Mega physiotherapy Ganj basoda

09/01/2025

094251 49519

08/01/2025

Physio
Sunil Chauhan
Ganj Basoda
Vidisha
094251 49519
9479649519

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22/02/2024

हमारे शरीर में, मसल्स स्केलेटल लेवल यानी मांसपेशियों और हड्डियों के लेवल से संबंधित अधिकतर दर्द और तकलीफ का कारण भी मैकेनिकल है, और उनका इलाज भी मैकेनिकल ही है।

एक स्किल्ड मैनुअल थेरेपिस्ट आपकी इस तरह की हर समस्या को, दर्द को सिर्फ अपने हाथो की स्किल से ही ठीक कर सकता है, सबसे खास बात है की कोई भी महंगी जांच की जरूरत ही नही, एक एक्सरे की जरूरत हो सकती है वो भी हर केस में नही।

पूरी दुनिया में, विकसित देशों में भी ये सुविधा उपलब्ध है, वहां तो बहुत बड़े लेवल पर इसकी पूरी मेडिकल शिक्षा उपलब्ध है, वहां पर सरकार इस तरह की पद्धति जैसे Chiropractic, osteopathy, manual medicine जैसे विषयों पर डिग्री, डिप्लोमा, पोस्ट ग्रेजुएट, पी एच डी भी उपलब्ध है, हमारे देश में भी इस विषय के विशेषज्ञ उपलब्ध है।

एक कुशल , अनुभवी मैनुअल थेरेपी विशेषज्ञ आपको दर्द निवारक दवाओं के अधिक सेवन से बचा सकता है।

08/02/2024

हमारे शरीर में जब भी कोई पोजिशनल फॉल्ट या बायो मैकेनिकल फॉल्ट होगा, तो वो तब तक पूरी तरह से ठीक नही होगा जब तक की उस फॉल्ट को बायो मैकेनिकल तरीके से ही ठीक ना किया जाए।

हर ज्वाइंट का अपना एक स्पेस है, एक बायो मेकेनिक्स है और जब भी उस ज्वाइंट की बायो मेकेनिक्स डिस्टर्ब होती है तो मूवमेंट करने में दर्द होता है, पूरे शरीर की काइनेटिक चेन डिस्टर्ब होती है।
सबसे अच्छी बात ये है की एक कुशल, अनुभवी फिजियो अपनी मैनुअल थेरेपी की स्किल से किसी भी ज्वाइंट की बायो मेकेनिक्स को ठीक कर सकता है, जिसके लिए किसी भी तरह की दवाई का सेवन किए बिना ही दर्द और तकलीफ को सिर्फ मैनुअल थेरेपी द्वारा ही ठीक किया जा सकता है।
ये भारत की सबसे पुरानी चिकित्सा पद्धतियों में से एक है, मैनुअल थेरेपी के विशेषज्ञ अपनी स्किल से, अपने हाथों से ही / मैनुअल टैस्ट/ ऑब्जर्वेशन से ही जॉइंट्स या मासपेशियों में मौजूद फॉल्ट का पता कर सकते है, और उसका इलाज भी मैनुअली ही कर सकते है।
बस थोड़ा समय जरूर लगेगा लेकिन किसी और तरीके की बजाय ये तरीका ज्यादा किफायती और बिना किसी साइड इफेक्ट के आपके शरीर में मौजूद किसी भी बायो मैकेनिकल फॉल्ट का पता और उसका इलाज भी कर सकते है।

आज के समय में लगभग सभी जगहों पर फिजियो थेरेपिस्ट/ मैनुअल थेरेपिस्ट उपलब्ध है जो अपनी अपनी मैनुअल स्किल, डिग्री, अनुभव के आधार पर लोगों का इलाज कर रहे है।
बस जरूरत है तो उनको समय देने की, भरोसा रखने और उनसे सही पोस्चर, सही स्ट्रेचिंग, सही एक्सरसाइज सीखने की।
अपने आस पास अनुभवी फिजियोथैरेपिस्ट/ मैनुअल थेरेपिस्ट को खोजिए और समय दीजिए।

फिजियो सुनील चौहान
गंज बासौदा
9425149519, 9479649519

30/01/2024

Forward Head Posture (FHP) – ये एक ऐसी समस्या है जो आज के दौर में तेजी से बढ़ रही है, कायदे से देखेंगे तो दस बीस में से एक दो सीवियर केस होगा, दो चार को थोड़ा कम , बाकी में कुछ ना कुछ चेज जरूर दिखेगा, लेकिन लोगों में इसके लिए अवेयरनेस बिलकुल भी नहीं है। जहां देखिए लोगों की गर्दन झुकी हुई है मोबाइल में, ज्यादातर बैठने में, मोटा तकिया लगा के सोने में, लैपटॉप, टेबल वर्क में।
अब देखिए की दुनिया भर में इस तरह की रिसर्च ( न्यूरो सर्जन और नोबल प्राइज लेने वाले डाक्टर अल्फ ब्रेग, डॉक्टर रोजर स्पेरी और भी कई नाम ) मौजूद है की अगर आपका सिर आपकी रीढ़ की हड्डी के ठीक ऊपर होगा तो कैरोटिड पल्स अच्छे होगे, और दिमाग को खून की सप्लाई ठीक होगी, लेकिन जैसे जैसे सिर फॉरवर्ड होता जायेगा दिमाग की खून की सप्लाई कम होती जायेगी। ये बहुत सीरियस बात है।
साथ ही FHP, के बाकी दूसरे नुकसान भी है जैसे – ट्रेपीजियस, SCM मसल्स का सही से काम ना करना, चेस्ट के ऊपरी हिस्से का स्पेस कम होना जिससे लंग्स, हार्ट के लिए जगह कम पड़ना, सांस का छोटा होना, फेफड़े से, हार्ट से संबंधित बीमारी होना, शारीरिक थकान होना, एनर्जी कम होना, अल्जाइमर , डिमेंशिया, क्रेनियल नर्व्स पर प्रेशर होना, बाकी दिमाग में खून के संचार का कम होना अपने आप में कई बीमारियों के लिए जिम्मेदार है।
खैर सोचने समझने वाली बात ये है की लोगों में अवेयरनेस क्यों नहीं है, एक फिजियो होने के नाते रोज लोगों को टोकता हूं, सामने कोई आता है तो उसको उससे बचने का तरीका भी बताता हूं लेकिन लोगों की सोच में बीमारी वही है जो दर्द करे, जब तक दर्द नही तब तक इलाज नहीं, बस।

खोपड़ी शरीर से कई इंच आगे निकल चुकी है लेकिन – सर कोई दवाई दे दो आप तो, सर तीन चार दिन में ठीक होगा ना इससे ज्यादा टाइम नही है, सर मैं तो फलां फलां हॉस्पिटल जा रहा हूं वहीं जांच और इलाज करवा लूंगा, सर अभी कोई दर्द नही है जब दिक्कत होगी तब इलाज करवा लूंगा जैसे कितने बहाने सुनने को मिलते है।

साथियों FHP, को साधारण पोस्चर डिजीज मानने की भूल एक दिन बहुत भारी पड़ती है, आज ये समस्या का इलाज कम समय, कम खर्च में होगा कल उतना ही ज्यादा खर्च करना होगा।
साथ ही धीरे धीरे ये समस्या शरीर को जितना नुकसान पहुंचा चुकी होगी उसका वापस आना मुश्किल ही समझिए, समय रहते अपने पोस्चर को ठीक कीजिए, अपने एरिया में कुशल, अनुभवी फिजियो को समय दीजिए, खुद भी ध्यान रखिए, बस ठीक हो जायेगे।
दुनिया में ऐसी कोई गोली दवाई नही जिससे ये पोस्चर डिजीज ठीक हो जाए, इसके लिए शरीर पे काम करना पड़ेगा,समय लगेगा ही ट्रेनिंग करनी होगी, पोस्चर का ध्यान रखना होगा ।

जय श्री राम।
फिजियो सुनील चौहान
गंज बासौदा
9425149519, 9479649519

26/01/2024

मेगा फिजियोथेरेपी & रिहैबिलिटेशन सेंटर गंज बासौदा की ओर से 75 वे गणतंत्र दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं।

14/01/2024

22 जनवरी को फिजियोथेरेपी पूरी तरह निशुल्क।
(पहले रजिस्ट्रेशन कराना होगा)
जय श्री राम

04/01/2024

कंधे का दर्द एवम अकड़न, हाथ का पूरा ऊपर ना उठना ( फ्रोजन शोल्डर) का फिजियोथेरेपी द्वारा इलाज गंज बासौदा में भी उपलब्ध।
आज ही संपर्क कीजिए।
फिजियो सुनील चौहान
094251 49519 9479649519

04/01/2024

कंधे का दर्द एवम अकड़न, हाथ का पूरा ऊपर ना उठना ( फ्रोजन शोल्डर) का फिजियोथेरेपी द्वारा इलाज गंज बासौदा में भी उपलब्ध।
आज ही संपर्क कीजिए।
फिजियो सुनील चौहान
094251 49519 9479649519

03/01/2024