Dr Arup Kundu

Dr Arup Kundu OFFICIAL PAGE OF DR. Arup Kundu CONSULTANT JOINT REPLACEMENT AND SPINE SURGEON. For any query and appointment 9073372247, 9073372249

হিপ পেইনে হাঁটা-চলা কষ্টকর হয়ে উঠছে? 😣এবার সময় এসেছে—HIP PAIN থেকে মুক্তির!👨‍⚕️ ডাঃ অরূপ কুণ্ডুMBBS, MS (Ortho) | Gold...
26/04/2026

হিপ পেইনে হাঁটা-চলা কষ্টকর হয়ে উঠছে? 😣
এবার সময় এসেছে—HIP PAIN থেকে মুক্তির!

👨‍⚕️ ডাঃ অরূপ কুণ্ডু
MBBS, MS (Ortho) | Gold Medalist
Orthopaedic & Spine Surgeon

🔍 হিপ পেইনের সাধারণ কারণঃ
✅ Osteoarthritis
✅ Bursitis
✅ Muscle Strain
✅ Fracture

⚠️ এর ফলে হতে পারে:
➡️ হাঁটু বা কোমরের ব্যথা
➡️ চলাফেরায় সমস্যা (Mobility কমে যাওয়া)

✨ দেরি না করে সঠিক চিকিৎসা নিন, ফিরে পান স্বাভাবিক জীবন
​📍 ঠিকানা:
২৩/১, জয়ন্ত নগর, হিন্দমোটর, হুগলি - ৭১২২৩৩।
​📞 সিরিয়াল বা অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন:
9073372247 / 9073372249
​সুস্থ থাকুন, সচল থাকুন। আজই যোগাযোগ করুন!

25/04/2026

🌍 World Malaria Day – 25 April
🦟 কেন এই দিনটি পালিত হয়?

এই দিনটির উদ্দেশ্য হলো ম্যালেরিয়া সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি, প্রতিরোধ ও চিকিৎসা সম্পর্কে মানুষকে জানানো, এবং বিশ্বব্যাপী এই রোগ নির্মূলের প্রচেষ্টা জোরদার করা।

🦠 ম্যালেরিয়া কী?

ম্যালেরিয়া হলো একটি সংক্রামক রোগ, যা Anopheles মশার কামড়ের মাধ্যমে ছড়ায়। এটি Plasmodium নামের পরজীবীর কারণে হয়।

⚠️ লক্ষণ (Symptoms):
জ্বর (বারবার আসে)
ঠান্ডা লাগা ও কাঁপুনি
ঘাম হওয়া
মাথা ব্যথা
বমি ভাব
দুর্বলতা
🚫 কেন বিপজ্জনক?

যদি সময়মতো চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে
👉 রক্তস্বল্পতা
👉 অঙ্গ বিকল
👉 এমনকি মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে

🛡️ প্রতিরোধের উপায়:

✔ মশারি ব্যবহার করুন
✔ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন পরিবেশ রাখুন
✔ জমে থাকা পানি সরান
✔ ফুলহাতা জামা পরুন
✔ প্রয়োজন হলে মশা প্রতিরোধক ব্যবহার করুন

💊 চিকিৎসা:

👉 দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে Antimalarial medicine নিতে হবে
👉 নিজের মতো ওষুধ না খাওয়া ভালো

📢 সচেতনতা বার্তা (FB Caption Idea):

🦟 “ম্যালেরিয়া প্রতিরোধ করা সম্ভব—সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন”
আজ World Malaria Day-এ আমরা সবাই মিলে শপথ নিই,
👉 মশামুক্ত পরিবেশ গড়ব
👉 নিজের ও পরিবারের স্বাস্থ্য রক্ষা করব

🔥 Hashtags

22/04/2026

🌍 Earth Day (পৃথিবী দিবস) – সংক্ষিপ্ত পোস্ট (Facebook Ready)

Earth Day প্রতি বছর ২২ এপ্রিল বিশ্বজুড়ে পালিত হয়—পৃথিবীকে রক্ষা ও পরিবেশ সচেতনতা বাড়ানোর উদ্দেশ্যে।

💡 কেন গুরুত্বপূর্ণ?
দূষণ (বায়ু, পানি, মাটি) কমানো
জলবায়ু পরিবর্তন মোকাবিলা
গাছপালা ও জীববৈচিত্র্য রক্ষা
🌱 আমরা কী করতে পারি?

