What are the opening hours?

Monday 8am - 11:15am Tuesday 8am - 11:15am Wednesday 8am - 11:15am Thursday 8am - 11:15am Friday 8am - 11:15am Saturday 8am - 11:15am

https://www.facebook.com/1632518330390870/

HealthyLife Wellness Center, New Brahamnd CHS, Phase 7, Thane (2026)

31/12/2025

#2025
#2026

22/12/2025

चिकन दम दम कबाब 🐔🐔

17/12/2025

मैं और मेरी तनहाई

dialogue

#मेरीआवाज़हीपहचानहे
#माझीआवाजाचीदुनिया

05/12/2025

कुरकुरीत फक्कड पालक भजी

03/12/2025

शामें....

वक़्त रहता नहीं कहीं टिक कर
इसकी आदत भी आदमी सी है

Pictures courtousy

24/11/2025

made easy

20/11/2025

बाते over a cup of चाय

14/11/2025

आवाजाच्या दुनियेत नवे पाउल टाकताना friends तुमची साथ आणि support असु द्या...

14/07/2019

*ज्वारीच्या भाकरीचे महत्व*
*!! रामबाण !!*
“मी आहारातून गहू काढून टाकला आणि माझं वजन १४ किलोनी कमी झालं.”

“माझा दमा इतका बरा झाला की, मी माझे दोन इन्हेलर्स काढून फेकून दिले.”

“गेली २० वर्षं अर्धशिशीमुळे माझं डोकं जे रोज दुखायचं, ते तीन दिवसांत दुखायचं बंद झालं.”

“माझ्या छातीतली जळजळ आता थांबली.”

“माझा इरिटेबल बाउल सिंड्रोम सुधारला, माझा अल्सरेटिव्ह कोलायटिस, माझा रुमटॉइड आर्थ्रायटिस, माझा मूड, माझी झोप…” वगैरे सुधारले...

गव्हामुळे तुमच्या रक्तातली साखर अत्यंत नाटकीय पद्धतीने वाढते. काही विदेशी संस्कृतींमधले लोक जे गहू खात नाहीत ते यामुळेच अधिक सडपातळ आणि निरोगी असतात.

*जेवणात का खावी ज्वारीची भाकरी… ?*

ज्वारीमध्ये कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण जास्त असल्याने शरीरास पटकन ऊर्जा मिळते. कमी खाऊनही पोट भरल्याची जाणीव होते.

ज्वारीमध्ये असणाऱ्या अमायनो ऍसिड्समधून शरीरास मुबलक प्रोटीन्स मिळतात. तसेच फायबर्स असल्याने अन्नाचे सहज पचन होते.

बद्धकोष्ठतेचा त्रास असणाऱ्या व्यक्तींनी ज्वारीची भाकरी खाण्याची सवय लावून घ्यावी. त्यामुळे मूळव्याधीचा त्रास होत नाही.

तसेच ज्यांना किडनी स्टोनचा त्रास टाळायचा असेल त्यांनी नक्कीच ज्वारीची भाकरी आहारात आणावी. ज्वारीतील पोषणतत्त्वामुळे किडनी स्टोनला दूर ठेवता येते.

ज्वारीमध्ये असणाऱ्या निऍसिनमुळे रक्तातील कॉलेस्ट्रॉलची पातळी कमी होते.

तसेच ज्वारीमधील फायटो केमिकल्समुळे हृदयरोग टाळता येतात. ज्वारीमधल्या पोटॅशिअम, मॅग्नेशिअम आणि मिनरल्समुळे रक्तदाब (ब्लडप्रेशर) नियंत्रणात राहतो.

भाकरीत लोह मोठ्या प्रमाणात असते. ऍनिमियाचा त्रास असणाऱ्या व्यक्तींनी ज्वारीची भाकरी खाल्ल्यास त्यांना फायदा होतो. लाल पेशींची वाढ होण्यास मदत होते.

*ज्वारीचे फायदे*

1) ज्वारीत असणाऱ्या तंतुमय पदार्थांमुळे पोट साफ राहते.

2) ज्वारी पचनास सुलभ असल्यामुळे आजारी व्यक्तीस दूध भाकरी फायदेशीर ठरते.

3) ज्वारीमुळे पोटाचे विकार कमी होतात.

4) रक्तवाहिन्यांतील कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करण्यासाठी ज्वारी उपयुक्त आहे.

5) हृदयासंबंधित आजारात ज्वारी अतिशय उपयोगी आहे.

6) शरीरातील इन्शुलिनची उत्पादकता कायम, योग्य प्रमाणात व कार्यक्षम ठेवण्यास मधुमेह असणाऱ्यास, तसेच इतरांनाही ज्वारीचा वापर उपयुक्त ठरतो.

