VK Ayurveda

15/10/2025

14/10/2025

மருந்தென வேண்டாவாம் யாக்கைக்கு அருந்தியது
அற்றது போற்றி உணின்." - திருக்குறள் ✨

நம் முன்னோர்கள் சொன்ன எளிய வழி, நோயற்ற வாழ்விற்கான ரகசியம்!

✅ உண்மையான பசி வந்தவுடன் உண்ணுங்கள்.
✅ ஹெவியான உணவுகளை அரை வயிறு மட்டும் உண்ணுங்கள்.
✅ மனதிற்கு பிடித்தமான, நிம்மதியான சூழலில் உணவை ரசித்து சாப்பிடுங்கள்.

உணவே மருந்து என்பதை உணர்ந்து உண்டால், மருந்தே நமக்குத் தேவையில்லை. இந்த ஆரோக்கியமான பழக்கத்தை நீங்களும் கடைபிடிக்கிறீர்களா? கமெண்டில் சொல்லுங்கள்! 👇

#உணவேமருந்து #ஆரோக்கியம் #நல்வாழ்வு

13/10/2025

கீரை சாப்பிட்ட பிறகு வயிறு உப்புசமாக உணர்கிறீர்களா? 🤔

ஆரோக்கியம் என்று நினைத்து நீங்கள் சாப்பிடும் கீரை உங்களுக்குப் பொருத்தமானதா? ஆயுர்வேதம் சொல்வது என்ன?

✅ கீரை சாப்பிட சரியான நேரம் எது?
❌ யார், எப்போது கீரையைத் தவிர்க்க வேண்டும்?
🌿 செரிமானத்தை மேம்படுத்த கீரையை எப்படி சமைக்க வேண்டும்?

அனைத்து பதில்களையும் தெரிந்துகொள்ள, இந்த முழு வீடியோவையும் பாருங்கள்! 👇

#கீரை #ஆயுர்வேதம் #உணவேமருந்து #செரிமானம் #ஆரோக்கியம்

06/10/2025

🌅 நாளை புத்துணர்ச்சியுடன் தொடங்க Ready'ஆ?
ஆயிரம் ஆண்டுகள் Ayurveda TIP: அதிகாலை ‘பிரம்ம முகூர்த்தம்’ எழும் பழக்கம்! ⚡

VK Ayurveda-வில் Dr. Darshini அதை எளிமையாக சொல்லி காட்டுகிறார்👇
– உடல் & மனதில் சக்தி இரண்டு மடங்கு!
– நாளை முழுக்க Fresh & Active!
– ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான Easy Secret!

முழு வீடியோ பார்க்க மறக்காதீர்கள்!
Ayurveda வழிகள் தெரிந்து கொள்ள VK Ayurveda பக்கம் Follow பண்ணுங்க! 💚

#ஆயுர்வேதம் #பிரம்மமுகூர்த்தம் #ஆற்றல்

05/10/2025

✨ பளிச் பற்கள் வேண்டுமா? ஆயுர்வேதத்தின் ரகசியம் இதோ!

நம் முன்னோர்கள் பயன்படுத்திய 'கடு தித்த கஷாய ரசம்' (கசப்பு, துவர்ப்பு, கார்ப்பு) நிறைந்த மூலிகைகள் உங்கள் வாய் மற்றும் பற்களின் pH அளவை எப்படி சமன் செய்து, ஆரோக்கியமாக வைக்கிறது என்பதை எங்கள் புதிய வீடியோவில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

#ஆயுர்வேதம் #பல்ஆரோக்கியம் #இயற்கைமருத்துவம்

04/10/2025

உங்கள் கண்களும் சோர்வாக இருக்கிறதா? screen பார்த்து கண்கள் வலிக்கிறதா? 🤔

நம் முன்னோர்களின் ஆயுர்வேத ரகசியமான 'அஞ்சனம்' (கண்மை) மூலம் உங்கள் கண்களுக்குப் புத்துயிர் அளியுங்கள்! இது வெறும் அழகு மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமும் கூட. ✨

கண்களைப் பாதுகாப்போம், பார்வையைத் தெளிவாக்குவோம்!

#கண்ஆரோக்கியம் #ஆயுர்வேதம் #அஞ்சனம் #கண்மை

03/10/2025

🌿 ஆயுர்வேதத்தின் மூலம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு மாறுங்கள்! 🌿

நாள்பட்ட புண்கள், சர்க்கரை நோயால் ஏற்படும் புண்கள் (Diabetic wounds) அல்லது வெரிகோஸ் பிரச்சனைகளால் அவதிப்படுகிறீர்களா?

VK ஆயுர்வேதா மருத்துவமனையில், நாங்கள் வழங்கும் பிரத்யேக "ரக்த மோக்ஷனம்" மற்றும் "பஞ்சகர்மா" சிகிச்சைகள் மூலம் உங்கள் உடலில் உள்ள நஞ்சுகளை வெளியேற்றி, ரத்த ஓட்டத்தைச் சீராக்கி, நரம்புகளைப் பலப்படுத்தலாம்.

✨ சிகிச்சையின் பலன்கள்:

உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றும்.

ஜீரண சக்தியை மேம்படுத்தும்.

ரத்த ஓட்டத்தைச் சீராக்கும்.

நரம்புகளுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கும்.

ஆரோக்கியமான மற்றும் சமநிலையான வாழ்க்கையை வாழ உதவும்.

சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் சோர்வை நீக்கி, உங்களை முழுமையாக குணப்படுத்த "பஸ்சாத் கர்மா" சிகிச்சையும் அளிக்கிறோம்.

02/10/2025

உங்கள் உடலுக்கு ஒரு 'Reset Button' வேண்டுமா? 🌿 பஞ்சகர்மா என்பது வெறும் சிகிச்சை அல்ல; அது உங்கள் உடலையும் மனதையும் புத்துணர்ச்சியுடன் மாற்றும் ஒரு பயணம். வாத, பித்த, கபம் மூன்றையும் சமநிலைப்படுத்தி, ஆற்றலுடன் வாழுங்கள். மேலும் அறிய, வீடியோவை பாருங்கள்!

02/10/2025

இனிய காந்தி ஜெயந்தி நல்வாழ்த்துக்கள்!