https://www.facebook.com/715315195340793/

ડૉ શિરીષ વાડદોરિયા, golden Plaza, opp hanuman mandir , kamrej char rasta, Surat (2025)

Q: What is the address?

Golden Plaza, Opp Hanuman Mandir , Kamrej Char Rasta

09/08/2025

🎉💖 બંધનની મીઠી ડોર – રાખડીનો પાવન તહેવાર 💖🎉

👩‍👦‍👦 રક્ષાબંધન એ માત્ર તહેવાર નથી, પરંતુ ભાઈ-બહેન વચ્ચેના પ્રેમ, વિશ્વાસ અને સુરક્ષા ના અแตก બાંધણનું પ્રતિક છે. રાખડીની એક નાની ડોર ભાઈને બહેનની લાગણી અને આશીર્વાદ સાથે જીવનભર જોડે રાખે છે.

🌸 આજે આપણે સૌએ આપણા સંબંધોમાં પ્રેમ, સ્નેહ અને એકતા જાળવી રાખવાનો સંકલ્પ કરવો જોઈએ.

🤗 "રાખડી બાંધવાની મજા તો ત્યારે છે, જ્યારે દિલના સંબંધો સદાય મજબૂત રહે."

💌 તમારા ભાઈ-બહેનને રાખડીની શુભેચ્છાઓ પાઠવો અને આ દિવસને યાદગાર બનાવો.

✅ ✅ #રક્ષાબંધન ✅ ✅ ✅

01/08/2025

⏳ જલ્દી સારવાર જોઈએ છે કે 🎯 સાચું નિદાન?

"હડબડાટમાં સારવાર નહી, સાચું નિદાન જ સારી સારવારનું પ્રથમ પગલું છે."

❗ ઘણીવાર દર્દીઓ તાત્કાલિક સારવાર મેળવવાની ઉતાવળમાં
સાચા નિદાનની જરૂરિયાતને અવગણે છે. પરિણામ? –
🔸 બિનજરૂરી દવાઓનું સેવન
🔸 સાચી બીમારીની અવગણના
🔸 સ્વાસ્થ્યને નુકસાન અને ખર્ચમાં વધારો

🩺 એક સારું નિદાન એટલે:
👉 યોગ્ય તપાસ
👉 નિષ્ણાત ડૉક્ટરનું માર્ગદર્શન
👉 યોગ્ય દવા અને સારવાર

💡 યાદ રાખો:
"સાચું નિદાન થશે, તો જ સાચી સારવાર શક્ય બને."

📣 ચાલો, સ્વાસ્થ્ય માટે જાગૃત થઈએ અને
સાચી સારવાર માટે સાચું નિદાન કરાવીએ.

👨‍⚕️ સારા ડૉક્ટર – જલ્દી નહિ, સાચું નિદાન કરે! 🩺✨

"સારા ડૉક્ટરની ઓળખ એ છે કે તેઓ હંમેશા દર્દીની જલ્દી સારવાર કરતા પહેલા સાચું નિદાન શોધે છે."

🌟 એક ઉત્તમ ડૉક્ટર એટલે:
🔹 દર્દીને ધીરજથી સાંભળનાર
🔹 યોગ્ય તપાસથી સાચું નિદાન કરનાર
🔹 જરૂર વગરની દવાઓથી બચાવનાર
🔹 દર્દીના આરોગ્ય માટે સતત જાગૃત રહેનાર

💡 જલ્દી સારવારથી વધુ અગત્યનું છે સાચું નિદાન.
અને એ જ કામ આપણા સારા ડૉક્ટરો દરરોજ,
પૂરી નિષ્ઠા અને જવાબદારી સાથે કરી રહ્યા છે.

📌 સારા ડૉક્ટરને શોધો, વિશ્વાસ કરો અને સ્વસ્થ રહો! 🌱✨

📌 "જલ્દી નહિ, સાચું અને શ્રેષ્ઠ પસંદ કરો!" 🌱✨

✅
✅
✅
✅
✅
✅ ✅
✅
✅
✅
✅
✅
✅

01/08/2025

🌐 World Wide Web Day – દુનિયાને જોડતી જાળ 🌍

"www – માત્ર ત્રણ અક્ષર, જે દુનિયાને તમારી આંગળીના ટેરવે લાવી દે છે!"

