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08/01/2020

दशमूलारिष्ट एक आयुर्वेदिक औषधि है जो दस शक्तिशाली औषधीय जड़ी बूटियों से तैयार की जाती है। इसके नाम का अर्थ “दशा” मतलब दस और “मूल” मतलब “जड़ें”। यह एक स्वास्थ्य टॉनिक है जो एक पेन रिलीवर के रूप में काम करता है| इसमें 3% से 7% अल्कोहल होती है जिसे जड़ी बूटियों के फर्मेंटेशन से तैयार किया जाता है। यह आमतौर पर महिलाओं को डिलीवरी के बाद दिया जाता है जिससे महिलाओं का स्वास्थ्य अच्छा हो सके|भूख बढ़ाने में मदद करता है
बच्चे को जन्म देने के बाद महिला भूख और बदहजमी के नुकसान का अनुभव करती है। दशमूलारिष्ट(Dashmularishta) में पाचन बढाने के गुण होते हैं जो भूख बढ़ाने में मदद करता है और बदहजमी को कम करता है।

प्रसव के बुखार को कम करता है
दशमूलारिष्ट उन मामलों में सहायक होता है जहां एक महिला जिसने बच्चा दिया है उसे बुखार आ रहा है। प्रसव के बाद उच्च और निम्न ग्रेड का बुखार हो सकता है। इसमें ऐसे गुण होते हैं जो हानिकारक बैक्टीरिया और रोगाणुओं से लड़ने में मदद करते हैं।

पाचन रोगों की देखभाल करता है
कई महिलाएं डिलीवरी के बाद से दस्त और आईबीएस जैसी पाचन समस्याओं का विकास करती हैं। दशमूलारिष्ट का सेवन करने से इस तरह की समस्याओं को कम करने में मदद मिलेगी क्योंकि इसमें हल्की कसैली क्रिया होती है।

शारीरिक शक्ति में सुधार करता है
जड़ी-बूटियों से भरपूर होने के नाते यह जीवन शक्ति देते हैं| दशमूलारिष्ट महिलाओं को शारीरिक रूप से बाद में मजबूत बनाने में मदद करता है। यह दर्द से आराम देने में भी मदद करता है और शारीरिक फिटनेस में सुधार करता है।

इम्युनिटी में सुधार करता है
दशमूलारिष्ट(Dashmularishta) में इम्युनोमोड्यूलेटर होता है जो जन्म देने के बाद महिलाओं में इम्युनिटी में सुधार करने में मदद करता है।

पीठ दर्द कम करता है
जब एक महिला जन्म देती है तो उसे पीठ में दर्द और पीठ में अकड़न की समस्या होती है। दर्द निवारक गुणों के कारण दशमूलारिष्ट पीठ की समस्याओं को कम करने में मदद करता है।

3Dashmularishta Uses in Hindi-दशमूलारिष्ट के उपयोग
डिलीवरी के बाद थकान के लिए टॉनिक के रूप में काम करता है
दशमूलारिष्ट(Dashmularishta) डिलीवरी के बाद महिलाओं के मेटाबोलिज्म को बढ़ावा देने में मदद करता है। यह विटामिन और खनिजों में भरपूर है और शरीर को पोषक तत्वों में सुधार करता है। यह पाचन शक्ति को बढ़ाने में भी योगदान देता है और महिलाओं में कमजोरी और थकान को दूर करने में मदद करता है।

मानसिक तनाव से छुटकारा दिलाता है
दशमूलारिष्ट महिलाओं को मानसिक शक्ति देता है और उनके दिमाग और शरीर को मजबूत बनाता है। यह उनके मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कायाकल्प का काम करता है।

त्वचा में सुधार करता है
दशमूलारिष्ट(Dashmularishta) त्वचा की रंगत को सुधारने में मदद करता है और त्वचा को एक प्राकृतिक चमक देता है। यह त्वचा पर मौजूद काले धब्बे, मुंहासे और काले घेरे को खत्म करने में मदद करता है।

4How to use Dashmularishta in Hindi-दशमूलारिष्ट का उपयोग कैसे करें?
क्या इसे भोजन से पहले या बाद में लिया जा सकता है?
इस जड़ी बूटी के जबरदस्त प्रभाव का अनुभव करने के लिए भोजन के तुरंत बाद दिन में दो बार दशमूलारिष्ट लेना चाहिए।

क्या इसे खाली पेट लिया जा सकता है?
भोजन के तुरंत बाद दिन में दो बार दशमूलारिष्ट का लेना उचित है न कि खाली पेट।

क्या इसे पानी के साथ लेना चाहिए?
हां, दिन में दो बार दशमूलारिष्ट की 15 से 20 मि.ली. की मात्रा पानी के साथ लेनी चाहिए।

क्या इसे दूध के साथ लेना चाहिए?
दशमूलारिष्ट(Dashmularishta) को केवल पानी के साथ ही लेने की सलाह दी जाती है।

दशमूलारिष्ट लेते समय किन बातों से बचना चाहिए?
पानी के साथ दशमूलारिष्ट लेना चाहिए और इस दवा के दुष्प्रभाव से बचने के लिए इस जड़ी बूटी को ज्यादा मात्रा में लेने से बचना चाहिए।

