Dietician Arijit Dey

24/07/2025

Ariyana's Academy
9531609907

প্রধান ব্রান্চ - ডানকুনি, কালীপুর চেকপোস্ট
ISO- 9001:2015 CERTIFIED, ভারত সরকার স্বীকৃত কোম্পানি।
সর্বপ্রথম পশ্চিমবঙ্গে একই ছাদের নিচে skill, defense, fitness, nutrition এর মেলবন্ধন।

টেবিল টেনিস- জাতীয় দলের প্রাক্তন খেলোয়াড়, বর্তমান বাংলা দলের প্রশিক্ষক দ্বারা পরিচালিত।

চেস- আন্তর্জাতিক খ্যাতিসম্পন্ন উচ্চ FIDE RATED TRAINER দ্বারা পরিচালিত।

তাইকুন্ডো ( মার্শাল আর্ট) - বি. টি. টি. এ সংস্থার তত্ত্বাবধানে আন্তর্জাতিক স্তরের ব্ল্যাকবেল্ট ট্রেনার দ্বারা পরিচালিত।

যোগব্যায়াম- অভিজ্ঞ থেরাপিস্ট দ্বারা পরিচালিত।

জুম্বা- জিন সার্টিফাইড ট্রেনার দ্বারা পরিচালিত।

আ্যবাকাস- কুড়ি বছরের অভিজ্ঞতা সম্পন্ন ইনস্ট্রাক্টর সায়ন্তনী দে দ্বারা পরিচালিত।

নিউট্রিশন- কুড়ি বছরের অভিজ্ঞতা সম্পন্ন নিউট্রিশনিস্ট অরিজিৎ দে দ্বারা পরিচালিত ডায়েট থেরাপি ক্লিনিক।

09/07/2025

বর্তমানের অস্থির সময়ে নারী সুরক্ষা যেখানে প্রশ্নের মুখে, আরিয়ানা'স আ্যকাডেমী ডানকুনি, কালীপুর চেকপোস্ট সর্বপ্রথম নিয়ে এলো নারীদের জন্য এমন একটি সুযোগ যার মাধ্যমে নারীরা নিজেরাই হয়ে উঠবে হাতিয়ার।
শুরু হতে চলেছে 'Women's Self Defense Training'
আরও বিশদে জানতে যোগাযোগ করুন
আরিয়ানা'স আ্যকাডেমী
ডানকুনি, কালীপুর চেকপোস্ট
9531609907

আসন সংখ্যা সীমিত। ক্লাস শুরু হবে 19th জুলাই, শনিবার থেকে।

01/07/2025

পোস্ট টি যতটা সম্ভব শেয়ার করুন।

Ariyana's Academy
বর্তমানের অস্থির সময়ে নারী সুরক্ষা যেখানে প্রশ্নের মুখে, আরিয়ানা'স আ্যকাডেমী ডানকুনি, কালীপুর চেকপোস্ট সর্বপ্রথম নিয়ে এলো নারীদের জন্য এমন একটি সুযোগ যার মাধ্যমে নারীরা নিজেরাই হয়ে উঠবে হাতিয়ার।
শুরু হতে চলেছে 'Women's Self Defense Training'
আরও বিশদে জানতে যোগাযোগ করুন
আরিয়ানা'স আ্যকাডেমী
ডানকুনি, কালীপুর চেকপোস্ট
9531609907

আসন সংখ্যা সীমিত। ক্লাস শুরু হবে 12 ই জুলাই, শনিবার থেকে।

19/06/2025

Ariyana's Academy
Dankuni Kali pur
9531609907

চতুরঙ্গ থেকে শুরু—আজকের দাবা বা Chess !
ভারতের প্রাচীন ঐতিহ্যের আধুনিক রূপ।"
Ariyana's Academy তে ক্লাস নিচ্ছেন উচ্চমানের ফাইড রেটিং যুক্ত ট্রেনার।

"দাবা বা Chess আপনার বুদ্ধি, সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা, এবং সুপরিকল্পিত অগ্ৰসরতার দক্ষতা বাড়ায়।
আক্রমণ চিহ্নিত করা ও স্ট্র্যাটেজি তৈরি করার মাধ্যমে আপনি হয়ে উঠবেন একজন প্রকৃত দাবারু!"

