https://www.youtube.com/c/DrDBetterLife

Dr D Better Life, Killipalam, Thiruvananthapuram (2026)

02/01/2026

2438: തമാശയല്ല ഇത്, അപകടമാണ്.| Dangerous pranks

ഒരു ചിരി, ഒരാളുടെ ജീവിതം തകർക്കരുത്.

ലൈക്കിനായി ചെയ്യുന്ന പ്രാങ്ക്, ജീവിതകാലത്തെ ശിക്ഷയാകാം.

Chair pull പോലുള്ള തമാശകൾ, പരാലിസിസിലേക്കുള്ള വഴി ആണ്.

ചിന്തിക്കാതെ ചെയ്ത ഒരു തമാശ, തിരുത്താൻ കഴിയാത്ത നഷ്ടം.

വിനോദത്തിനും ക്രൂരതക്കും ഇടയിൽ ഒരു രേഖയുണ്ട് — അത് കടക്കരുത്.

മുഴുവൻ വീഡിയോ കാണൂ, ഈ സന്ദേശം മറ്റുള്ളവരുമായി ഷെയർ ചെയ്യൂ...

#തമാശയല്ലഅപകടം #അപകടകരമായപ്രാങ്ക് #ചിന്തിച്ചുതമാശചെയ്യൂ #ജീവിതംപ്രധാനമാണ് #പ്രാങ്ക്‌ഒഴിവാക്കൂ StopDangerousPranks PranksCanKill ThinkBeforeYouPrank

01/01/2026

പുതുവർഷം…
പുതിയ ചിന്തകൾ, പുതിയ അറിവുകൾ, പുതിയ ഉയരങ്ങൾ.

ഈ പുതിയ വർഷം അറിവിന്റെ വെളിച്ചവും വിജയത്തിന്റെ വഴിയും തുറക്കട്ടെ.

At Presidential Palace, Abudhabi

#2026

31/12/2025

2437 : സാധാരണ മനുഷ്യനെ നായകനാക്കിയ പ്രതിഭ | Sreenivasan

നമ്മൾ ചിരിച്ച സിനിമകളിൽ, നമ്മളെ തന്നെ കണ്ട നടൻ…നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ തിരശ്ശീലയിൽ എഴുതി വെച്ച എഴുത്തുകാരൻ…
അതാണ് ശ്രീനിവാസൻ.

അഭിനയത്തിൽ അമിത ഭംഗിയോ, ഡയലോഗിൽ ആഡംബരമോ ഇല്ല. പക്ഷേ ഓരോ കഥാപാത്രവും നമ്മളിൽ ഒരാളാണ് —
ഓഫീസിലെ സാധാരണ ജീവനക്കാരൻ, കുടുംബത്തിന്റെ ഭാരമേറ്റ അച്ഛൻ, സമൂഹത്തിലെ അനീതികളോട് പോരാടുന്ന ഒരു സാധാരണ മനുഷ്യൻ.

“സിനിമ വിനോദം മാത്രമല്ല, സമൂഹത്തോടുള്ള ഉത്തരവാദിത്വമാണ്” എന്ന് തെളിയിച്ച അദ്ദേഹത്തിന്റെ തിരക്കഥകളും ഡയലോഗുകളും ഇന്നും പ്രസക്തമാണ്. രാഷ്ട്രീയം, വർഗ്ഗവ്യത്യാസം, അഹങ്കാരം, കാപട്യം — ഇതെല്ലാം നർമ്മത്തിലൂടെ ചോദ്യം ചെയ്ത ഒരു കലാകാരൻ.

ശ്രീനിവാസന്റെ സിനിമകളും കഥാപാത്രങ്ങളും നമ്മെ എന്താണ് പഠിപ്പിച്ചത്?
എന്തുകൊണ്ടാണ് അദ്ദേഹത്തെ മലയാള സിനിമയുടെ മനസാക്ഷി എന്ന് വിളിക്കുന്നത്?

ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായും കാണുക.
സിനിമയെ സ്നേഹിക്കുന്നവർക്കും, ജീവിതത്തെ മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും ഇത് ഷെയർ ചെയ്യൂ.

30/12/2025

പ്ലാൻ ചെയ്ത കാര്യങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ സാധിക്കുന്നില്ലേ ? | Tips to Finish Your Daily Goals

ഫോക്കസ് കുറവാണ്, ഒരു പ്ലാൻ ചെയ്ത കാര്യം പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല – ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പലർക്കും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ഈ വീഡിയോയിൽ, ഇതിനെ എങ്ങനെ നേരിടാം, കാര്യക്ഷമമായി സമയവും ഉർജ്ജവും ഉപയോഗിച്ച് ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് എത്താം എന്നതിനെ കുറിച്ച് ചില ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ ടെക്‌നിക്‌സ് വിശദമായി വിശദീകരിക്കുന്നു.

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും, procrastination കുറയ്ക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിയന്ത്രിതമായി മുന്നോട്ട് നയിക്കാനും സഹായിക്കുന്നവയാണ് ഈ രീതികൾ.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുകൾക്കും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും ഇത് ഷെയർ ചെയ്യൂ, ഫോകസ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കാം.

