Ayur Arogyam - Dr Lidiya Thomas

Ayur Arogyam - Dr Lidiya Thomas Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ayur Arogyam - Dr Lidiya Thomas, Alternative & holistic health service, Manackachira Kuttoor road
near jagadambika Temple, Thiruvalla (Tiruvalla).

Ayurveda doctor with experience in treating skin, gastro, respiratory ,nervous, orthopedic disorders and ladies problems .Ayur Arogyam aims to educate people on how to integrate Ayurveda in their daily life and to help lead a disease free life.

മരുന്നുകഞ്ഞി കുടിക്കണോ 🤔• മഴക്കാലരോഗങ്ങൾ തടയുന്നു • ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നു • പുളിച്ചു തികട്ടൽ, വയറുകമ്പം ഇവ ഇല്ലാതാക...
14/07/2025

മരുന്നുകഞ്ഞി കുടിക്കണോ 🤔

• മഴക്കാലരോഗങ്ങൾ തടയുന്നു
• ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നു
• പുളിച്ചു തികട്ടൽ, വയറുകമ്പം ഇവ ഇല്ലാതാകുന്നു
• മലബന്ധം ഇല്ലാതാക്കി സുഖശോധന ഉറപ്പുവരുത്തുന്നു
ശരീരത്തിലെ നീർക്കെട്ടു കുറയുന്നതിലൂടെ സന്ധിവേദനകൾക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നു.
ഇത്രയൊക്കെ ഗുണങ്ങൾ👌 ഉണ്ടെങ്കിൽ പിന്നെ എന്താണ് ആലോചിക്കാൻ 🤗

How many of you suffer from heel pain/ഉപ്പൂറ്റി വേദന??
24/06/2025

How many of you suffer from heel pain/ഉപ്പൂറ്റി വേദന??

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച വ്യായാമമുറകൾ ഒക്കെ മുട്ട് വേദന വരാതെ സംരക്ഷിക്കും എങ്കിലും, കാൽമുട്ടുകൾക്ക് വേദനയോ, നീരോ ഉള്ളപ്പോൾ ഇ...
21/05/2025

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച വ്യായാമമുറകൾ ഒക്കെ മുട്ട് വേദന വരാതെ സംരക്ഷിക്കും എങ്കിലും, കാൽമുട്ടുകൾക്ക് വേദനയോ, നീരോ ഉള്ളപ്പോൾ ഇതൊന്നും ചെയ്യാൻ പാടുള്ളതല്ല. ഒരു അംഗീകൃത ഡോക്ടറുടെ നിർദേശപ്രകാരം മാത്രം ഇതൊക്കെ ചെയ്യേണ്ടതാണ്.

ഓരോ ദിവസവും ഇത്രയും ചുവടുകൾ വയ്ക്കുന്നത് കൊണ്ട് തന്നെ, മുട്ടിന്റെ ആരോഗ്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്.കാൽമുട്ടുകൾ അനക്കുമ്പോൾ ഉള്ള ശ...
14/05/2025

ഓരോ ദിവസവും ഇത്രയും ചുവടുകൾ വയ്ക്കുന്നത് കൊണ്ട് തന്നെ, മുട്ടിന്റെ ആരോഗ്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്.കാൽമുട്ടുകൾ അനക്കുമ്പോൾ ഉള്ള ശബ്ദം മുട്ടിന്റെ അനാരോഗ്യത്തിന്റെ സൂചനകളിൽ ഒന്നാണ്. 35വയസ്സ് മുതൽ എങ്കിലും, വിശേഷിച്ചും സ്ത്രീകൾ,മുട്ടുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ വയ്ക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യം ആണ്

എളുപ്പത്തിൽ പരുക്ക് ഏൽക്കുന്ന സന്ധി ആയതു കൊണ്ട് തന്നെ, കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയും ആവശ്യമാണ്. ഒന്ന് പരുക്ക് ഏറ്റതിന് ശേഷം വീണ്ടും അ...
10/05/2025