7) शरीरातील अतिरिक्त चरबी, वजन कमी करण्यासाठी, कातडीचे आजार, जठरातील आम्लता कमी करण्यास उपयोगी.

8) महिलांच्या गर्भाशयाचे आजार, प्रजोत्पादन संस्थेचे विकार असणाऱ्यांना ज्वारी उपयोगाची आहे.

9) ज्वारीत काही घटक कर्करोगावर नियंत्रण आणतात.

10) शौचास साफ होण्यासाठी ज्वारी अतिशय उपयोगी आहे.

11) काविळीच्या आजारात पचायला हलक्या अन्नाची आवश्यकता असते. त्यामुळे काविळीच्या आजारामध्ये व नंतर वर्षभर ज्वारीच्या भाकरीचे नियमित सेवन केल्यास फायदेशीर ठरते.

*ज्वारीला दररोजच्या आहारात प्राधान्य द्या आणि गव्हाचा सणावाराला उपयोग करा.

*विशेष सुचना :- हा मेसेज वेळात वेळ काढून वाचावा व ईतरांच्या माहीतीत भर पडावी म्हणून पुढे शेअर करावा*cp

13/07/2019

Boost your energy levels with Afresh Energy Drink Mix - a blend of Orange Pekoe extract, green tea extract and natural caffeine powder.

After all, what better way to spend a rainy evening than with a nice hot cuppa? Comment ☕️ if you agree!

WhatsApp 9082447646

12/07/2019

This is tried and tested, it really works wonders....

This post is not my creations...it's a forward

#हार्टअटॅक_अणि_विठ्ठल"...............................
उभ्या महाराष्ट्रात " #विठ्ठल" पुजला जातो. विठ्ठलाचे हात
कटीवर म्हणजे कमरेवर आहेत.पंढरपुरची,
विठ्ठलाची मूर्ति नीट बघतली तर हाताचे पंजे
वरील बाजुस आहेत. नीट वैद्यकीय दृष्टया निरिक्षण केले तर
उजवा तळहात लिव्हर वर अणि डावा तळहात स्प्लीनवर आहे.
शरीराच्या चुम्बकीय शास्त्राचा विचार करता उजवा तळहात
म्हणजे दक्षिण ध्रुव अणि डावा तळहात म्हणजे उत्तर ध्रुव. पोटात
गॅसेस होवून ते छातीत जाऊ लागले की छातीत दुखते व् त्यातून
हार्ट अटॅक येण्याची शक्यता असते. अशावेळी विठ्ठलासारखे
दोन्ही बरगड्याखाली हात ठेवल्यास गैसेस लिव्हरकड़े येतात
अणि बाहेर पडतात. छातीत शिरत नाहीत.
तसेच "ward vibration therapy" चा विचार करता 'ट' अणि 'ठ'
ही अक्षरे अनुस्वार देवून म्हटली की हार्ट चे संरक्षण होते.
अणि विठ्ठल म्हणताना ठ डबल आहे. म्हणून छातीत दुखु लागले
किंवा प्रेशर आले की विठ्ठल विठ्ठल म्हणावे. म्हणजे ५-१०
मिनिटात रिलीफ मिळतो. हे श्री वैद्य यांचे कड़े
चर्चा करताना सांगितले. श्री वैद्य यांचा प्रेस आहे.
आमच्या 'षटचक्रे अणि आरोग्य' हे पुस्तक छापून
शेवटची डिलिव्हरी देताना त्यानी अनुभव सांगितला. ते
म्हणाले, "जोशी साहेब परवाचा अनुभव सांगतो. परवा रात्री ११
वाजता छातीत जबरदस्त दुखायला लागले. (वैद्य यांचे ५-७
वर्षांपूर्वी ओपन हार्ट सर्जेरी केली होती).
बायको वा आईला सांगितले असते तर मला हॉस्पिटलमध्ये नेले
असते. काही नाहीं, उठलो बाल्कनीत
गेलो अणि तुम्ही सांगता तसा विठ्ठलासारखे
दोन्ही बरगड्याखाली हात ठेवून उभा राहिलो अणि 'जय
हरी विठ्ठल' म्हणायला लागलो. पाच मिनिटात दोन जोरदार
गॅसेस सुटले अणि छातीत दुखणे थांबले. नंतर पुन्हा छातीत दुखले
नाही, तुम्हाला धन्यवाद.
मी सातारच्या एका बाईना छातीत दुखले तर ि_ठ
ही अक्षरे अनुस्वार देवून म्हणा असे सांगितले.
त्या म्हणल्या ही अक्षरे लक्षात कशी राहणार?
मी म्हणालो ' #विठ्ठल' म्हणा. ही चर्चा येथे संपली. दोनच
दिवसानी त्या बाईच्या छातीत दुखले.
त्यावेळी त्याना आठवला तो चर्चेतला विठ्ठल! नुसते विठ्ठल
विठ्ठल म्हनू लागल्या.अणि छातीत दुखणे थांबले.
त्यानी माझ्या मुलीला (ती सातारला असते) हा अनुभव फोन
करुन सांगितला.
सासुबाईचा हार्टअटॅक
१० ओक्ट २००१ च्या रात्री १.३० वाजता सासु बाई नि छातीत
खुप दुखते आहे म्हणून आम्हाला उठवले त्याना सर्वांगाला घाम
आला होता म्हणून पंखा जोरात
लावला होता त्या पंख्याचा आम्हाला त्रास वाटत होता.
त्यांचा डावा हात दुखत होता. (ही हार्टअटैकची लक्षणे आहेत)
मी त्यांच्या लिव्हर ला चुम्बकाचे दक्षिण ध्रुव अणि स्प्लीन
ला उत्तर ध्रुव लावले. त्यांना अपानवायु
मुद्रा करायला सांगितली व तोंडाने जय हरी विठ्ठल असे जोर
जोरात म्हणायला सांगितले १५-२० मिनिटात घाम
थांबला अणि त्यांनी पंखा बंद करण्यास सांगितले. डावा हात
अणि छातीत दुःखणे थांबले. २ वाजता त्या व आम्ही सर्वजण
झोपलो. त्या घाबरू नये म्हणून हा हार्ट अटॅक असल्याचे
त्यांना चार दिवसांनी सांगितले.
#महाराष्ट्रात_आषाढ़_महिना हा भरपूर #पावसाचा त्यामुळे
#पचनशक्ति_मंदावते, गैसेस होतात. #म्हणून_पंढरीची_वारी. म्हणजे
#विठ्ठल नामाचा #गजर.
आमचे पूर्वज किती बुद्धिमान होते ते पहा - राम, कृष्ण, विठ्ठल,
व्यंकटेश ही सर्व विष्णुचीच रुपे पण महाराष्ट्रातील
हवामानानुसार दैवत विट्ठल. - सामान्यांचे सहज आरोग्य.
फ़क्त ह्या माहिती पासून त्यांनी समाजाचे हित बघितले
स्वतः पैसा केला नाही, म्हणून ते अडाणी होते का?
Pl share it ....... If you believe.... As believing is God.... #विठ्ठल !!! #विठ्ठल !!! #विठ्ठल !!! असं १०८ वेळा रोज तिनं टाइम म्हणा व ४५ दिवसात #कोलेस्टेरॉल_हृदयाच्या सर्व #विकार_गायब औषधं #बिनपैशाच आहे पण खूप #गुणकारी आहे.

