What are the opening hours?

Monday 11am - 3pm Tuesday 11am - 3pm Thursday 11am - 3pm Friday 11am - 3pm

http://www.bamsacademy.com/, https://nirogstreet.com/dl/wdROrx9I6hoA8r0

Dr Amit Kumar Pandey, Aktha, Paharia, Varanasi (2026)

08/05/2026

🚨 ध्यान दें! ये 8 मानसिक संकेत आपकी ज़िंदगी बदल सकते हैं! 🧠⚠️

आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हम अक्सर शरीर की सेहत का ध्यान रखते हैं, लेकिन दिमाग की सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं… और यही सबसे बड़ी गलती बन सकती है! 😟
अगर नीचे दिए गए लक्षण आपको या आपके किसी अपने में दिखें, तो समय रहते संभल जाइए 👇

🔴 1. डिप्रेशन (Depression)
👉 लगातार उदासी, किसी काम में मन न लगना, नींद/भूख में बदलाव

🟠 2. एंग्जायटी (Anxiety)
👉 जरूरत से ज्यादा चिंता, बेचैनी, दिल की धड़कन तेज

🟡 3. बाइपोलर डिसऑर्डर (Bipolar)
👉 मूड का अचानक बहुत ऊपर-नीचे होना, कभी ज्यादा ऊर्जा तो कभी बिल्कुल लो

🟢 4. ओसीडी (OCD)
👉 बार-बार एक ही काम करना (जैसे हाथ धोना), अनचाहे विचार आना

🔵 5. स्किजोफ्रेनिया (Schizophrenia)
👉 ऐसी चीजें देखना/सुनना जो असल में नहीं हैं, सोचने में परेशानी

🟣 6. PTSD (Post-Traumatic Stress)
👉 पुराने डरावने अनुभव बार-बार याद आना, बुरे सपने

🟤 7. ईटिंग डिसऑर्डर (Eating Disorder)
👉 बहुत ज्यादा या बहुत कम खाना, वजन में बदलाव

⚫ 8. ADHD
👉 ध्यान न लगना, जल्दी-जल्दी काम करना, एक काम पूरा न कर पाना

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⚠️ सबसे ज़रूरी बात
👉 इन लक्षणों को हल्के में लेना भारी पड़ सकता है
👉 समय पर पहचान = सही इलाज = बेहतर जीवन

💡 क्या करें?
✔️ अपने मन की बात किसी भरोसेमंद व्यक्ति से शेयर करें
✔️ तनाव कम करने के लिए योग/मेडिटेशन अपनाएं
✔️ जरूरत पड़े तो मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से जरूर मिलें

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📢 याद रखें:
👉 मानसिक बीमारी भी उतनी ही गंभीर है जितनी शारीरिक बीमारी
👉 सही समय पर कदम उठाना ही सबसे बड़ी समझदारी है

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⚕️ महत्वपूर्ण सूचना
👉 “यह जानकारी केवल सामान्य ज्ञान के लिए है। किसी भी दवा का उपयोग डॉक्टर की सलाह के बिना न करें।”

💬 अगर यह जानकारी उपयोगी लगी हो तो Like 👍, Share 🔄 और Comment 💬 जरूर करें ताकि ज्यादा से ज्यादा लोगों तक यह जरूरी जानकारी पहुँच सके!

04/05/2026

🩺 मधुमेह (डायबिटीज): लक्षण, कारण और बचाव – पूरी जानकारी एक पोस्ट में

डायबिटीज सिर्फ “शुगर बढ़ना” नहीं है… अगर समय पर ध्यान न दिया जाए तो यह दिल, किडनी, आंखों और नसों को गंभीर नुकसान पहुँचा सकती है ⚠️

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🔍 पहचानें शुरुआती लक्षण

✔️ बार-बार पेशाब आना
✔️ ज्यादा प्यास और भूख लगना
✔️ थकान और कमजोरी
✔️ धुंधला दिखना
✔️ घाव देर से भरना
✔️ हाथ-पैर में झुनझुनी
✔️ बिना वजह वजन कम होना

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📊 डायबिटीज के प्रकार

🔹 टाइप 1 – इंसुलिन की कमी (अक्सर बच्चों/युवाओं में)
🔹 टाइप 2 – इंसुलिन सही से काम नहीं करता (सबसे आम)
🔹 गेस्टेशनल – गर्भावस्था के दौरान

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⚠️ संभावित खतरे (अगर कंट्रोल न हो)

❤️ दिल की बीमारी
🧠 नसों को नुकसान (न्यूरोपैथी)
👁️ आंखों की रोशनी कम होना
🦶 पैरों में घाव/इन्फेक्शन
🧬 किडनी डैमेज

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🛡️ ब्लड शुगर कंट्रोल करने के आसान तरीके