എളുപ്പത്തിൽ പരുക്ക് ഏൽക്കുന്ന സന്ധി ആയതു കൊണ്ട് തന്നെ, കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയും ആവശ്യമാണ്. ഒന്ന് പരുക്ക് ഏറ്റതിന് ശേഷം വീണ്ടും അത് ആവർത്തിക്കാൻ സാധ്യതയും കൂടുതൽ ഉള്ള സന്ധിയാണ് മുട്ട്. അതിനാൽ, മുട്ടിന്റെ ആരോഗ്യം കൃത്യമായ ചികിത്സ ചെയ്തു വീണ്ടെടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ശരീര ഭാരത്തിന്റെ പകുതിയിൽ അധികം മുട്ട് വഹിക്കുന്നത് കൊണ്ട് തന്നെ, അമിതശരീര ഭാരം അഥവാ Overweight മുട്ടുരോഗങ്ങളിൽ ഒരു പ്രധ...
02/05/2025

ശരീര ഭാരത്തിന്റെ പകുതിയിൽ അധികം മുട്ട് വഹിക്കുന്നത് കൊണ്ട് തന്നെ, അമിതശരീര ഭാരം അഥവാ Overweight മുട്ടുരോഗങ്ങളിൽ ഒരു പ്രധാന വില്ലൻ ആണ്. അതിനാൽ തന്നെ ശരീരഭാരം കൃത്യമായി maintain ചെയ്യുക
thomas

മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ weight-bearing അഥവാ ഭാരം വഹിക്കുന്ന സന്ധികളിൽ പ്രധാനിയാണ് കാൽ മുട്ട്. അതിനുള്ളിൽ നിന്ന് കേൾക്കുന്ന ശബ്...
29/04/2025

മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ weight-bearing അഥവാ ഭാരം വഹിക്കുന്ന സന്ധികളിൽ പ്രധാനിയാണ് കാൽ മുട്ട്. അതിനുള്ളിൽ നിന്ന് കേൾക്കുന്ന ശബ്ദം-crepitus, ഇരുന്നിട്ട് എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ ഉള്ള മുട്ടിന്റെ പിടുത്തം -stiffness, വേദന ഇവയൊക്കെ മുട്ടിന്റെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തന്നെയാണ്. ആരംഭത്തിലെ ചികിത്സ തേടുന്നത് തന്നെയാണ് അതിന്റെ ശരിയായ പരിഹാരങ്ങളിൽ ഒന്ന്.. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്
📞9600233308
ആയുരാരോഗ്യം ഡോ. ലിഡിയ തോമസ്
thomas

21/01/2025

വിശപ്പടക്കാൻ കഴിക്കുന്ന ആഹാരം, ജീവനെടുക്കുന്ന വില്ലനാകുന്ന വാർത്തകളാണ് പുറത്ത് വരുന്നത്.

കാലവും കോലവും തെറ്റിയുള്ള ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ വല്ലപ്പോഴും എന്നതും കവിഞ്ഞ് നിരന്തരമാകുന്നത് അനാരോഗ്യത്തിലേക്ക്
വഴി നടത്തുന്നു. നേരം വളരെ വൈകി, അമിത ഭക്ഷണം കഴിച്ചു കൊണ്ടുള്ള വൈബുകൾ ട്രെൻഡായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു.

വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ലഘുഭക്ഷണമാണ് ഹിതമെന്ന് ആയുർവേദം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഇന്നത്തെ ഭക്ഷണമാണ് , നാളത്തെ ശരീരമെന്നതിനാൽ , ആഹാരത്തിലൂടെ ആനന്ദമെന്നത് മറിച്ച് ദു:ഖമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാൻ നല്ല ഭക്ഷണശീലങ്ങളിലേക്ക് ചുവടുവെക്കാം...






Address

Manackachira Kuttoor Road Near Jagadambika Temple
Thiruvalla (Tiruvalla)
689111

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm
Saturday 9am - 5pm
Sunday 9am - 5pm

Telephone

+919600233308

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ayur Arogyam - Dr Lidiya Thomas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ayur Arogyam - Dr Lidiya Thomas:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category