नोट: दशमूलारिष्ट लेने से पहले किसी मेडिकल विशेषज्ञ से सलाह लें

5Dashmularishta Dosage in Hindi-दश्मूलरिष्ट: खुराक
डिलीवरी के बाद महिला 15 मि.लि. दशमूलारिष्ट दिन में दो बार ले सकती है।
यदि महिला गंभीर कमजोरी से पीड़ित है तो खुराक को दिन में दो बार 30 मि.लि. तक बढ़ाया जा सकता है।
यह दवा भोजन के बाद लेनी चाहिए।
यदि कोई महिला कड़वे स्वाद का अनुभव करती है तो इसे पानी के साथ मिलाया जा सकता है।
महिलाओं को 15 से 20 मि.ली. या 4 चम्मच भोजन के तुरंत बाद पानी की बराबर मात्रा के साथ दिन में दो बार लेना चाहिए|

26/08/2019

19/08/2019

All type of headache( sabhi prakar k sirdard)

14/08/2018

मुँह के छाले मुंह में विकसित होनेवाले तकलीफदेह घाव होते हैं। ये घाव छोटे पर अत्यधिक पीड़ादायक होते हैं, और इनके विकसित होने के कई कारण होते हैं। यह घाव मुँह के भीतर या मुँह के बाहर भी विकसित हो सकते हैं। जो घाव मुँह के बाहर जैसे कि होठों पर विकसित होते हैं, उन्हें 'कोल्ड सोर्स' के नाम से जाना जाता है, और यह हर्पिस वाइरस के कारण विकसित होते हैं। यह अत्यधिक संक्रामक होते हैं, और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में चुम्बन के द्वारा स्थानांतरित होते हैं। मुँह के भीतर के छाले 'एफथस अल्सर' के नाम से जाने जाते हैं।

मुँह के छालों के कारण

दांतों से जीभ को काटने से या दांतों को ब्रश करते समय मुँह में किसी चीज़ को काट लेने से मुँह के छाले विकसित होते हैं। दांतों में लगे हुए गेलीस (ब्रेसिस) भी मुँह के छालों के कारण बन सकते हैं। एफथस अल्सर मानसिक तनाव के कारण भी विकसित होते हैं, फिर अपने आप ही गायब हो जाते हैं।

मुँह के छालों के घरेलू / आयुर्वेदिक उपचार
पान में उपयोग किया जानेवाला कोरा कत्था लगाने से मुँह के छालों से राहत मिलती है।
सुहागा और शहद मिलाकर छालों पर लगाने से या मुलहठी का चूर्ण चबाने से छालों में लाभ होता है।
मुँह के छालों में त्रिफला की राख शहद में मिलाकर लगायें। थूक से मुँह भर जाने पर उससे ही कुल्ला करने से छालों से राहत मिलती है ।
दिन में कई बार पानी से गरारे करें।
अपने मुँह में पानी भरकर अपने चेहरे को धोएं।
दिन में 3 या 4 बार घी या मक्खन को थपथपाकर लगायें।
नारियल के दूध या नारियल के तेल से गरारे करने से मुँह के छालों से राहत मिलती है।
अलसी के कुछ दाने चबाने से भी मुँह के छालों में लाभ मिलता है ।
पके हुए पपैये को वेधित करने से उसमे से क्षीर निकलता है और इस क्षीर को छालों पर लगाने से काफी राहत मिलती है।
3 ग्राम त्रिफला चूर्ण, 2 ग्राम अधिमधुरम, शहद और घी मिलाकर लेई बनाकर छालों पर लगाने से काफी आराम मिलता है।
तीखे और मसालेदार खान पान और दही और अचार का सेवन करने से बचें।
मुँह के छाले कब्ज़ियत के कारण भी होते हैं, और अगर वाकई में यही कारण है तो एक सौम्य रेचक औषधि लें, जिससे आपको काफी राहत मिलेगी। त्रिफला चूर्ण एक बहुत ही उम्दा रेचक औषधि होती है।
मुंह के छालों पर अमृतधारा में शहद मिलाकर फुरैरी से लगायें। अमृतधारा में 3 द्रव्य होते हैं-पेपरमिंट, सत अजवाईन, और कर्पूर। इन्हें 1 शीशी में भरकर धूप में रख दें, पिघलकर अमृतधारा बन जायेगी।



शहद में भुने हुए चौकिया सुहागे को मिलाकर फुरैरी लगाना भी हितकर है।
मुनक्का, दालचीनी, दारुहल्दी, नीम की छाल और इन्द्रजौ समान भाग के काढ़े में शहद मिलाकर पीना भी लाभकारी होता है।
आँवला,या मेहंदी या अमरुद के पेड़ की छाल को फिटकरी के साथ काढ़ा मिलाकर सेवन करने से भी लाभ मिलता है।
नीम का टूथ पेस्ट या नीम का मंजन भी छालों के उपचार में सहायता करता है।
तम्बाकू का सेवन बिलकुल भी न करें।
दिन में दो बार टूथ पेस्ट या टूथ मंजन से दांतों को साफ़ करें।
हरी सब्जियों और फलों का सेवन भरपूर मात्रा में करें।
मट्ठा पीने से मुंह के छालों से बहुत आराम मिलता है।


वैसे तो मुँह के छाले स्वयं ही ठीक हो जाते हैं, लेकिन अगर वे एक सप्ताह से ज़्यादा जारी रहते हैं, या बार बार विकसित होते हैं तो तुरंत अपने चिकित्सक की सलाह लें।

14/08/2018

Ayurveda, which literally means the science of life (Ayur = Life, Veda = Science), ayurveda is an ancient medical science which was developed in India thousands of years ago. Believed to have been passed on to humans from the Gods themselves, Ayurveda developed and evolved into what it is today from several ancient treatises, most notably Adharva Veda which dates back to five thousand years. The ancient Vedic literature by sages has clearly laid out instructions to maintain health as well as fighting illness through therapies, massages, herbal medicines, diet control and exercise.