এই অন্চলে সর্বপ্রথম আপনার মননের বিকাশে যোগ দিন আমাদের দাবা বা Chess ক্লাসে।

ঠিকানা—কালীপুর চেকপোস্ট, গরলগাছা, ডানকুনি (চেকপোস্টের ওষুধের দোকানের পাশের রাস্তা)।
যোগাযোগ করুন: 9531609907।

প্রথম 50 জনের আ্যডমিশনে থাকবে আ্যকাডেমীর জার্সি ও বড় স্পোর্টস ব্যাগ বিনামূল্যে ।


আজ ই আসুন আরিয়ানা'স আ্যকাডেমীতে,চেস সহ যোগ ব্যায়াম, আ্যবাকাস,টেবিল টেনিস ,জুম্বা , তাইকুন্ডো, ও্ ডায়েট থেরাপি ক্লিনিকের জাতীয় স্তরের প্রতিষ্ঠান।

এখানে দুটি বিষয় একসাথে আ্যডমিশন নিলে লাগছে একটি মাত্র বিষয়ের আ্যডমিশন ফি।

09/06/2025

Ariyana's Academy
Dankuni, Kalipur, Checkpost
9531609907

আরিয়ানা'স আ্যকাডেমীতে টেবিল টেনিসের প্র্যাকটিস চলছে। ট্রেন করছেন বাংলার কোচ শ্রী অভিষেক কর্মকার (Former National Level T. T. Player.
Level 3 ( T. T. Coach)

টেবিল টেনিস খেলার উপকারিতা:
হাত-চোখের সমন্বয় উন্নত হয়
দৃষ্টিশক্তি উন্নত হয়
শক্তি, স্ট্যামিনা, তৎপরতা, এবং গতি বাড়ে
পেশী শক্তি, শারীরিক কর্মক্ষমতা, এবং শরীরের গঠন উন্নত হয়
ধৈর্য বাড়ে
আঘাতের ঝুঁকি কম
শিশুদের দলগত কাজ করতে শেখায়
টেবিল টেনিসের অন্যান্য সুবিধা:
যেকোনো বয়সে খেলা যায়
প্রতিফলন ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
টেবিল টেনিসের মাধ্যমে এই উপকারিতা গুলি পেতে
আজ ই আসুন আরিয়ানা'স আ্যকাডেমীতে, টেবিল টেনিস সহ যোগ ব্যায়াম, আ্যবাকাস, চেস,জুম্বা , তাইকুন্ডো, ও্ ডায়েট থেরাপি ক্লিনিকের জাতীয় স্তরের প্রতিষ্ঠান। আপনার বাড়ীর একদম কাছে, কালীপুর চেকপোস্ট, ডানকুনিতে।

আ্যডমিশনে চলছে 30% ডিসকাউন্ট
জার্সি ও ডালের স্পোর্টস ব্যাগ বিনামূল্যে।

যোগাযোগ: 9531609907

28/05/2025

Ariyana's Academy
Kalipur Checkpost, Dankuni
যোগাযোগ: 9531609907

থেরাপিউটিক যোগব্যায়ামের উপকারিতা:
মানসিক চাপ ও উদ্বেগ কমায়
শক্তি, ভারসাম্য, এবং নমনীয়তা বাড়ায়
ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা বাড়ায়
কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য উন্নত করে
প্রদাহ এবং ব্যথা কমায়
ঘুমের মান উন্নত করে
মনকে শান্ত করে
প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে
শরীরের সারিবদ্ধতা উন্নত করে

Ongoing Yoga class at Ariyana's Academy
আজ ই আসুন আরিয়ানা'স আ্যকাডেমীতে, যোগ ব্যায়াম সহ আ্যবাকাস, চেস,জুম্বা , ও্ ডায়েট থেরাপি ক্লিনিকের জাতীয় স্তরের প্রতিষ্ঠান। আপনার বাড়ীর একদম কাছে,
দুটি বিষয়ে একসাথে আ্যডমিশনের ওপর চলছে বিশেষ অফার।

25/05/2025

Ariyana's Academy
9531609907

**ডানকুনি শহরে এই প্রথম আরিয়ানা'স আ্যকাডেমীতে অত্যাধুনিক প্রযুক্তি যুক্ত পরিবেশে সম্পূর্ণ শীততাপ নিয়ন্ত্রিত ক্লাসে তাইকুন্ডো ট্রেনিং চলছে।

ফাইটিং স্পিরিট আর শারীরিক শক্তির এক অসাধারণ মিল—এটাই Taekwondo!"

