Kottakal Arya Vaidya Sala, Authorized Dealer Palluruthy

05/06/2025

World Environmental Day

04/06/2025

AMA Research Foundation നടത്തിയ ഡയബറ്റിക് സർവേ റിപ്പോർട്ട് ബഹു. ആരോഗ്യ കുടുംബക്ഷേമ വകുപ്പ് മന്ത്രി ശ്രീമതി വീണാ ജോർജ് പ്രകാശനം ചെയ്തു.തിരുവനന്തപുരത്ത് സെക്രട്ടറിയേറ്റിൽ നടന്ന ചടങ്ങിൽ നാഷണൽ ആയുഷ് മിഷൻ സ്റ്റേറ്റ് പ്രോഗ്രാം മാനേജർ,Dr സജി. പി. ആർ ,AMAI മുൻ സംസ്ഥാന പ്രസിഡൻ്റ് ഡോ. ലീന. സി. ഡി, റിസർച്ച് ഫൗണ്ടഷൻ ചെയർമാൻ ഡോ. ആനന്ദ്. എസ് എന്നിവർ പങ്കെടുത്തു. ശാസ്ത്രീയമായി നടത്തിയ സർവെ,പൊതുജനാരോഗ്യ രംഗത്ത് ആയുർവേദത്തിൻ്റെ സാധ്യതകൾ തുറക്കുന്നതാണ് എന്ന് പ്രശസ്ത പൊതുജന ആരോഗ്യ വിദഗ്ധൻ J.N.U retd പ്രൊഫസർ ഡോ .രാജശേഖരൻ നായർ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. സംഘടനാ ചരിത്രത്തിൽ ആദ്യമായാണ് ഇത്തരത്തിൽ ഒരു ശാസ്ത്രീയ പഠനം ഡോക്യുമെൻ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്നത്.ആയുർവേദ രംഗത്തിന് അഭിമാനകരവും സർക്കാരിൻ്റെ നയറൂപീകരണത്തിൽ ഗുണകരമാകുവാൻ സാധ്യതയുള്ള പഠനം പുറത്തിറക്കാൻ കഴിഞ്ഞതിൽ വളരെ സന്തോഷമുണ്ട്..വർഷങ്ങൾ കൊണ്ട് ഇതിനായി യത്നിച്ച എല്ലാവരെയും,മുൻ ഭാരവാഹികൾക്കും ഹൃദയത്തിൻ്റെ ഭാഷയിൽ നന്ദി അർപ്പിക്കുന്നു.

ഡോ.ആനന്ദ് എസ് ചെയർമാൻ

ഡോ.രാജേഷ്. ബി കൺവീനർ

AMA Research Foundation
Ayurveda Medical Association of India

20/05/2025

AyurvedoAmruthanam!

Feed back from patient

14/04/2025

Happy Vishu

02/03/2025

Swarnamruthaprasham

08th march 2025 Saturday
Call 080785 75905 for appointments

26/02/2025

BYE BYE DANDRUFF

21/02/2025

15/10/2024

Some Ayurvedic tips for eye care:

1. Triphala Eye Wash

Use Triphala: Triphala is a well-known Ayurvedic formula made from three fruits (Haritaki, Bibhitaki, and Amalaki). Boil Triphala powder in water, cool it, strain it, and use it to wash your eyes to cleanse and strengthen them.

2. Netra Tarpana (Ghee Therapy)

Use of Ghee: Netra Tarpana involves bathing the eyes in pure, warm ghee (clarified butter) made from cow's milk. This helps relieve strain, dryness, and fatigue, and is especially good for improving vision.

3. Cucumber or Rose Water Compress

Cooling Compress: Place cucumber slices or dip a cotton pad in rose water and place it over your eyes. This soothes irritation and refreshes the eyes, reducing puffiness and tiredness.

4. Blinking Exercises

Regular Blinking: Blinking frequently moisturizes your eyes, preventing dryness, especially during screen time. It also helps to relax the muscles of the eye.

5. Eye Palming

Palming: Rub your palms together to generate heat and place them gently over your closed eyes. This helps to relax the eye muscles and reduce fatigue.

6. Dietary Support

Include leafy greens, carrots, and amla (Indian gooseberry): These are rich in Vitamin A and other nutrients that support eye health.

Consume ghee and almonds: Known to improve overall eye health and sharpen vision.

7. Proper Sleep

Ensure adequate sleep to allow your eyes to rest and repair themselves naturally.

8. Sun Protection

Avoid looking directly at bright sunlight. Wear sunglasses to protect your eyes from harmful UV rays.

13/10/2024

Hair care tips

Here are some Ayurvedic hair care tips for healthy, strong, and beautiful hair:

1. Oil Massage (Abhyanga)

Use warm herbal oils like coconut oil, sesame oil, or Brahmi oil.

Massage your scalp gently for 10-15 minutes. This increases blood circulation and nourishes the roots.

Do this twice a week to promote healthy hair growth and reduce hair fall.

2. Herbal Hair Masks

Amla (Indian Gooseberry), Bhringraj, and Hibiscus are traditional herbs that strengthen hair.

Mix Amla powder with yogurt or aloe vera gel to form a paste, apply it to your hair, and leave it on for 30 minutes before washing it off.

3. Balanced Diet

Ayurveda emphasizes nutritious food for hair health. Include foods rich in vitamin E, omega-3 fatty acids, and proteins like almonds, flax seeds, and green leafy vegetables.

Stay hydrated by drinking plenty of water to keep your scalp healthy and avoid dryness.

4. Avoid Harsh Chemicals

Stick to natural cleansers like Shikakai and Reetha for washing your hair. Avoid shampoos with sulfates and parabens,

25/09/2024

8078575905 Palluruthy
8075038250 Kumbalangi

18/07/2024