🥗 संतुलित आहार लें – कम चीनी, ज्यादा फाइबर
🏃 रोज कम से कम 30 मिनट एक्सरसाइज
⚖️ वजन कंट्रोल रखें
💊 डॉक्टर की सलाह से दवा/इंसुलिन लें
🩸 नियमित शुगर चेक करें

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🚨 जोखिम बढ़ाने वाले कारण

❌ परिवार में इतिहास
❌ मोटापा
❌ कम शारीरिक गतिविधि
❌ जंक फूड
❌ ज्यादा तनाव
❌ धूम्रपान/शराब

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💡 प्रो टिप्स

👉 सफेद चीनी और मैदा कम करें
👉 रोजाना वॉक + हल्की एक्सरसाइज
👉 समय पर सोना और तनाव कम करना
👉 हर 3–6 महीने में हेल्थ चेकअप

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⚠️ ध्यान रखें:
डायबिटीज पूरी तरह खत्म नहीं होती, लेकिन सही लाइफस्टाइल से इसे पूरी तरह कंट्रोल किया जा सकता है ✔️

❤️ स्वस्थ रहें, जागरूक रहें!

29/04/2026

सावधान! डायबिटीज एक 'धीमा जहर' है जो शरीर के अन्य अंगों जैसे किडनी, आंखों और दिल को धीरे-धीरे नुकसान पहुँचा सकता है। सही समय पर जाँच और जीवनशैली में बदलाव ही इसका सबसे बड़ा बचाव है।
लक्षणों को पहचानें:
बार-बार प्यास लगना
बार-बार पेशाब आना (खासकर रात में)
अत्यधिक थकान या कमजोरी महसूस होना
अचानक वजन का घटना या बढ़ना
घाव भरने में बहुत अधिक समय लगना
हाथ-पैरों में सुन्नपन या झुनझुनी

डॉ. अमित पाण्डेय (BAMS, MD)
दीर्घायु मल्टी स्पेशलिटी क्लिनिक
📍 गांधी चौक मेन रोड, भलुअनी, देवरिया (U.P.)
https://maps.app.goo.gl/TT7kgfoxmGnmKCCQ6
📞 संपर्क: 9044467166, 9651006831

#स्वस्थ_जीवन #डायबिटीज_मुक्त_भारत #शुगर_का_इलाज #देवरिया_डॉक्टर #भलुअनी_देवरिया #स्वास्थ्य_जागरूकता #दीर्घायु_मल्टी_स्पेशलिटी_क्लिनिक

27/04/2026

# 🏥 **दीर्घायु मल्टी स्पेशलिटी क्लिनिक** 🏥
**"आपका स्वास्थ्य, हमारी प्राथमिकता"**
# # # **👨‍⚕️ ओ.पी.डी. (OPD) सेवाएं**
हमें यह बताते हुए गर्व है कि आपकी सेवा में उपलब्ध हैं:
**डॉ. अमित कुमार पाण्डेय**
*(कंसल्टेंट फिजिशियन एवं डायबिटोलॉजिस्ट)*
**शिक्षा:** बी.एच.यू. (BHU), वाराणसी
# # # **📅 समय सारणी (Timing)**
डॉक्टर की उपलब्धता हर सप्ताह केवल तीन दिन:
* **दिन:** शुक्रवार, शनिवार और रविवार
* **समय:** सुबह 09:00 बजे से शाम 07:00 बजे तक
# # # **💰 परामर्श शुल्क (Consultation Fee)**
* मात्र **₹ 200/-**
# # # **🎁 नि:शुल्क जांच सुविधा (FREE Tests)**
बेहतर स्वास्थ्य की ओर एक कदम। हमारे यहाँ निम्नलिखित जांचें पूरी तरह **मुफ्त** हैं:
* ✅ बी.पी. (B.P.) चेकअप
* ✅ वजन (Weight) की जांच
* ✅ शुगर (Sugar) की जांच
# # # **📍 संपर्क एवं पता**
**पता:** गाँधी चौक, मेन रोड भलुअनी - देवरिया (TVS एजेंसी के बगल में)
**📞 फोन करें:**
* +91 9044467166
* +91 9651006831
> **"बीमारी का सही समय पर इलाज ही दीर्घायु जीवन की कुंजी है।"**
>

25/03/2026

🩺मरीज देखना सिर्फ शारीरिक इलाज नहीं, बल्कि भावनात्मक रूप से उनके चेहरे पर खुशी लाना भी एक तरह का उपचार (Healing) है।

ऑनलाइन परामर्श के लिए अभी नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करके अपना अपॉइंटमेंट बुक करे।
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18/02/2026

🧠✨ SCHIZOPHRENIA ✨🧠
A Chronic Psychiatric Disorder Affecting Thought, Perception & Behavior

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🧩 WHAT IS SCHIZOPHRENIA?

Schizophrenia is a severe mental disorder characterized by distorted thinking, hallucinations, delusions, and impaired functioning.
Onset commonly in late adolescence to early adulthood.

