Dharma Yoga

10/08/2025

01/12/2024

Dharma Yoga

14/11/2024

ज्ञान मुद्रा ज्ञान मुद्रा मष्तिष्क के स्नायु को बल देकर स्मरण शक्ति, धैर्य एकाग्रता शक्ति और मानसिक बल को बढ़ाती है...

13/11/2024

कंघरासन
कंधरासन, योग का एक आसन है जिसे कंधे की मुद्रा भी कहा जाता है। इस वीडियो में कंधरासन के फायदों और उसे कैसे करें आदि के बारे में बताया है। साथ ही इस वीडियो में कंधरासन के दौरान बरती जाने वाली सावधानियों के बारे में भी जानकारी दी गई है।

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13/11/2024

सूक्ष्म व्यायाम
योग के क्षेत्र में आगे बढ़ने के लिए योग का प्रथम चरण है सूक्ष्म व्यायाम जिससे हमारे शरीर की अंदर छुपी हुई आलस ,सुस्ती और मंद को बाहर निकालता है। हमारा मन और शरीर सदैव स्वस्थ एवं आनंदमय रहता है।

सूक्ष्म व्यायामयोग के क्षेत्र में आगे बढ़ने के लिए योग का प्रथम चरण है सूक्ष्म व्यायाम जिससे हमारे शरीर की अंदर छु...

10/11/2024

योग क्या है ?
योग को अलग-अलग नामों से पुकारा जाता है। जैसे की प्राणायम, आसान, क्रिया, ध्यान भी कहते हैं। योग की कई शाखाएं हैं। जहां बैठकर योगाभ्यास किया जाता है। एक आध्यात्मिक प्रक्रिया जहां शरीर, मन और आत्मा संयुक्त होते हैं (योग)) .योग एक संस्कृत शब्द है जो युज से आया है, जिसका अर्थ है इकट्ठा होना, बांधना। पूरे दुनिया में लोग इससे परिचित हैं।

योग क्या है ? योग को अलग-अलग नामों से पुकारा जाता है। जैसे की प्राणायम, आसान, क्रिया, ध्यान भी कहते हैं। योग की कई शाखा....

03/07/2024

10th International Yoga day
Sarthana Jakatnaka
Dharma yoga Class

23/06/2024

NSS UNIT
Dr.s & s.s Ghandhy College Of Engineering & Technology , surat .
KAJAL VAGHASIYA
Athlete ,Asmita Khelo India

22/06/2024

SHREE BHARTIYA VIDHYA MANDAL ,KAMREJ .
AAYUSH SHAH:- 63522 15135
Golden Book Of World Record Holder
(International Silver Medalist)