#विठ्ठल !!! #विठ्ठल !!! #विठ्ठल !!! #विठ्ठल !!! #विठ्ठल !!! #विठ्ठल !!! #विठ्ठल !!! #विठ्ठल !!!
#विठ्ठल !!! #विठ्ठल !!! #विठ्ठल !!!

03/07/2019

My Smart and convininet, power packed Breakfast!

Breakfast that you would simply Love and look forward to have😊

Tasty breakfast made just in a Minute fully loaded with essential nutrients which your body needs. Saves cooking hassles in Morning Rush!

Herbalife Breakfast of Afresh Tea and Protien Shake (Delicious Mango, Strawberry, Vanilla ,Chocolate flavours).

It's a complete Meal in a Glass which includes Carbohydrates, essential fats, protien, potassium, magnesium, zink , copper, chromium, Calcium, Vitamin A, Vitamin B-1/2/3/6/9/5/12, Vitamin C,D,E, Iron,Fibre,natural sugar in very low quantity and all these just in 250 calories.

It's POWER PACKED & HEALTHY BREAKFAST. It leaves u feeling fresh & energetic throughout the day.

This is the best investment I made daily for myself and my health☺️

Harshala 9082447646

HealthyLife Wellness Center

31/12/2025

22/12/2025

17/12/2025

05/12/2025

03/12/2025

24/11/2025

20/11/2025

14/11/2025

14/07/2019

13/07/2019

12/07/2019

03/07/2019

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	8am - 11:15am
Tuesday	8am - 11:15am
Wednesday	8am - 11:15am
Thursday	8am - 11:15am
Friday	8am - 11:15am
Saturday	8am - 11:15am