Dhyan Health Care

29/11/2025

டெலிவரிக்குப் பிறகு முதுகுவலி? ஃபிஸியோ தெராபிஸ்ட் காட்டும் சரியான பயிற்சிகள்!

26/11/2025

23/11/2025

“உயிர் காக்கும் சைரன்! அது எப்படி செயல்படுகிறது?”

📌

21/11/2025

மூத்திர அடக்கு பிரச்சனைக்கு பயனுள்ள பயிற்சிகள் – டாக்டர் சாந்தனராஜ்

📌

19/11/2025

“மாலையில் 20 நிமிடம் நடை — ஏன் இது insulin க்கு மிகப் பெரிய உதவி?”

18/11/2025

18/11/2025

“காலை உணவில் புரதம் சேர்த்தால் நாள் முழுக்க சக்கரை எப்படி ஸ்டேபிள் ஆகும்?”

14/11/2025

💥 “இரவு உணவு நேரம் மாற்றால் சர்க்கரை குறையுமா? நாள்–1 ரகசியம்!”

🔖

13/11/2025

💯 நாட்கள் – 100 வீடியோக்கள் : நீரிழிவு விழிப்புணர்வுக்கு தியான் ஹெல்த் கேர் முயற்சி

02/11/2025

கழுகுமலையில் இதயமும் நீரிழிவும் – ஒரே முகாமில் ஆரோக்கிய தீர்வு!

📲