✔ গাছ লাগান
✔ প্লাস্টিক ব্যবহার কমান
✔ জল ও বিদ্যুৎ সাশ্রয় করুন
✔ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন
✔ পরিবেশবান্ধব জীবনযাপন করুন

📢 বার্তা:

“পৃথিবী একটাই—একে বাঁচানো আমাদের দায়িত্ব।” 🌏💚

👉 আজ থেকেই ছোট ছোট পদক্ষেপ নিন, ভবিষ্যৎ প্রজন্মের জন্য একটি সুন্দর পৃথিবী গড়ে তুলুন।
📍 ঠিকানা:
২৩/১, জয়ন্ত নগর, হিন্দমোটর, হুগলি - ৭১২২৩৩।
​📞 সিরিয়াল বা অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন:
9073372247 / 9073372249
​সুস্থ থাকুন, সচল থাকুন। আজই যোগাযোগ করুন!

ঘাড়ের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন? 😣এবার বলুন—STOP NECK PAIN, RECLAIM YOUR LIFE!দীর্ঘক্ষণ মোবাইল/কম্পিউটার ব্যবহার, ভুল ঘুমের ...
22/04/2026

ঘাড়ের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন? 😣
এবার বলুন—STOP NECK PAIN, RECLAIM YOUR LIFE!

দীর্ঘক্ষণ মোবাইল/কম্পিউটার ব্যবহার, ভুল ঘুমের ভঙ্গি বা স্ট্রেস—এই সবই ঘাড়ের ব্যথার মূল কারণ।

👨‍⚕️ ডাঃ অরূপ কুণ্ডু
MBBS, MS (Ortho) | Gold Medalist
Orthopaedic & Spine Surgeon

✅ দীর্ঘক্ষণ ডেস্কে কাজের সমস্যা
✅ মোবাইল ব্যবহারে “Text Neck”
✅ স্ট্রেস ও টেনশনজনিত ব্যথা
✅ ঘুমের ভুল ভঙ্গির সমস্যা
✅ ঘাড়, কাঁধ ও পিঠের ব্যথা

✨ সঠিক চিকিৎসায় আবার ফিরে পান স্বাভাবিক জীবন
​📍 ঠিকানা:
২৩/১, জয়ন্ত নগর, হিন্দমোটর, হুগলি - ৭১২২৩৩।
​📞 সিরিয়াল বা অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন:
9073372247 / 9073372249
​সুস্থ থাকুন, সচল থাকুন। আজই যোগাযোগ করুন!

মেরুদণ্ডের সমস্যা ও কোমর ব্যথায় আর কষ্ট পাবেন না! 🩺🦴​দীর্ঘদিন ধরে কি কোমর ব্যথা, মেরুদণ্ডের সমস্যা বা হাড়ের জয়েন্টের ব্য...
19/04/2026