📅 1 ઓગસ્ટ – આજના દિવસે આપણે ઉજવીએ છીએ World Wide Web Day,
જે ઇન્ટરનેટ અને માહિતીના યુગમાં એક ક્રાંતિ લઈને આવ્યું છે.

💻 આ "વેબ" એ માત્ર ટેક્નોલોજી નથી, પણ છે:
🔹 જાણકારીનો અખૂટ દરિયો
🔹 સમગ્ર વિશ્વને એક પરિવાર બનાવતો માધ્યમ
🔹 શિક્ષણ, વ્યવસાય, અને સંપર્કનું શક્તિશાળી સાધન

🚀 આજનો દિવસ છે...
👉 ટેક્નોલોજી અને ડિજિટલ જાગૃતિ વધારવાનો
👉 ઓનલાઈન સુરક્ષા અને જવાબદાર ઉપયોગ પર ધ્યાન આપવાનો
👉 વેબની શક્તિથી સમાજમાં સકારાત્મક પરિવર્તન લાવવાનો

📲 ચાલો, વેબની દુનિયાને એકસાથે વધુ સુરક્ષિત, વધુ ઉપયોગી અને વધુ સુખદ બનાવીએ.

✅
✅
✅
✅
✅
✅
✅

📌 વેબને જવાબદારીથી ઉપયોગ કરી, દુનિયા સાથે આગળ વધીએ! 🌐✨

01/08/2025

📄✨ "કાગળ નથી, તો જ્ઞાન નથી!" 📚🌱

આજે "પેપર ડે" (કાગળ દિવસ) ઉજવીએ, જે આપણા શિક્ષણ, સંચાર અને વિકાસનો એક મહત્ત્વપૂર્ણ ભાગ છે. કાગળ માત્ર પાનું જ નથી, તે આપણા વિચારો, જ્ઞાન અને ભાવનાઓનું વાહક છે. 💌📝

આ દિવસને ખાસ બનાવીએ, કાગળનો જાગૃતતાથી ઉપયોગ કરીએ અને પર્યાવરણનું રક્ષણ કરીએ. 🌳♻️

"કાગળ બચાવો, પર્યાવરણ બચાવો, ભવિષ્ય ઉજ્જવળ બનાવો!" 🙌🌍

#કાગળદિવસ

01/08/2025

🌺 "સ્વરાજ્ય મારું જન્મસિદ્ધ અધિકાર છે, અને હું તેને મેળવીને જ રહીશ!" 🌺

આજે લોકમાન્ય બાલ ગંગાધર તિલકની પુણ્યતિથિ છે, જેમણે ભારતના સ્વાતંત્ર્ય આંદોલનને નવી દિશા આપી. ભારતના સ્વાતંત્ર્યસંગ્રામના પ્રથમ નેતાઓમાંના એક, તેમણે "કેસરી" અને "મરાઠા" જેવા પત્રો દ્વારા દેશવાસીઓને જાગૃત કર્યા હતા. 📜✨

તેમની સાહસિકતા, દૃઢતા અને દેશપ્રેમની ભાવના હંમેશા આપણા માટે પ્રેરણા સ્ત્રોત બની રહેશે. 🙏🏻🇮🇳

આ મહાન આત્માને હૃદયપૂર્વક શ્રદ્ધાંજલિ. 🌷

#તિલકપુણ્યતિથિ #લોકમાન્યતિલક

27/07/2025

🕊️ મિસાઈલ મેનને શ્રદ્ધાંજલિ 🙏 – Dr. APJ Abdul Kalam પુણ્યતિથિ

"સપનાં એ નથી જે તમે ઊંઘમાં જુઓ, સપનાં એ છે જે તમને ઊંઘવા ન દે!"
– ડૉ. કલામ

📅 27 જુલાઈ – આજના દિવસે આપણે યાદ કરીએ છીએ
ભારતના પૂર્વ રાષ્ટ્રપતિ, વિજ્ઞાનના સંત,
શિક્ષક, વિઝનરી નેતા અને આપણા યુવાનોના પ્રેરણાસ્ત્ર:
ડૉ. એ.પી.જે. અબ્દુલ કલામ 🌟

🚀 અવકાશથી સપનાના આકાશ સુધી,
તેઓએ ભારતને મિસાઇલ ટેક્નોલોજી, પૉકલરણ પરમાણુ પરીક્ષણ,
અને વિજ્ઞાનમાં આત્મનિર્ભરતા તરફ લઈ ગયા.

