05/05/2024
मोटापा कम करने की अचूक विधि-
सामग्री ---
(1) कच्चा पपीता लगभग एक kg (अच्छा विकसित कच्चा पपीता ले छोटा न लें और देख ले की उसमे कट के निशान न लगे हो मतलब पपीते का नेचुरल मिल्क नष्ट न हुआ हो )
(2)गन्ना या जामुन का सिरका लगभग 300 ml .. (3) शुद्ध काला नमक 2 चम्मच (अच्छा होगा ढेले वाला लेकर पीस लें )
विधि --- ---पपीता को ठीक से साफ़ करके छिलका हटा दे और दो इंच के क्यूब में काट लें अब इन cubes को किसी चीनी मिट्टी के बर्तन में डाल कर काला नमक मिला दें और सिरका इतना डालें की सारे cubes ठीक से डूब जाये .. अब इस बर्तन को ढक कर कहीं सुरक्षित स्थान पर रख दे ..अगर कांच के बर्तन का इस्तेमाल करे तो कपडे से लपेट कर अँधेरे स्थान पर रखे ..इस पर रौशनी नहीं पड़नी चाहिए .. सात से दस दिन तक रखे ...
सेवन विधि --- प्रत्येक बार जब आप खाना खाए इस औषधि का एक या दो टुकड़े आपको खाने के बाद लेना है ..जो अतिरिक्त सिरका बचेगा उसे नहीं use करना है
सावधानी ---
(1)गर्भवती महिलाये इसे न ले ....
(2) इस दवा को लेने का अर्थ यह नहीं है की परहेज़ नहीं करना ...मोटापा बढ़ाने वाले कोई भी पदार्थ न लें ... व्यायाम अवश्य करें ........
(3) अगर कोई हाई ब्लड प्रेशर का रोगी है तो इस क्यूब को एक बार पानी में dip करके खाएं
कैसे काम करता है ये ----इसके प्रयोग से आपका मेटाबोलिज्म तेज़ हो जाता है जिससे वसा तेज़ी से प्राकृतिक रूप से बर्न होती है कोई खास नुकसान भी नहीं है इस प्रयोग के ..प्रारंभ में किसी किसी loose motion आ सकते है
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