মেরুদণ্ডের সমস্যা ও কোমর ব্যথায় আর কষ্ট পাবেন না! 🩺🦴
​দীর্ঘদিন ধরে কি কোমর ব্যথা, মেরুদণ্ডের সমস্যা বা হাড়ের জয়েন্টের ব্যথায় ভুগছেন? সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা আপনার জীবনযাত্রাকে সহজ করে তুলতে পারে।
​হিন্দমোটরের বোনম্যারো ক্লিনিকে (Bonemarrow Clinic) অভিজ্ঞতার সাথে চিকিৎসা প্রদান করছেন ডাঃ অরূপ কুণ্ডু। আমরা আপনার মেরুদণ্ড ও হাড়ের সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
​আমাদের বিশেষত্ব:
​✅ মেরুদণ্ডের জটিল সমস্যার আধুনিক চিকিৎসা।
✅ দীর্ঘদিনের পুরনো কোমর ব্যথার সঠিক সমাধান।
✅ উন্নত মানের হাড় ও জয়েন্টের চিকিৎসা পরিষেবা।
​📍 ঠিকানা:
২৩/১, জয়ন্ত নগর, হিন্দমোটর, হুগলি - ৭১২২৩৩।
​📞 সিরিয়াল বা অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন:
9073372247 / 9073372249
​সুস্থ থাকুন, সচল থাকুন। আজই যোগাযোগ করুন!

16/04/2026

অসাধ্য সাধন: একই সাথে মেরুদণ্ড (Spine) এবং গোড়ালির (Ankle Fracture) সফল অস্ত্রোপচার! 🏥✨
​জটিল স্পাইন সার্জারি এবং গোড়ালির ফ্র্যাকচার—উভয় সমস্যারই সফল সমাধান করা হয়েছে Bonemarrow Clinic-এ। ভয়াবহ চোট কাটিয়ে রোগী এখন সুস্থতার পথে। রোগীর দ্রুত আরোগ্য এবং তাদের হাসিমুখই আমাদের শ্রেষ্ঠ পুরস্কার।
​✅ আধুনিক ও উন্নত চিকিৎসা
✅ অভিজ্ঞ সার্জিক্যাল টিম
✅ নিবিড় পর্যবেক্ষণ ও যত্ন
​হাড়, জোড় বা মেরুদণ্ডের যেকোনো সমস্যায় আজই যোগাযোগ করুন।
​🏥 Bonemarrow Clinic
📍 ২৩/১, জয়ন্ত নগর, হিন্দমোটর, হুগলি
​📞 যোগাযোগ:
9073372247 / 9073372249
​

🌸 এই Pohela Boishakh-এ কামনা করি আপনার জীবন হোক সুস্থ ও সুখময়।নতুন বছর হোক সুস্থতার নতুন শুরু। 💙
15/04/2026

🌸 এই Pohela Boishakh-এ কামনা করি আপনার জীবন হোক সুস্থ ও সুখময়।
নতুন বছর হোক সুস্থতার নতুন শুরু। 💙

নতুন বছরের এই শুভ ক্ষণে আপনাদের সবার জীবন হয়ে উঠুক আনন্দময় এবং স্বাস্থ্যোজ্জ্বল। নতুন বছরে সুস্থ থাকুন, হাসিখুশি থাকুন। ...
14/04/2026

নতুন বছরের এই শুভ ক্ষণে আপনাদের সবার জীবন হয়ে উঠুক আনন্দময় এবং স্বাস্থ্যোজ্জ্বল। নতুন বছরে সুস্থ থাকুন, হাসিখুশি থাকুন। আমাদের সকল শুভাকাঙ্ক্ষী ও রোগীদের জানাই শুভ নববর্ষ ১৪৩৩! 🩺🙏
​হ্যাশট্যাগ: #সুস্থথাকুন #শুভনববর্ষ

13/04/2026

দীর্ঘদিন ধরে কোমরের ব্যথায় ভুগছেন? অবহেলা করবেন না! 🦴
​আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রার ভুলভঙ্গি, দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করা বা ভারী জিনিস তোলার কারণে অনেক সময় কোমরের ব্যথা বা Low Back Pain দীর্ঘস্থায়ী রূপ নিতে পারে। সঠিক সময়ে সঠিক পরামর্শ না নিলে এটি ভবিষ্যতে বড় সমস্যা তৈরি করতে পারে।
​আপনার হাড় ও জয়েন্টের সুস্থতায় আমরা আছি আপনার পাশে।
​✅ কেন আমাদের সাথে যোগাযোগ করবেন?
​বিশেষজ্ঞ পরামর্শ ও সঠিক রোগ নির্ণয়।
​উন্নত চিকিৎসা পদ্ধতি।
​অভিজ্ঞ চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে সেবা।
​ব্যথা মুক্ত সুস্থ জীবন ফিরে পেতে আজই যোগাযোগ করুন।
​📍 ঠিকানা:
বোনম্যারো ক্লিনিক (Bonemarrow Clinic)
২৩/১, জয়ন্ত নগর, হিন্দমোটর, হুগলি - ৭১২২৩৩।
​📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুন:
9073372247
​👨‍⚕️ চিকিৎসক: ডাঃ অরূপ কুণ্ডু (Dr. Arup Kundu)
#স্বাস্থ্যসচেতনতা