📚 જીવનભર તેમણે ભણાવ્યું – “વિજ્ઞાન માટે જીવો, દેશ માટે જીવો.”

🌺 આજનો દિવસ છે... 👉 શિક્ષણ પ્રત્યે સમર્પિત થવાનો
👉 સાદગી અને નૈતિકતા તરફ વળવાનો
👉 ભારતના વિઝન 2020 ને નમન કરવાનો

🙏 ચાલો, આજે તેમની યાદમાં એક પગલું આત્મવિકાસ અને રાષ્ટ્રસેવા માટે આગળ રાખીએ.

✅
✅
✅
✅
✅
✅
✅

📌 શ્રદ્ધાંજલિ એ શ્રેષ્ઠ રીતે આપી શકાય છે – જ્યારે આપણે તેમની સલાહને જીવનમાં ઉતારી શકીએ. 💫

26/07/2025

🌼 સદ્ગુરુ શ્રી હરિપ્રસાદ સ્વામીજી મહારાજ – શ્રદ્ધાંજલિ દિવસ 🙏

"સેવા, સદાચાર અને સત્સંગ – સ્વામિશ્રીએ જીવનનું માર્ગદર્શક ત્રિકોણ આપ્યું"
📿 શાંતિ, પ્રેમ અને ભક્તિનો પર્યાય બની ગયેલા
શ્રી હરિપ્રસાદ સ્વામીજી મહારાજનું જીવન અમૃત સમાન હતું.

🌸 જેમના ઉપદેશે લાખો યુવક-યુવતીઓને સાધનાના માર્ગે દોરી,
જેમણે "યુવા તાલીમ કેન્દ્ર" અને "યુવા વલસાડ", "સ્વામિનારાયણ ગુરુકુલો"
માથે સંસ્કારનો દીપક પ્રગટાવ્યો,
એવા દિવ્યસંતને આજે શ્રદ્ધાંજલિ અર્પિત કરીએ.

🕊️ તેમની યાદ... એ આપણા જીવનની યાત્રાને પવિત્ર બનાવે છે.
📿 “સેવા એ જ ધર્મ છે” – એ જ સંદેશ આજે આપણે પાળવાનો છે.

📣 ચાલો, તેમના ચિંતન અને ચરિત્રને જીવનમાં ઉતારી, ભક્તિ અને નિષ્ઠા સાથે આગળ વધીએ.

📌 ભગવાન શ્રી સ્વામિનારાયણના નિષ્ઠાવાન સંતને શત શત નમન 🙏

✅
✅
✅
✅
✅
✅

26/07/2025

🛡️ CRPF સ્થાપના દિવસ – રાષ્ટ્રીય સુરક્ષાનું બળવાન સ્તંભ! 🇮🇳
"શક્તિ, શિસ્ત અને સમર્પણનું પ્રતિક – CRPF"

📅 27 જુલાઈ, 1939ના રોજ સ્થાપિત કેન્દ્રીય રિઝર્વ પોલીસ દળ (CRPF) એ આજના સમયમાં ભારતની સૌથી વિશાળ સશસ્ત્ર પોલીસ દળ છે, જે દેશની આંતરિક સુરક્ષા જાળવવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે.

👉 CRPFના મુખ્ય કાર્યો:
🔹 આતંકવાદ અને નક્સલવાદ વિરોધી કામગીરી
🔹 દંગા નિયંત્રણ અને શાંતિ જાળવણી
🔹 ચૂંટણી દરમિયાન કાયદો અને વ્યવસ્થાની જાળવણી
🔹 વિપત્તિકાળમાં રાહત અને બચાવ કામગીરી
🔹 દેશની અખંડતા અને સંવેદનશીલ વિસ્તારોમાં કડક સુરક્ષા

🙏 આજે CRPF ના દરેક જવાનને તેમનાં બલિદાન, સમર્પણ અને વીરતા માટે શ્રદ્ધાંજલિ અર્પિત કરીએ.
જય CRPF! જય હિન્દ! 🇮🇳

✅ ્થાપનાદિવસ
✅
✅

🎯 "CRPF – દેશની આંતરિક શાંતિ અને સુરક્ષાનું પ્રતિક!"

26/07/2025

🪖 કાર્ગિલ વિજય દિન 🇮🇳 – શૂરવીરોને વંદન!

“ઝૂકીને નહિ, ઉંચાઈ પર જીતે હતી ભારતમાં એક જંગ!”
📅 ૨૬ જુલાઈ – કાર્ગિલ વિજય દિન એ ભારતીય સેનાની બહાદુરી અને આત્મબલિદાનને યાદ કરવાનો દિવસ છે,
જેમણે 1999માં તાપમાન કરતા વધુ ઠંડા કાર્ગિલની પહાડીઓ પર પાકિસ્તાની ઘુસણખોરો સામે વિજય પ્રાપ્ત કર્યો.

💂‍♂️ કાર્ગિલ યુદ્ધમાં: 🔹 આપણાં 500થી વધુ જવાનો શહીદ થયા
🔹 ભારતે Operation Vijay અંતર્ગત દુશ્મનને પરાજય આપ્યો
🔹 વિશ્વના ઈતિહાસમાં ભારતના શૂરવીરોને અનોખું સ્થાન મળ્યું

🌟 આજનો દિવસ: 👉 દેશભક્તિ માટે શીર નિમાવવામાંનો
👉 શહીદોને શ્રદ્ધાંજલિ આપવાનો
👉 યુવાનોમાં દેશસેવાનું પ્રેરણાસ્ત્ર બનેલો

🙏 જય હિંદ!
આઝાદી લડવામાં જે શહીદ થયા, આજે એ શૂરવીર આપણાં દિલમાં જીવંત છે!

✅
✅
✅
✅
✅
✅
✅

📌 ચાલો, શહીદોને નમન કરીએ અને દેશભક્તિનું દીપક પ્રગટાવીએ. 🕯️🇮🇳

25/07/2025

🌍 World IVF Day – આશાની નવી કિરણ 🌸

🧬 25 જુલાઈ – એ દિવસ જ્યારે વિશ્વનું પહેલું IVF બાળક 'લુઈસ બ્રાઉન' જન્મ્યું હતું (1978)… અને ત્યારથી શરૂ થયો એક ચમત્કારભર્યો સફર!

🔬 IVF (In-Vitro Fertilization) એ માત્ર એક સારવાર નથી – એ છે
માતાપિતાની ખ્વાહિશ માટે વિજ્ઞાનનો આશીર્વાદ,
જેમણે વર્ષો સુધી સંતાનહિનતાથી લડીને પણ આશા નહીં છોડી.

💞 આજે, લાખો દંપતીઓના ઘરમાં સંતાન હાસલ થવા પાછળ IVF એક મુખ્ય કડી બની છે – પ્રેમ, વિશ્વાસ અને ટેકનોલોજીનો સંતુલિત સમન્વય!

✨ World IVF Day એ દિવસ છે:
👉 સંતાનહિનતા અંગે જાગૃતિ લાવવાનો
👉 ધૈર્ય અને આશા માટે ધન્યવાદ આપવાનો
👉 ફર્ટિલિટી ડોક્ટરો અને વિજ્ઞાનના યોગદાન માટે કૃતજ્ઞ થવાનો

📣 ચાલો, શ્રદ્ધાંજલિ આપીયે દરેક માતા-પિતાને જેમના સપનાને IVFથી પાંખો મળ્યા છે!

