdari) में कमर दर्द, जोड़ों के दर्द, गर्दन, घुटनों की समस्या या स्ट्रोक/सर्जरी के बाद पुनर्वास (Rehabilitation) के लिए अनुभवी फिजियोथेरेपिस्ट से आज ही सलाह लें।

विशेषज्ञ कसरत (exercises), आधुनिक मशीनों (जैसे- TENS) द्वारा दर्द मुक्त जीवन और तेज़ रिकवरी में मदद करते हैं।

Dr.Parmanand Gujar (PT)
BPT, MPT(Musculoskeletal Disorder and sports)
( DNT,CT,TP,HVLT )
Senior Physiotherapist
Ex. Physio Ruby hall clinic Pune

My Physio Physiotherapy and Rehabilitation Centre Samdari
Near Water Works Samdari Siwana road
Mo. 8112277446

"
"
"

#Trending

10/04/2026

टेनिस एल्बो (कोहनी के बाहरी हिस्से में दर्द) का उपचार मुख्य रूप से आराम, बर्फ की सिकाई (ice pack), और फिजियोथेरेपी पर निर्भर करता है।

Dr.Parmanand Gujar (PT)
BPT, MPT(Musculoskeletal Disorder and sports)
( DNT,CT,TP,HVLT )
Senior Physiotherapist
Ex. Physio Ruby hall clinic Pune

My Physio Physiotherapy and Rehabilitation Centre Samdari
Near Water Works Samdari Siwana road
Mo. 8112277446

"
"
"

#Trending

08/04/2026

अपर बैक पेन (ऊपरी पीठ दर्द) के लिए फिजियोथेरेपी एक बहुत ही प्रभावी तरीका है।

इसमें एक्सरसाइज, पोस्चर सुधार और मांसपेशियों को मजबूत करने पर ध्यान दिया जाता है।

Dr.Parmanand Gujar (PT)
BPT, MPT(Musculoskeletal Disorder and sports)
( DNT,CT,TP,HVLT )
Senior Physiotherapist
Ex. Physio Ruby hall clinic Pune

My Physio Physiotherapy and Rehabilitation Centre Samdari
Near Water Works Samdari Siwana road
Mo. 8112277446

07/04/2026

Dr.Parmanand Gujar (PT)
BPT, MPT(Musculoskeletal Disorder and sports)
( DNT,CT,TP,HVLT )
Senior Physiotherapist
Ex. Physio Ruby hall clinic Pune

My Physio Physiotherapy and Rehabilitation Centre Samdari
Near Water Works Samdari Siwana road

सर्वाइकल पेन (गर्दन दर्द) का फिजियोथेरेपी से बेहतरीन इलाज संभव है।

यह मांसपेशियों के तनाव को कम करने, जकड़न खोलने और गर्दन की मजबूती बढ़ाकर दर्द को जड़ से ठीक करता है।

गर्दन की स्ट्रेचिंग, सॉफ्ट टिश्यू मोबिलाइजेशन और सही पोस्चर (मुद्रा) के व्यायाम इसमें मुख्य हैं, जो 6 सप्ताह के भीतर काफी राहत दिलाते हैं।

04/04/2026

फ्रैक्चर (हड्डी टूटने) के बाद फिजियोथेरेपी रिकवरी को तेज करने, दर्द-सूजन कम करने, और जोड़ों की अकड़न दूर करने के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है।

यह बंद मांसपेशियों को मजबूत बनाकर और सामान्य गतिशीलता (mobility) बहाल करके आपको जल्दी दैनिक कार्यों में लौटने में मदद करती है।

यह उपचार जोड़ों के जाम होने की जोखिम को भी कम करता है।

“बेहतर गतिशीलता और दर्द मुक्त जीवन के लिए पेशेवर फिजियोथेरेपी सेवाओं हेतु संपर्क करें। मोबाइल - 8112277446

Dr.Parmanand Gujar (PT)
BPT, MPT(Musculoskeletal Disorder and sports)
( DNT,CT,TP,HVLT )
Senior Physiotherapist
Ex. Physio Ruby hall clinic Pune

My Physio Physiotherapy and Rehabilitation Centre Samdari
Near Water Works Samdari Siwana road
Mo. 8112277446

02/04/2026

कंधे के दर्द के लिए फिजियोथेरेपी में रोटेटर कफ स्ट्रेचिंग, पेंडुलम व्यायाम (pendulum exercises), और दीवार पर चलने (wall walks) जैसी गतिविधियां शामिल हैं,

जो गतिशीलता (mobility) को सुधारती हैं।

इसके अलावा, इलेक्ट्रोथेरेपी (TENS/अल्ट्रासाउंड) और मैनुअल थेरेपी जकड़न व दर्द कम करने में सहायक हैं।

यह उपचार रोटेटर कफ इंजरी, फ्रोजन शोल्डर, और मांसपेशियों के खिंचाव के लिए फायदेमंद है।

31/03/2026

13
फिजियोथेरेपी एक्सरसाइज जो आप घर पर ...
कमर दर्द (Back Pain) का सही इलाज फिजियोथेरेपी से होता है,

जिसमें सक्रिय व्यायाम (स्ट्रेचिंग, मजबूती) और निष्क्रिय तकनीकें (हीट, आइस, इलेक्ट्रोथेरेपी) शामिल हैं।

यह मांसपेशियों को मजबूत कर रीढ़ की हड्डी को सहारा देती है, दर्द कम करती है और भविष्य में समस्याओं को रोकती है।

Dr.Parmanand Gujar (PT)
BPT, MPT(Musculoskeletal Disorder and sports)
( DNT,CT,TP,HVLT )
Senior Physiotherapist

My Physio Physiotherapy and Rehabilitation Centre Samdari
Near Water Works Samdari Siwana road
Mo. 8112277446

Address

My Physio Physiotherapy And Rehabilitation Center
Siwana
344021

Telephone

+918112277446

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Param Gujar Physiotherapist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Param Gujar Physiotherapist:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Siwana?