Sukhmani Ayurveda

13/06/2020

बदन के दर्द में कपूर और सरसों का तेल

10 ग्राम कपूर, 200 ग्राम सरसों का तेल – दोनों को शीशी में भरकर मजबूत ठक्कन लगा दें तथा शीशी धूप में रख दें। जब दोनों वस्तुएँ मिलकर एक रस होकर घुल जाए तब इस तेल की मालिश से नसों का दर्द, पीठ और कमर का दर्द और, माँसपेशियों के दर्द शीघ्र ही ठीक हो जाते हैं.

12/06/2020

मुँह और गले के कष्टों के लिये सौंफ और मिश्री

भोजन के बाद दोनों समय आधा चम्मच सौंफ चबाने से मुख की अनेक बीमारियाँ और सूखी खाँसी दूर होती है, बैठी हुई आवाज़ खुल जाती है, गले की खुश्की ठीक होती है और आवाज मधुर हो जाती है.

11/06/2020

💁आपको किस Age में पता चला कि HOSPITAL का full form "Home Of Sick People Including Treatment and Labour" होता हैं🤔🙄

09/06/2020

अजवायन का साप्ताहिक प्रयोग

सुबह खाली पेट सप्ताह में एक बार एक चाय का चम्मच अजवायन मुँह में रखें और पानी से निगल लें। चबाएँ नहीं। यह सर्दी, खाँसी, जुकाम, बदनदर्द, कमर-दर्द, पेटदर्द, कब्जियत और घुटनों के दर्द से दूर रखेगा। 10 साल से नीचे के बच्चों को आधा चम्मच 2 ग्राम और 10 से ऊपर सभी को एक चम्मच यानी 5 ग्राम लेना चाहिए ।

08/06/2020

खुजली की घरेलू दवा:-*

फटकरी के पानी से खुजली की जगह धोकर साफ करें, उस पर कपूर को नारियल के तेल मिलाकर लगाएँ लाभ होगा-

07/06/2020

हृदय रोग में आँवले का मुरब्बा:

आँवले का मुरब्बा दिन में तीन बार सेवन करने से यह दिल की कमजोरी, धड़कन का असामान्य होना तथा दिल के रोग में अत्यंत लाभ होता है, साथ ही पित्त, ज्वर, उल्टी, जलन आदि में भी आराम मिलता है

31/05/2020

*तरबूज के फायदे और उपयोग*

तरबूज खाने के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए. तरबूज खाने के लगभग आधा-एक घंटा बाद पानी पीना चाहिए।
तरबूज को हमेशा तुरंत काटकर खाना चाहिए, घंटो पहले कटा हुआ तरबूज नहीं खाना चाहिए।
तरबूज शरीर में पानी की कमी नहीं होने देता है।
गर्मियों में तरबूज का नियमित सेवन वजन नियंत्रित करता है।
पानी और फाइबर से भरपूर होने के कारण तरबूज कब्ज नहीं होने देता।
मुंहासे पर तरबूज को हल्का-हल्का लगा लें, फिर एक मिनट के बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें…. इससे फायदा पहुंचेगा।
तरबूज कैंसर के नये कण बनने से रोकता है।
पानी की अधिकता होने के कारण तरबूज त्वचा को चमकदार बनाता है।
तरबूज के टुकड़े में काली मिर्च का पाउडर, सेंधा नमक या काला नमक मिलाकर खाने से खट्टा डकार बंद हो जाता है।
तरबूज का सेवन मांसपेशियों के दर्द को कम करने में भी मदद करता है.तरबूज हमारे बालों के लिए भी फायदेमंद है।
गर्मियों में तरबूज का नियमित सेवन रतौंधी और मोतियाबिंद से बचाता है.तरबूज का 92 % भाग पानी होता है।

29/05/2020

*पुदीने के आयुर्वेदिक लाभ*

1. स्वस्थ पाचन तंत्र पुदीना हमारे पाचन तंत्र को स्वस्थ बनता है, यह पेट में बनाने वाली गैस और दर्द को भी खत्म करता है। साथ ही पाचन क्रिया को सुधरता है और भोजन को पचाने में भी मदद करता है।
2. मितली और चक्कर की परेशानियों से राहत बहुत से लोगों को कार, बस, और ट्रेन में चक्कर और मतली कि परेशानी होती है। इससे बचने के लिए एक कप गर्म पुदीने कि चाय ही काफी है इसकी खुशबू आपको तरो ताज़ा रखती है और पेट कि परेशानियाँ जैसे पेट दर्द और दस्त से दूर रखती है।
3. मुँहासे से बचाव पुदीना मुहासों के लिए भी बहुत लाभदायक होता है। इसमें मेंथोल होता है जो त्वचा को ठंडक देता है, इसकी शीतलता, त्वचा में अत्यअधिक तेल को रोकता है और मुहासों से भी बचाता है।
4. त्वचा की जलन कम करता है अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा संवेदनशील और उसमें जलन और एलर्जी हो जाती है तो एक कप पुदीना की चाय बहुत ज्यादा लाभदायक सिद्ध होगी। यह चकत्ते, जलन, कीड़े के काटने, खुजली और त्वचा में सूजन जैसी त्वचा समस्याओं का इलाज करने में भी सहायक है।
5. त्वचा के तेल को कम करता है त्वचा में अधिक तेल होने से उसमें गंदगी और अन्य जीवाणु जमा होने लगता ते हैं, पुदीना में पाए जाने वाले मेंथोल, त्वचा के तेल को कण्ट्रोल करता है और आपको आयल फ्री त्वचा प्रदान करता है।

