Health Hub

Health Hub Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Health Hub, Health & Wellness Website, Thrissur.

"ഡോക്ടർമാർ, ഫാർമസിസ്റ്റുകൾ, ഇൻഷുറൻസ് വിദഗ്ധർ, അക്കൗണ്ടന്റുമാർ, എഞ്ചിനീയർമാർ, അഭിഭാഷകർ എന്നിവരടങ്ങുന്ന ടീമിന്റെ പിന്തുണയോടെ, ഏറ്റവും പുതിയ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി മലയാളത്തിൽ.സമഗ്രമായ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾക്കായി ഞങ്ങളോടൊപ്പം കൂടുക😊🙏

🚀 Welcome to the chaos  and the opportunity.Pharma, medical, and engineering grads: join our free healthcare + AI intern...
27/11/2025

🚀 Welcome to the chaos and the opportunity.

Pharma, medical, and engineering grads: join our free healthcare + AI internship. Work with doctors, pharmacists, and developers.Learn fast, build real stuff, earn your certificate.
No big company vibe just raw growth.

Health Hub.

26/11/2025
26/11/2025

Healing isn’t a straight line, it’s a mosaic of setbacks, breakthroughs, courage, and quiet victories. Here’s the truth behind the journey we rarely show but always feel.



| sigmund promedica, healing, recovery, therapy, resilience, support, counselling, wellbeing, growth, emotions, progress, transformation, care |

26/11/2025

Some days you’ll move slowly, some days you’ll feel unstoppable, and both are completely valid. You don’t need full power to make progress; you just need the courage to show up in whatever state you’re in.

Go at your pace. Your worth isn’t measured by how much you get done on a single day.



| mental wellness, emotional balance, energy levels, self compassion, healing journey, mindful living, low energy days, self worth, mental resilience, gentle healing, emotional support, stress recovery |

വായു, സമുദ്രം, കര എന്നി സൈനികർ നേരിടുന്ന അതിവേഗ സമ്മർദ്ദം, പരിസ്ഥിതി മാറിവരുന്ന ഘടകങ്ങൾ, ബ്ലാസ്റ്റ് ശബ്ദ മർദ്ദങ്ങൾ, ഉറക്...
22/11/2025

വായു, സമുദ്രം, കര എന്നി സൈനികർ നേരിടുന്ന അതിവേഗ സമ്മർദ്ദം, പരിസ്ഥിതി മാറിവരുന്ന ഘടകങ്ങൾ, ബ്ലാസ്റ്റ് ശബ്ദ മർദ്ദങ്ങൾ, ഉറക്കക്ഷയം എന്നിവ ചെറുകാലത്ത് തന്നെ ജാഗ്രത കുറയൽ, നിർണയശേഷി മന്ദഗതിയിലാകൽ, മാനസിക വ്യതിയാനങ്ങൾ, ഓർമ്മ രൂപീകരണത്തിലെ തകരാറുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ദീർഘകാലത്തിൽ ഈ ആവർത്തിച്ചുള്ള മൈക്രോട്രോമകൾ,തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയൽ, മാനസികസമ്മർദം, സ്ഥിരമുള്ള ശാരീരിക സമ്മർദ്ദം എന്നിവയോടൊപ്പം നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ വയസ്സാകുന്ന ഗതിയെ വേഗത്തിലാക്കുകയും, ലഘു ബുദ്ധിബലക്കുറവും ഡിമെൻഷ്യ–സ്‌പെക്ട്രം രോഗങ്ങളിലേക്കുള്ള അപകടസാധ്യതയും ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അതോടൊപ്പം, അസ്ഥിമാംസപേശി ക്ഷയം, ഹൃദയ സംബന്ധിയായ സമ്മർദ്ദം, ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ എന്നിവയും സിവിലിയൻ ജനസംഖ്യയെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ കുത്തനെ വയസ്സാകുന്ന രീതിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഈ ട്രാജക്ടറി നിയന്ത്രിക്കാൻ പ്രാരംഭ ഇടപെടലുകൾ, സ്ഥിരമായ ന്യൂറോകോഗ്‌നിറ്റീവ് സ്ക്രീനിംഗ്,റീഹാബ് പ്രോട്ടോകോളുകൾ, ജീവിതശൈലി ഓപ്റ്റിമൈസേഷൻ എന്നിവ നിർണ്ണായകമാണ്. ഇതിലൂടെ ദീർഘകാല ബുദ്ധിശേഷി നിലനിർത്തൽ, വൈകിയുള്ള വയോക്ഷയം, സേവനാനന്തരമായ മികച്ച ജീവിതനിലവാരം എന്നിവ കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സായുധ സർവീസ് ചെയ്ത് റിട്ടയേർഡ് ലൈഫ് ഒരുവിധേന മുന്നോട്ടുകൊണ്ടുപോകുന്നവരെ എങ്ങിനെ പറ്റിക്കാം എന്ന് ചിന്തിക്കുന്ന ചതിയന്മാരായ ആളുകൾ പോലും ഉള്ള സമൂഹമാണ് നമ്മുടേത്,ആളുകൾക്ക് തിരിച്ചറിവ് വന്നു തുടങ്ങുന്നുണ്ടെന്നതാണ് പ്രതീക്ഷയ്ക്ക് വക നൽകുന്ന കാര്യം.മികച്ച പോസ്റ്റ് റിട്ടയർ മെൻ്റ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്ന നമ്മുടെ പ്രതിരോധമേഖല അസോസിയേഷനുകൾ സൈനിക സേവനം നടത്തിയവർ വാർധക്യത്തിൽ തട്ടിപ്പുകൾക്ക് ഇരയാവുന്നത് തടയാൻ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാൻ വൈകുന്നത് എന്നത് ഒരു ചോദ്യമാണ് അവർ പറ്റിക്കപ്പെടാൻ എളുപ്പമാണെന്നത് ഒരു മെഡിക്കൽ യാഥാർഥ്യമെന്നിരിക്കെ നമ്മുടെ പഴയ സൈനികർ പറ്റിക്കപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സമൂഹത്തിന് ബാധ്യത ഇല്ലേ?
ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആരാണ് ചതിയൻമാരെ വളർത്തുന്നത് വൃദ്ധരായ സൈനികരോ നിസംഗമായ സമൂഹമോ?

