
17/08/2023
✍️আপুনিও শৰীৰৰ অতিৰিক্ত ওজন / চৰ্বী কম কৰিব বিচাৰে নেকি?
🏋️🏋️শৰীৰত অতিৰিক্ত হাৰত বৃদ্ধি পোৱা চৰ্বী কম কৰিবলৈ আপোনাক প্ৰয়োজন হ'ব নিয়মীয়া শাৰীৰিক ব্যায়াম আৰু লগতে পুষ্টিকৰ আহাৰ।
🍎🍊আমাৰ খাদ্যৰ তালিকাত দৈনিক 5 বাৰকৈ সঠিক সময়ত আহাৰ গ্ৰহণ কৰা লগতে ঘৰতে থাকি নিয়মীয়া শাৰীৰিক ব্যায়ামৰ অনুশীলন আৰম্ভ কৰিলে আপোনালোকে অতিৰিক্ত চৰ্বী কমাব পাৰিব।
🤌যেনে-পেটৰ চৰ্বী,বাহুৰ চৰ্বী,গৰ্ভধাৰনৰ চৰ্বী,ইত্যাদি।
🍊🍎অধিক জানিবৰ কাৰনে অনুগ্ৰহ কৰি আপোনাৰ
🖼️নাম ________ 🖼️বয়স
🖼️উচ্চতা ________ 🖼️ওজন আৰু
🖼️ঠিকনাটো লিখি মোৰ নম্বৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিলে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰিম।
🏠...Ph No....9706730064
🏠...Call & WhatsApp Available...
Everyone