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🚨 SYMPTOMS

🔊 Positive Symptoms (Added Experiences)

Hallucinations (hearing voices most common)

Delusions (false fixed beliefs)

Disorganized speech & behavior

Thought disorder

🌑 Negative Symptoms (Loss of Normal Function)

Affective flattening (reduced emotions)

Alogia (poverty of speech)

Avolition (lack of motivation)

Social withdrawal

Anhedonia (loss of pleasure)

🧠 Cognitive Symptoms

Impaired attention & concentration

Poor working memory

Executive dysfunction (planning, decision making difficulty)

Slow information processing

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⚠️ CAUSES (Multifactorial)

🧬 Genetic predisposition

🧠 Neurochemical imbalance (↑ Dopamine hypothesis)

🍼 Prenatal/perinatal complications

🧪 Substance abuse (cannabis, drugs)

😰 Psychosocial stressors

🧠 Structural brain changes (ventricular enlargement)

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💊 LINE OF TREATMENT

1️⃣ Pharmacotherapy (Mainstay)

Atypical antipsychotics: Risperidone, Olanzapine, Clozapine

Typical antipsychotics: Haloperidol, Chlorpromazine

Long-acting depot injections for non-compliance

2️⃣ Psychosocial Therapy

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)

Social skills training

Family therapy & psychoeducation

Occupational rehabilitation

3️⃣ Severe/Refractory Cases

Electroconvulsive Therapy (ECT)

Clozapine for treatment-resistant schizophrenia

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🛡️ PREVENTION

Early detection of prodromal symptoms

Avoid substance abuse

Stress management & supportive environment

Adherence to medication

Regular psychiatric follow-up

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🤝 CARE & SUPPORT

Maintain structured daily routine

Ensure medication compliance

Provide emotional support & empathy

Avoid criticism & high expressed emotions

Encourage social interaction & rehabilitation

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📌 QUICK MEMORY TIP

“4 D’s of Schizophrenia”
🗣️ Delusions | 👂 Delusions | 🧠 Disorganized thinking | 😶 Diminished emotions

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🌟 KEY MESSAGE

Early diagnosis + Continuous treatment + Family support = Better Prognosis

15/10/2025

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Anil Kumar, Gopal Kumar, Ajay Kumar, Dileep Sharma, Mohammed Vaish, Taqsir Rahi

15/08/2024

Happy Independence 🇮🇳 Day
Wishes By : Dr Amit Kumar Pandey

02/07/2024

Vidangadi Lauha for obese type 2 diabetes mellitus patients An openlabel randomized controlled clinical trial

Objective

The study aimed to evaluate the efficacy of 'Vidangadi Lauha' (VL) (an Ayurveda formulation) compared with Metformin for obese type II diabetes mellitus.

Method Of Testing- The efficacy of Vidangadi Lauha (VL) was evaluated through an open-label randomized controlled clinical trial, meticulously designed to compare its effectiveness with Metformin, a standard treatment for type 2 diabetes. Over a three-month period, participants were randomly assigned to either the VL or Metformin group. Various parameters, including fasting and post- meal glycated hemoglobin (HbA1c), quality of life scores, gastrointestinal symptoms, waist-hip ratio, and cholesterol levels, were meticulously monitored and assessed throughout the study duration. This rigorous methodology ensured a comprehensive evaluation of VL's therapeutic potential, providing valuable insights into its efficacy and safety profile for type 2 diabetes management.

The results of the study revealed promising findings regarding the efficacy of Vidangadi Lauha (VL) in managing type 2 diabetes. Participants in the VL group exhibited significant improvements in fasting and post-meal glycated hemoglobin (HbA1c) levels compared to those in the Metformin group. Additionally, VL demonstrated notable benefits in enhancing quality of life scores and reducing gastrointestinal symptoms. These findings underscore the potential of VL as a viable alternative or adjunctive therapy for individuals with type 2 diabetes, offering new avenues for more personalized and effective treatment approaches.

Conclusion

Both treatments were equally effective in reducing blood sugar fasting (F), post-meal (PM) glycated hemoglobin (HbA1C), and body mass index (BMI). VL is more effective than MT in reducing Ayurvedic symptoms, waist-hip ratio, cholesterol, quality of life, and bowel symptom questionnaire score.

Ref- Punam Khobarkar, Jayant Gulhane, Amit Nakanekar. Vidangadi Lauha' for obese type 2 diabetes mellitus patients - An open-label randomized controlled clinical trial. Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, 15(1), 100854. doi:10.1016/j.jaim.2023.100878.

10/05/2024

SHIVSHAKTI Polyclinic Coming Soon...

Dr Amit Kumar Pandey

08/05/2026

04/05/2026

29/04/2026

27/04/2026

25/03/2026

18/02/2026

15/10/2025

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