ആഴവും സ്വാതന്ത്ര്യത്തിൻ്റെ കണ്ടെതലുംഒരു മാനസിക ആരോഗ്യ വിദഗ്ധൻ്റെ ബ്ലോഗ് അനുമതിയോടുകൂടി ഷെയര് ചെയ്യുന്നത്.🙏      THRISSUR...
13/11/2025

ആഴവും സ്വാതന്ത്ര്യത്തിൻ്റെ കണ്ടെതലും
ഒരു മാനസിക ആരോഗ്യ വിദഗ്ധൻ്റെ ബ്ലോഗ് അനുമതിയോടുകൂടി ഷെയര് ചെയ്യുന്നത്.🙏
THRISSUR DISTRICT

. In our fast-paced world, we've become accustomed to quick fixes. We expect medications to work immediately, therapy to provide instant relief, and problems

മനസിൻ്റെ സ്വിച്ച് (വികാരങ്ങളുടെ ട്രിഗർ)സോഷ്യൽ മീഡിയയിലും ഡിജിറ്റൽ സ്പേസുകളിലും ആൽഗോരിതങ്ങൾ മനസ്സിനെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു എന...
11/11/2025

മനസിൻ്റെ സ്വിച്ച് (വികാരങ്ങളുടെ ട്രിഗർ)

സോഷ്യൽ മീഡിയയിലും ഡിജിറ്റൽ സ്പേസുകളിലും ആൽഗോരിതങ്ങൾ മനസ്സിനെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു എന്ത് കാണണം, എന്ത് വിശ്വസിക്കണം, എന്ത് അനുഭവിക്കണം എന്നും അവയാണ് നിശ്ചയിക്കുന്നത്. മനുഷ്യ ബുദ്ധിയാണ് ടെക്‌നോളജിയെ നയിക്കേണ്ടത്, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ടെക്‌നോളജിയാണ് ബുദ്ധിയെ വഴിതെറ്റിക്കുന്നത്.

തിരിച്ച് മാറാൻ ഒരു ബുദ്ധിപൂർവ്വമായ സ്വിച്ച് വേണം ഡിജിറ്റൽ സാക്ഷരത വളർത്തുക, എ.ഐ. സിസ്റ്റങ്ങളിലെ പരദർശിത്വം (വിട്ടുനിന്നുള്ള ചിന്ത ഞാൻ ഇതെന്തുകൊണ്ട് കാണുന്നു) ഉറപ്പാക്കുക, പഠനത്തെ ഉദ്ദേശ്യപൂർവ്വവും അന്വേഷണാത്മകവുമാക്കുക.
മെറ്റകോഗ്നിഷൻ സ്വന്തം ചിന്ത ശരിയോ തെറ്റോ എന്ന് ചിന്തിക്കൽ എന്നിവയാണ് വിമുക്തിയുടെ സ്വിച്ച്.
അൽഗോരിതങ്ങൾ മനുഷ്യ കൗതുകത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കട്ടെ, എ ഐ നിങ്ങളുടെ ലിംബിക് സിസ്റ്റത്തെ നിയന്ത്രിക്കാതിരിക്കട്ടെ.ഓർക്കുക അതിന് അങ്ങനെ കഴിയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നമാണ് എ ഐ യുടെ അല്ല.
നല്ലത് തേടിയാൽ നല്ലത് കിട്ടും.

പൊതു അറിവിലേക്കായി🙏

ബയോളജിയും എ ഐ യും പ്രണയിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.❤️🙏
10/11/2025

ബയോളജിയും എ ഐ യും പ്രണയിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.❤️🙏

05/11/2025

May the divine light of Guru Nanak Dev Ji inspire us to serve with compassion, live with humility, and spread peace in every act of care. Wishing everyone a blessed Guru Nanak Jayanti.



| guru nanak jayanti, gurpurab, guru nanak dev ji, sigmund promedica, peace, unity, compassion, humanity, seva, kindness, mindfulness, spiritual wellness, healthcare values |

05/11/2025

May the light of Kartika Purnima bring calm, healing, and renewed strength. Here’s to nurturing wellness and celebrating care that truly endures.



| sigmund promedica, kartika purnima, holistic healthcare, healing light, patient wellness, medical care, mental wellness, hospital care, emotional balance, healthcare services, wellness harmony, healthcare awareness |

03/11/2025

കണ്ണടച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാതെ കണ്ണു തുറന്ന് മാനസിക ആരോഗ്യത്തെ കാണുകയും പാലിക്കുകയും ചെയ്യൂ, മനസ്സിൽ നിന്ന് വഴിമുടക്കികളായ ഐസ് കട്ടകളെ മാറ്റി നിർബാധം മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആശംസകൾ.കണ്ണടച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാൻ പറയുന്നവരെ സൂക്ഷിക്കുക അവർ നിങ്ങളുടെ നന്മ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നല്ല അവർക്ക് കര്യങ്ങൾ അറിയാത്തതും ഒരു കാരണമാകാം.
മാനസിക വഴിമുടക്കങ്ങളെ അതിജീവിക്കാൻ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ യോഗ്യരായ ആളുകളെ സമീപിക്കുക.🙏
Cc:femanji

Address

Thrissur
680585

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health Hub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram