06/11/2025
വെള്ളം കുടിക്കാം, ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാം.
ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ തിരക്കിൽ, ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വെള്ളം കുടിക്കാൻ നാം പലപ്പോഴും മറന്നുപോകാറുണ്ട്. എന്നാൽ, ഈ ശീലം നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ ചിന്തിക്കുന്നതിലധികം ബാധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് എന്നാണ് സത്യം.
ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 6-8 ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശീലമാക്കാം, ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാം.
BMH Hopsitals’ Networks
Kozhikode | Kannur | Thodupuzha | Payyanur | Vadakara
BMH | water | Drinking water | Drink water | Kerala | Kozhikode | Kannur | Thodupuzha | Payyanur | Vadakara | Morethancare