11/04/2026

🧠 World Parkinson’s Disease Day 2026 – সম্পূর্ণ গাইড
📅 World Parkinson’s Disease Day কী?

World Parkinson’s Disease Day প্রতি বছর ১১ এপ্রিল পালিত হয়।
এই দিনটি পালন করা হয় James Parkinson–এর জন্মদিনে।

👉 উদ্দেশ্য:

Parkinson’s রোগ সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানো
রোগীদের support দেওয়া
early diagnosis ও treatment নিয়ে মানুষকে জানানো
🧠 Parkinson’s Disease কী ধরনের রোগ?

👉 এটি একটি Parkinson’s disease
অর্থাৎ—
✔ মস্তিষ্কের (brain) neurodegenerative disorder
✔ ধীরে ধীরে nerve cell নষ্ট হয়
✔ শরীরের movement control কমে যায়

⚙️ কেন হয় (Causes)?

মূল সমস্যা হয় brain-এর dopamine নামের chemical কমে যাওয়ায়।

🔬 কী ঘটে?
Brain-এর Substantia Nigra অংশের কোষ নষ্ট হয়
Dopamine কমে যায়
ফলে movement control খারাপ হয়ে যায়
🔎 কারণগুলো (Risk Factors)

✔ বয়স (৫০+ এ বেশি)
✔ Genetic factor
✔ Environmental toxin (pesticide, chemical exposure)
✔ Head injury
✔ Male-দের মধ্যে একটু বেশি দেখা যায়

⚠️ লক্ষণ (Symptoms)
🟡 Motor Symptoms (সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ)

✔ হাত কাঁপা (Tremor)
✔ শরীর শক্ত হয়ে যাওয়া (Rigidity)
✔ নড়াচড়া ধীর (Bradykinesia)
✔ Balance problem / পড়ে যাওয়ার ভয়

🔵 Non-Motor Symptoms

✔ Depression
✔ Sleep problem
✔ Constipation
✔ Memory issue
✔ Smell কমে যাওয়া

🧪 Diagnosis কিভাবে হয়?

👉 কোনো একক test নেই, mainly clinical diagnosis

✔ Neurological examination
✔ MRI (rule out other causes)
✔ History & symptoms

💊 চিকিৎসা (Treatment)
1️⃣ Medicine

✔ Dopamine increase করার ওষুধ (যেমন Levodopa)
✔ Doctor অনুযায়ী long-term medication

2️⃣ Physiotherapy (খুবই গুরুত্বপূর্ণ)

✔ Balance training
✔ Gait training
✔ Posture correction
✔ Strengthening exercise

👉 Physiotherapy ছাড়া improvement slow হয়ে যায়

3️⃣ Surgery (Severe case)

✔ Deep Brain Stimulation (DBS)

🏃‍♂️ ভালো হওয়ার উপায় / Management

👉 পুরোপুরি cure নেই, কিন্তু control করা যায় 👇

✔ Regular exercise
✔ Physiotherapy
✔ Healthy diet
✔ Stres




#স্বাস্থ্যসচেতনতা



Address

Bonemarrow Clinic, 23/1, Jayanta Nagar Govt Colony, Hindmotor, Near Tarun Sanghamaidan
Uttarpara
712233

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Arup Kundu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category