**ক্লাস চলছে -
Bengal Traditional Taekwondo Association
Estd- 1998
Grand Master Sumit Ghosh
Black belt 6th dan ( Kukkiwon)
8th dan (jidokwan )
এর তত্ত্বাবধানে।

** ব্ল্যাকবেল্ট প্রাপ্ত ট্রেনার দ্বারা পরিচালিত ট্রেনিং।

** সরাসরি BTTA সাথে যুক্ত হওয়ার সুযোগ। যা ভবিষ্যতে রাজ্য, জাতীয় ও আন্তর্জাতিক স্তরে খেলার সুযোগ করে দেবে সহজেই।

**ইনডোর ও আউটডোর এ ট্রেনিং এর সুবিধা, রোদ, বৃষ্টি কোনো কিছুতেই প্র্যাক্টিস বন্ধ হয়না।

**পুরো মাস যাবৎ আরিয়ানা'স আ্যকাডেমীতে চলছে ফ্রি ট্রায়াল ক্লাস। আ্যডমিশনের ওপর থাকছে 30% ডিসকাউন্ট।
আজই আসুন আরিয়ানা'স আ্যকাডেমীতে, কালীপুর চেকপোস্ট, ডানকুনি

"বিশ্ববিদ্যালয় এবং আন্তর্জাতিক মঞ্চে দারুণ খ্যাতি অর্জনকারী এই মার্শাল আর্ট শিখতে আসুন Ariyana's Academy-তে!"

"এটি শুধু শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি নয়, আত্মবিশ্বাস ও মনোযোগের দিকেও নতুন উচ্চতা এনে দেয়!"
"আসুন, শিখুন ও শারীরিক ও মানসিক দক্ষতা বৃদ্ধি করুন Taekwondo-র মাধ্যমে!"

ঠিকানা—কালীপুর চেকপোস্ট, গরলগাছা, ডানকুনি (চেকপোস্টের ওষুধের দোকানের পাশের রাস্তা)।
যোগাযোগ করুন: 9531609907 নম্বরে

ARIYANA'S ACADEMY —এখানে Taekwondo শিখে আপনি নিজেকে আরো শক্তিশালী করে তুলুন!

24/05/2025

Ariyana's Academy

আরিয়ানা'স আ্যকাডেমীতে চেস ক্লাস চলছে। ক্লাস করাচ্ছেন আন্তর্জাতিক খ্যাতিসম্পন্ন দীপ্তজিৎ স্যার।
আ্যডমিশনের ওপর চলছে 30% ছাড়।
আ্যডমিশনে রয়েছে আ্যকাডেমীর জার্সি ও ডাফেল ব্যাগ বিনামূল্যে।
প্রথম ক্লাস করুন বিনামূল্যে।
যোগাযোগ: 9531609907

23/05/2025

Ariyana's Academy

যোগাযোগ করুন: 9531609907 নম্বরে

পুরো মে মাস যাবৎ আরিয়ানা'স আ্যকাডেমীতে চলছে ফ্রি ট্রায়াল ক্লাস। আ্যডমিশনের ওপর থাকছে 30% ডিসকাউন্ট।
আজই আসুন আরিয়ানা'স আ্যকাডেমীতে, কালীপুর চেকপোস্ট, ডানকুনি

ফাইটিং স্পিরিট আর শারীরিক শক্তির এক অসাধারণ মিল—এটাই Taekwondo!"

"বিশ্ববিদ্যালয় এবং আন্তর্জাতিক মঞ্চে দারুণ খ্যাতি অর্জনকারী এই মার্শাল আর্ট শিখতে আসুন Ariyana's Academy-তে!"

মার্শাল আর্টস তায়কোয়ান্দো প্রশিক্ষণ কেন্দ্র (Girls self defense trainings)

"এটি শুধু শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি নয়, আত্মবিশ্বাস ও মনোযোগের দিকেও নতুন উচ্চতা এনে দেয়!"

"Ariyana's Academy-তে আপনি পাবেন বিশ্বমানের প্রশিক্ষণ, আন্তর্জাতিক ও জাতীয় স্তরের কোচদের তত্ত্বাবধানে।"

"আসুন, শিখুন ও শারীরিক ও মানসিক দক্ষতা বৃদ্ধি করুন Taekwondo-র মাধ্যমে!"

ঠিকানা—কালীপুর চেকপোস্ট, গরলগাছা, ডানকুনি (চেকপোস্টের ওষুধের দোকানের পাশের রাস্তা)।
যোগাযোগ করুন: 9531609907 নম্বরে

ARIYANA'S ACADEMY—এখানে Taekwondo শিখে আপনি নিজেকে আরো শক্তিশালী করে তুলুন!

23/05/2025

Ariyana's Academy
আজই আসুন আরিয়ানা'স আ্যকাডেমীতে, কালীপুর চেকপোস্ট, ডানকুনি.

Uttarpara, Banerjee para street.
Near - Ganabhavan.

