
21/06/2025
21 जून को प्रतिवर्ष “अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस” (World Yoga Day) मनाया जाता है।
योग दिवस का उद्देश्य:
• लोगों को योग के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभ के बारे में जागरूक करना
• जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों को प्राकृतिक तरीके से ठीक करना
• दुनियाभर में स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देना
• योग को एक वैश्विक स्वास्थ्य अभियान के रूप में प्रोत्साहित करना
इस दिन भारत सहित दुनिया के कई देशों में सामूहिक योग सत्र, स्वास्थ्य शिविर, और योग पर आधारित कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं।
Here are some good habits for healthy digestion, which can help prevent common issues like gas, bloating, acidity, and constipation:
Dr. Bhoopender Yadav (MBBS, DNB, DM GASTROENTEROLOGY)
Consultant: Liver Specialist & Gastroenterologist
Facilities: ENDOSCOPY / COLONOSCOPY / ERCP
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