AttentionTraining HealthTipsMalayalam ഫോക്കസ് പ്രോഡക്ടിവിറ്റി ലക്ഷ്യസാധന

30/12/2025

2437 : സാധാരണ മനുഷ്യനെ നായകനാക്കിയ പ്രതിഭ | https://youtu.be/zpH1ggRYFpA

29/12/2025

2436: നടുവേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ | Simple Exercises to Reduce Back Pain

ശരിയായ വ്യായാമങ്ങളും ചലനങ്ങളും നടുവേദനയ്ക്ക് വലിയ ആശ്വാസം നൽകാൻ കഴിയും. ഈ വീഡിയോയിൽ, നടുവേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ എക്സർസൈസുകൾ വിശദമായി വിശദീകരിക്കുന്നു.

പലപ്പോഴും പേശികളുടെ ബലം കുറയുന്നത്, തെറ്റായ ഇരിപ്പ്, ചലനക്കുറവ് എന്നിവയാണ് വേദനയുടെ കാരണം. ശരിയായ വ്യായാമങ്ങൾ വഴി പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുമ്പോൾ വേദന കുറയുകയും, ഭാവിയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും.

നടുവേദന കാരണം ദിവസേനുള്ള ജീവിതം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർ ഈ വീഡിയോ മുഴുവൻ കാണുക. നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും സുഹൃത്തുകൾക്കും ഇത് ഷെയർ ചെയ്യൂ .

DrDanishSalim HealthTipsMalayalam നടുവേദന വ്യായാമം ആരോഗ്യം

28/12/2025

2435: ഡോക്ടർ എഴുതിയത് വായിക്കാൻ ഇനി പ്രയാസമില്ല. | No More Struggling to Read Doctor’s Prescriptions

ഡോക്ടർമാർ എഴുതുന്ന prescription വായിക്കാൻ പലർക്കും എപ്പോഴും ഒരു വലിയ തലവേദനയല്ലേ?
ചിലപ്പോഴൊക്കെ ഫാർമസിസ്റ്റുകൾക്കുപോലും അത് മനസ്സിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് വരുന്നു. ഇപ്പോഴത്തെ തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിൽ ഡോക്ടർമാരുടെ handwriting ഡോക്ടർമാർക്ക് തന്നെ തിരിച്ചുവായിക്കാൻ പ്രയാസപ്പെടുന്ന സാഹചര്യം വരെ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ട്.

എന്നാൽ, ഇതിന് ഒരു മികച്ച പരിഹാരം ഇപ്പോൾ നമ്മുടെ കൈകളിലുണ്ട്!
AI (Artificial Intelligence) ഉപയോഗിച്ച് ഡോക്ടർമാരുടെ prescription എളുപ്പത്തിൽ വായിക്കാനും, മരുന്നുകളുടെ പേരും ഡോസും കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാനും കഴിയുന്ന പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യയെക്കുറിച്ചാണ് ഈ വീഡിയോയിൽ സംസാരിക്കുന്നത്.

ഈ വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് ഉപകാരപ്പെടുമെന്നുറപ്പാണ്.
നിങ്ങളോടൊപ്പം നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും സുഹൃത്തുകൾക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർക്കും ഇത് ഷെയർ ചെയ്യൂ.

27/12/2025

ആത്മ വിശ്വാസം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം? 12 മാർഗ്ഗങ്ങൾ | 12 ways to improve confidence

ആത്മ വിശ്വാസം എല്ലാവര്‍ക്കും അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒരു കാര്യം തന്നെയാണ് . ചിലർ തങ്ങള്‍ക്ക് ആത്മവിശ്വാസം തീരെയില്ല എന്ന് കരുതി വിഷമിക്കുക പതിവാണ്. ആത്മവിശ്വാസം ഉണ്ടെങ്കിൽ പലപ്പോഴും നമുക്ക് വിജയിക്കാനായി പറ്റും. അത്‌ എങ്ങനെ നേടിയെടുക്കാം എന്ന് നമ്മൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.ആത്മവിശ്വാസം ലഭിക്കാനായി കുറച്ചു മാർഗ്ഗങ്ങൾ വിഡിയോയിൽ വിവരിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർക്കായി ഈ വിവരം ഷെയർ ചെയ്യുക.

#ആത്മവിശ്വാസം ആത്മ_വിശ്വാസം

26/12/2025

പുട്ടും പഴവും ഒരുമിച്ച് കഴിക്കരുത്? ശരിയാണോ? | Is it true that puttu (steamed rice cake) and banana should not be eaten together?

പ്രാതല്‍ അഥവാ പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒരു ദിവസത്തെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ്. എത്ര തിരക്കുണ്ടെങ്കിലും പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കരുത്. രാത്രി മുഴുവന്‍ ഒഴിഞ്ഞ വയറിനും ശരീരത്തിനും പോഷകങ്ങളും ഗ്ലുക്കോസും നല്‍കുന്നത് പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്ന അന്നജത്തില്‍ നിന്നാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ, പ്രഭാതഭക്ഷണം വളരെ പ്രാധാന്യം അര്‍ഹിക്കുന്നു. പ്രാതല്‍ നന്നായി കഴിക്കുന്ന ഒരാളുടെ ശരീരവും മനസ്സും ഊര്‍ജ്ജസ്വലവും ഉണര്‍വ്വുള്ളതും ആയിരിക്കും.

പ്രഭാത ഭക്ഷണമായി പുട്ട് കഴിക്കാന്‍ ഇഷ്ടമുള്ളവരാണ് പൊതുവെ മലയാളികള്‍. നല്ല ചൂടേറിയ പുട്ടും പഴവും നമ്മളെല്ലാം കഴിക്കുന്നതാണ്. ചില വ്യക്തികൾ കുറച്ചു പഞ്ചസാര കൂടെ ചേർക്കും. എന്നാല്‍, മലയാളികള്‍ക്കിടയില്‍ ഏറെ സജീവമായ പുട്ടും പഴവും കോംബിനേഷന്‍ നല്ലതാണോ?അറിഞ്ഞിരിക്കുക. മറ്റുള്ളവർക്കായി ഈ വിവരം ഷെയർ ചെയ്യുക.

#പുട്ടും_പഴവും

25/12/2025

Merry Christmas, everyone! 🎄✨

23/12/2025

2434: ക്യാൻസറിനു എതിരെയുള്ള അത്ഭുത മരുന്ന്? | A “Miracle Cure” for Blood Cancer – Truth or Trap?

“ഇനി ക്യാൻസർ ചികിത്സ വേണ്ട…
ഒരു മരുന്ന് വന്നിരിക്കുന്നു…
ബ്ലഡ് കാൻസർ പൂർണമായി മാറും…”

ഇത്തരത്തിലുള്ള WhatsApp മെസ്സേജുകൾ നിങ്ങൾക്കും കിട്ടിയിട്ടുണ്ടാകാം.
വായിക്കുമ്പോൾ പ്രതീക്ഷ തോന്നും.

👉 ഏതാണ് ഈ ‘അത്ഭുത മരുന്ന്’?
👉 ശരിക്കും ബ്ലഡ് കാൻസർ പൂർണമായി മാറുമോ?
👉 ഇത്തരം മെസ്സേജുകൾ എത്രത്തോളം ശാസ്ത്രീയമാണ്?

ഈ വീഡിയോയിൽ, ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലും WhatsAppലും വ്യാപകമായി പ്രചരിക്കുന്ന ഈ മെസ്സേജിന്റെ പിന്നിലെ സത്യം എന്താണെന്ന് ലളിതമായി വിശദീകരിക്കുന്നു. തെറ്റായ വിവരം പകരുന്നത് തടയാൻ മറ്റുള്ളവർക്കും ഷെയർ ചെയ്യൂ.

23/12/2025

2433 : ഹെൽത്ത് ഇൻഷുറൻസ് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അറിയേണ്ടത് | Health Insurance

25% വരെ Discount ൽ വിവിധ കമ്പനികളെ താരതമ്യം ചെയ്ത് കമന്റിൽ കൊടുത്തിട്ടുള്ള ലിങ്ക് വഴി health insurance എടുക്കാം .

ഹെൽത്ത് ഇൻഷുറൻസ് എന്ന വിഷയം വരുമ്പോൾ, പലർക്കും കൂടുതൽ സംശയങ്ങളാണ് ഉള്ളത്, വ്യക്തമായ ഉത്തരങ്ങൾ കുറവാണ്.
“ഏത് പോളിസി എടുക്കണം?”, “എത്ര കവർേജ് മതി?”, “ക്ലെയിം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണോ?” എന്നിങ്ങനെ ഒരുപാട് ചോദ്യങ്ങൾ കേൾക്കാറുണ്ട്.

ഈ വീഡിയോയിൽ, ഇത്തരം പൊതുവായ സംശയങ്ങൾക്കാണ് മറുപടി നൽകുന്നത്.

ഇൻഷുറൻസ് എടുക്കാൻ ആലോചിക്കുന്നവർക്കും, ഇതിനകം പോളിസി ഉള്ളവർക്കും ഒരുപോലെ ഉപകാരപ്പെടുന്ന വിവരങ്ങളാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. അവസാനം വരെ കാണൂ.

ഇത് നിങ്ങള്ക്ക് ഉപകാരപ്പെട്ടെന്ന് തോന്നിയാൽ, ഇതേ സംശയങ്ങൾ ഉള്ള മറ്റുള്ളവരിലേക്കും എത്തിക്കാൻ ഷെയർ ചെയ്യാം.

#ആരോഗ്യബോധവൽക്കരണം

Dr D Better Life

02/01/2026

01/01/2026

31/12/2025

30/12/2025

30/12/2025

29/12/2025

28/12/2025

27/12/2025

26/12/2025

25/12/2025

23/12/2025

23/12/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share