যোগাযোগ: 9531609907

থেরাপিউটিক যোগব্যায়ামের উপকারিতা:
মানসিক চাপ ও উদ্বেগ কমায়
শক্তি, ভারসাম্য, এবং নমনীয়তা বাড়ায়
ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা বাড়ায়
কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য উন্নত করে
প্রদাহ এবং ব্যথা কমায়
ঘুমের মান উন্নত করে
মনকে শান্ত করে
প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে
শরীরের সারিবদ্ধতা উন্নত করে

Ongoing Yoga class at Ariyana's Academy
আজ ই আসুন আরিয়ানা'স আ্যকাডেমীতে, যোগ ব্যায়াম সহ আ্যবাকাস, চেস,জুম্বা , ও্ ডায়েট থেরাপি ক্লিনিকের জাতীয় স্তরের প্রতিষ্ঠান। আপনার বাড়ীর একদম কাছে,
আ্যডমিসনের ওপর 30% ছাড়।

আ্যডমিশনের ওপর থাকছে 30% ডিসকাউন্ট।

ফাইটিং স্পিরিট আর শারীরিক শক্তির এক অসাধারণ মিল—এটাই Taekwondo!"

"বিশ্ববিদ্যালয় এবং আন্তর্জাতিক মঞ্চে দারুণ খ্যাতি অর্জনকারী এই মার্শাল আর্ট শিখতে আসুন Ariyana's Academy-তে!"

মার্শাল আর্টস তায়কোয়ান্দো প্রশিক্ষণ কেন্দ্র (Girls self defense trainings)

"এটি শুধু শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি নয়, আত্মবিশ্বাস ও মনোযোগের দিকেও নতুন উচ্চতা এনে দেয়!"

"Ariyana's Academy-তে আপনি পাবেন বিশ্বমানের প্রশিক্ষণ, আন্তর্জাতিক ও জাতীয় স্তরের কোচদের তত্ত্বাবধানে।"

"আসুন, শিখুন ও শারীরিক ও মানসিক দক্ষতা বৃদ্ধি করুন Taekwondo-র মাধ্যমে!"

ঠিকানা—কালীপুর চেকপোস্ট, গরলগাছা, ডানকুনি (চেকপোস্টের ওষুধের দোকানের পাশের রাস্তা)।
যোগাযোগ করুন: 9531609907 নম্বরে

ARIYANA'S ACADEMY—এখানে Taekwondo শিখে আপনি নিজেকে আরো শক্তিশালী করে তুলুন!

22/05/2025

"স্বাস্থ্যকর জীবন, সঠিক খাদ্যাভ্যাস—এটাই আপনার শরীরের সঠিক যত্ন নেওয়ার রহস্য। আর সেজন্যই আমরা নিয়ে এসেছি **Diet Therapy Clinic**!"

"আমাদের **Diet Therapy Clinic**-এ আপনি পাবেন পুষ্টির সঠিক পরামর্শ, যাদের সাহায্যে আপনি পাবেন আপনার শরীরের জন্য সঠিক ডায়েট পরিকল্পনা।"

"Weight loss, weight gain, বা যেকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা—আমরা আপনার জন্য তৈরি করি উপযুক্ত ডায়েট প্ল্যান।"

"আমাদের **Diet Therapy Clinic**-এ প্রতিটি ডায়েট প্ল্যান হচ্ছে আপনাদের শরীরের বিশেষ প্রয়োজনীয়তার উপর ভিত্তি করে।"

এই ডায়েট থেরাপি কোন দামি সাপ্লিমেন্ট এর ওপর নির্ভর করেনা, সাধারণ দৈনন্দিন খাদ্য দ্বারাই ডায়েট থেরাপি 100% কার্যকরী হয়।

Dietician Arijit Dey

M.sc (Nutrition)
DIP-DIET (AIIH&PH)
DIABETIC EDUCATOR ( APOLLO GLENEAGLES HOSPITAL)
Individualizing Nutrition in T2 Diabetes
(American Association of Continuing Medical Education. )
Clinical Nutritionist, Consultant Dietician, Diabetes Educator.


"যোগাযোগ করুন আমাদের সাথে:
**Ariyana's Academy**, কালীপুর চেকপোস্ট, গরলগাছা, ডানকুনি।
ফোন নম্বর: 9531609907।"

"আসুন, আপনার স্বাস্থ্যকে সঠিক পথ দেখানোর জন্য আজই **Ariyana's Academy** তে **Diet Therapy Clinic**-এ যুক্ত হন।"

The page is all about Nutrition based articles, and diet awareness tips.