26/05/2020

26/05/2020

ਰੋਗ- ਯੂਰਿਕ ਅੈਸਿਡ।
ਪੂਰਾ ਕੋਰਸ - 2 ਮਹੀਨੇ।
ਕੀਮਤ -2100
ਇਲਾਜ਼- ਸ਼ੁੱਧ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਅਤੇ ਗਰੰਟੀ ਨਾਲ।
ਸੰਪਰਕ - 9988474180, 7888686768

ਕੀ ਹੈ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ?
ਕਾਰਬਨ, ਹਾਈਡਰੋਜਨ, ਆਕਸੀਜ਼ਨ ਤੇ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਕ ਕੰਪਾਊਂਡ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਹੜਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਐਮਿਨੋ ਅਮਲਾਂ ਦੇ ਰੂਪ 'ਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯੂਰਿਨ ਦੇ ਰਾਸਤੇ ਸਰੀਰ 'ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਐਸਿਡ ਹੱਡੀਆਂ 'ਚ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਕੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕਿੰਨੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ?
ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਨਾਰਮਲ ਪੱਧਰ 2.4-6.0 mg/dl ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ 'ਚ 3.4-7.0 mg/dl ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਪੱਧਰ ਇਸ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜਾਂ 'ਚ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਅਨਕੰਟਰੋਲ ਸ਼ੂਗਰ ਲੇਵਲ, ਚੱਲਣ 'ਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜਿਥੇ ਪਹਿਲਾ 35-40 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਸੀ, ਉਥੇ ਹੀ ਗਲਤ ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ ਕਾਰਨ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਇਸ ਦੀ ਲਪੇਟ 'ਚ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਤਨਾਅ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਸ਼ਰਾਬ-ਸਿਗਰੇਟ, ਕਸਰਤ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਡਿਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੇ ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨਾਲ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁਣ ਆਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਾ ਉਪਚਾਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਗਠੀਆ, ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ ਤੇ ਰਕਤ ਵਿਕਾਰ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਵਧਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

25/05/2020

ਮਹਾਂਕਾਮਸ਼ਕਤੀ ਵਰਧਕ ਯੋਗ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਰੋਗ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ!!
1 ਲਿੰਗ ਦਾ ਢਿਲਾ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਦੀ ਕਮਜੋਰੀ।
2 ਇੱਛਾਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣਾ।
3 ਸੰਭੋਗ ਸਮਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਸ਼ੀਘਰ ਪਤਨ।
4 ਲਿੰਗ ਦੀ ਮੋਟਾਈ/ਲੰਬਾਈ ਘੱਟ ਹੋਣਾ।
5 ਧਾਂਤ ਪੈਣਾ।
6 ਸੁਪਨਦੋਸ਼ ਹੋਣਾ।
7 ਵੀਰਯ ਬਹੁਤ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ।
8 ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣਾ।
9 ਸੰਭੋਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ ਕੰਬਣਾ ਜਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਹੋਣਾ।
10 ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸੁਸਤੀ ਰਹਿਣਾ ਆਦਿ ।

9988474180(ਵਟਸਅੱਪ)
7888686768(ਕਾਲ)
ਸੁਖਮਨੀ ਆਯੁਰਵੇਦਾ ਵੱਲੋਂ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸ਼ੁੱਧ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਚਮਤਕਾਰੀ ਔਸ਼ਦੀ "ਮਹਾਕਾਂਮਸ਼ਕਤੀ ਵਰਧਕ ਯੋਗ" ਸ਼ੁੱਧ ਸ਼ਕਤੀ ਵਰਧਕ ਜੜੀਆਂ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਭਸਮਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਔਸ਼ਦੀ ਹਰ ਉਮਰ (25ਤੋਂ65 ਸਾਲ) ਦੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਇਕ ਵਰਦਾਨ ਦੀ ਤਰਾਂ ਅਪਣਾ ਅਸਰ ਵਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ।
50 ਤੋ 65 ਸਾਲ ਦੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਇਸ ਔਸ਼ਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਕ ਨਵੀ ਜਵਾਨੀ, ਚੁਸਤੀ, ਸਫੂਰਤੀ ਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਉਪਰੋਕਤ ਰੋਗਾਂ ਦਾ "ਜੜ ਤੋਂ ਨਾਸ਼" ਇਸ ਚਮਤਕਾਰੀ ਔਸ਼ਦੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
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