✅
✅
✅
✅
✅
✅
✅

📌 આશા ક્યારેય ન છોડો… કેમ કે ચમત્કાર શક્ય છે! 💫

23/07/2025

🔸 સિંહપુરુષની પુણ્યયાદમાં સલામ! 🔸
ચંદ્રશેખર આઝાદ જયંતિ પર ક્રાંતિકારક શૌર્યને વંદન! 🇮🇳

🕊️
ચંદ્રશેખર આઝાદ – એક એવું નામ જેને સાંભળતા જ રક્તમાં ઉર્જાનો સંચાર થાય!
બ્રિટિશ રાજ સામે લડવા માટે તેમણે પોતાનું સંપૂર્ણ જીવન સમર્પિત કર્યું હતું.
તેમનું સંકલ્પ હતું – “આઝાદ રહ્યો છું અને આઝાદ જ રહીશ!”

💥
તેમની ક્રાંતિના વિચારોથી અનેક યુવાનોએ પ્રેરણા લીધી અને સ્વાતંત્ર્યસંગ્રામે નવો વેગ મળ્યો.
આજના યુગમાં પણ ચંદ્રશેખર આઝાદનું જીવન આપણને દેશપ્રેમ અને બેલાગ બલિદાન શીખવે છે.

🫡
ચાલો, આજના દિવસે આપણે તેમની આત્માની શાંતિ માટે પ્રાર્થના કરીએ અને તેમને શ્રદ્ધાંજલિ અર્પણ કરીએ…
અને આપણી અંદર પણ એક "આઝાદ" જીવંત રાખીએ!

📢
જય હિન્દ! વંદે માતરમ!

#ચંદ્રશેખરઆઝાદ

#સ્વતંત્રતાનાસિપાહિ
#ગૌરવગાથા
🇮🇳✨

20/07/2025

🧠 “ઘણું વિચારી લો, પણ માથાના દુખાવાને ન ભૂલતા રહેજો!” – માઇગ્રેન માત્ર દુખાવો નથી, એ એક ચેતવણી છે!

📌 માઇગ્રેન – એક ગૂંજી રહેલું દુખાવું, જે જીવનની ગુણવત્તા ઘટાડી શકે છે.
માઇગ્રેન એ તીવ્ર માથાનો દુખાવો હોય છે, જે સામાન્ય રીતે માથાના એક બાજુમાં થાય છે અને તેની સાથે થતી હોય છે – ઉલટી, પ્રકાશ અને અવાજની અસહ્યતા.

🩺 સામાન્ય લક્ષણો:
🔹 ધબકતું માથાનું દુખાવું
🔹 ઉલટી થવાની લાગણી
🔹 તેજ લાઇટ અને અવાજથી તકલીફ
🔹 દેખાવમાં અસ્પષ્ટતા (આરા)
🔹 હાથપગમાં થતું જડપણ

🚫 ટ્રિગર પોઈન્ટ્સ:
⚠️ તણાવ
⚠️ ઊંઘનો અભાવ
⚠️ હોર્મોનલ બદલાવ
⚠️ ચોકલેટ, ચીઝ, કેફીન
⚠️ ખૂબ તેજ લાઇટ અથવા અવાજ

🩹 શું કરવું જોઈએ?
✅ નિયમિત ઊંઘ અને આહાર લેવો
✅ વધુમાં વધુ પાણી પીવું
✅ તણાવથી મુક્ત રહેવું
✅ ટ્રિગર ફૂડથી દૂર રહેવું
✅ ડોક્ટરની સલાહથી યોગ્ય સારવાર લેવી

📍 શું તમારા માથાનો દુખાવો "માઇગ્રેન" છે કે કંઈક બીજું?
આજેઝ નિદાન કરાવો અને શાંતિભર્યું જીવન જીવવાનું શરૂ કરો 🙌

📞 ક્લિનિક પર સંપર્ક કરો – સમયસર ચકાસણી એ જ સાચી સારવાર છે!

#માઇગ્રેન 💊🧠🌙💡

---

તમારે જો આ પોસ્ટ માટે ઇમેજ ટેમ્પલેટ પણ જોઈએ હોય 720x720 પિક્સેલ માપમાં, તો કહો – હું તૈયાર કરી આપું.

ડૉ શિરીષ વાડદોરિયા

09/08/2025

01/08/2025

01/08/2025

01/08/2025

01/08/2025

27/07/2025

26/07/2025

26/07/2025

26/07/2025

25/07/2025

23/07/2025

20/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category