05/05/2025
क्या आप सुबह उठकर सही तरीके से पानी पीते हैं? 🤔 अगर नहीं, तो आप अपनी सेहत के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं! डॉ. बीके चौरसिया जी ने बताया कि 90% लोग गलत तरीके से पानी पीते हैं, जिससे शरीर को फायदे की जगह नुकसान होता है! 😱
इस वीडियो में जानिए:
✅ सुबह पानी पीने का सही समय और तरीका
✅ गर्म या ठंडा पानी – क्या है बेहतर?
✅ गलत तरीके से पानी पीने के नुकसान
✅ डॉ. चौरसिया के एक्सपर्ट टिप्स
अगर आप भी रोज सुबह पानी पीते हैं, तो यह वीडियो आपके लिए मस्ट-वॉच है! �
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