What are the opening hours?

Monday 16:00 - 21:00 Wednesday 16:00 - 21:00 Thursday 16:00 - 21:00 Friday 09:00 - 13:00 Saturday 16:00 - 21:00 Sunday 16:00 - 21:00

https://www.facebook.com/459091631264416/

عيادة التخصص الدقيق للتغذية السريرية والعلاجية والنمو / د.حيدر فاضل البياتي

Home
Iraq
Al Hillah
عيادة التخصص الدقيق للتغذية السريرية والعلاجية والنمو / د.حيدر فاضل البياتي

تخصص دقيق بورد عربي في التغذية العلاجية للأمراض المزمنة وعلاج السمنة والنحافة وقصر القامة وتغذية ونمو الأطفال
دبلوم علاج السمنة - دبلن ايرلندا

08/08/2025

السلام عليكم
جانب من نتائج 3 مراجعات للعيادة وبعد فترة من المراجعات المنتظمة والمستمرة والالتزام بالعلاج الخاص بالسمنة والالتزام بالنظام الغذائي والصيام المتقطع والرياضة وتغيير نمط الحياة تم الوصول إلى نتائج صحية وجيدة وتحقيق نسبة نزول اكثر من 15% وتم تثبيت اوزانهم واعطائهم النصائح والنظام الغذائي الخاص للاستمرار بالمحافظة على
هذه النتائج
والله ولي التوفيق

الدكتور الاختصاص
حيدر فاضل البياتي
تخصص دقيق بورد عربي تغذية سريرية وعلاجية
دبلوم علاج السمنة - دبلن ايرلندا

04/08/2025

حوالي 20 الى 25% من الذين اجروا عمليات جراحة السمنة تعاود اوزانهم بالزيادة من جديد بعد 3 سنوات بعد العملية وتزداد هذه النسبة كلما زادت الفترة وهذا مثبت في اغلب الدراسات العالمية

30/07/2025

السلام عليكم
كما عودناكم باننا ننشر كل ماهو جديد وغير مطروق سابقا سيما وان عيادتنا هي عيادة التخصص الدقيق للتغذية السريرية والعلاجية والنمو الوحيدة في مركز المحافظة
نتكلم اليوم عن الطعام الذي يقدم اثناء السفر بالطائرة:
هناك ١٥ نصيحة وتوصية حول تناول طعام الطائرات:-

١. يجب السيطرة على الشهية في حال ان هناك نظام رجيم متبع من قبل المسافر وبالامكان الاعتماد على وجبة صحية اما ياخذها المسافر معه كالمكسرات الطبيعية الغير مملحة كاللوز والماء خصوصا اذا كانت مدة السفر قريبة
٢. اذا كان المسافر جائعا ومدة السفر طويلة فبامكانه تناول الاكل الصحي فقط من الوجبه المقدمة اليه كتناول السلطة وقطعة لحم مع ترك الخبز او الصمون في الوجبة
٣. بالامكان تناول البروتين اي يجلبها المسافر معه قبل الاقلاع حتى لا يعتمد على اكل الطائرات سيما وان أغلب الوجبات مصنعة ووجبات سريعة ويكون التركيز على المكسرات
٤. تجنب تناول المشروبات الحاوية على الكافائين كالشاي والقهوة والمشروبات الغازية وفقط يتم تناول الماء
٥. تناول بعض المشروبات بجلبها مع المسافر مثل البابونج والذي يؤدي الى الشعور بالهدوء والراحة وممكن استعمال الزنجبيل
٦. تجنب تناول البقوليات والبصل واللهانة والبروكلي قبيل السفر خصوصا اذا كانت الرحلة طويلة لان ذلك يؤدي الى الانتفاخ وعدم الارتياح بالإضافة الى الشعور بالامتلاء والغثيان وزيادة الغازات خصوصا عند التحليق عالياً
٧. بالامكان جلب بعض الفواكه الغير مقشرة كالتفاح والموز لسهولة تناولها ولاتحتاج الى تقشير او سكين للتقشير
٨. اذا تم تقديم طعام الطائرة ولا يوجد خيار ثاني فبالامكان تناول البروتين من الوجبة علما ان نوعية وكمية الوجبة تختلف من شركة طيران الى اخرى
٩. بالامكان تناول الماء مع الليمون اثناء او بعد الهبوط وذلك لاهميته في تخفيف الام العضلات لاحتواء الاخير على فيتامين سي
١٠. بالامكان جلب مسحوق المغنيسيوم واضافته الى الماء حيث لوظت فائدته لتهدئة الأعصاب
١١. من الافضل ترك اي وجبة تحتوي على موالح
١٢. بالامكان عمل وجبة خفيفة صحية سناك وجلبها مع المسافر الى الطائرة وعدم تناول طعام الطايرة والذي لا يفرق بين الشخص السليم او الشخص الذي لديه امراض مزمنة
١٣. بالامكان عدم تناول اي وجبة خلال السفر بالطايرة خصوصا اذا كانت المسافة قصيرة واعتبار انك صائما صياما متقطعا لذلك اليوم ويكون ذلك بتناول طعام المسافر الاعتيادي بحدود ساعة قبل الاقلاع
١٤. احيانا يكون السفر لمسافات طويلة وبالامكان تقديم اكثر من وجبة خلال الرحلة فهنا على المسافر ان يسال الكادر المضيف عن التبريد والتجميد الخاص بالوجبات والياته
١٥. يجب الاحتفاظ بكمية جيدة من الماء المعقم الصالح للشرب لانه الوحيد الذي يساعد الجسم على الاحتفاظ بالصحة الجيدة وحيوية الجسم والجلد خصوصا اثناء المسافات الطويلة

مع تمنياتنا لكم بالصحة والعافية
الدكتور الإختصاصي
حيدر فاضل البياتي
طبيب اختصاص دقيق تغذية سريرية وعلاجية

24/07/2025

فديو حول نمو الأطفال الوزن والطول ومخططات النمو الخاصة بهم

21/07/2025

التوصيات والارشادات الخاصة لمريض مقاومة الانسولين
تحدث هذه الحالة عندما لا توجد استجابة جيدة من قبل الخلايا لافراز الانسولين من قبل البنكرياس للعمل على ادخال السكر المتراكم في الدم بعد الطعام وادخاله الى خلايا الجسم مما يؤثر سلبا على وظيفة البنكرياس وتتمثل هذه الحالة بوجود تصبغات جلدية سوداء على طيات الجلد كخلف الرقبة وامامها وتحت الابطين وبين الفخذين وتحدث هذه الحالة عند النساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن والسمنة اكثر من الرجال وكذلك عند الاطفال الذين لديهم سمنة
اسباب هذه الحالة:
١. زيادة عالية في نسبة دهنيات الدم واهمها الدهون الثلاثية
٢. تناول سعرات عالية غنية بالكربوهيدرات
٣. زيادة الاكل الغير صحي وزيادة الوزن والسمنة والسمنة المفرطة
٤. زيادة محيط الخصر اكثر من ٨٨سم عند النساء واكثر من ١٠٢ سم عند الرجال( الكرش او السمنة الوسطية)
٥. تناول الحلويات والمعجنات والعصائر التي تحتوي على السكر المضاف وعنصر الفركتوز
٦. عدم ممارسة الرياضة وخمول في النشاط الفيزيائي
٧. تغيير في البكتريا النافعة الموجودة في الامعاء
والتي تسبب الالتهابات

العلاج:
١. يجب انقاص الوزن لمن لديه زيادة وزن او سمنة وبمعدل ٦ الى ٧٪ خلال ٦ اشهر من خلال العلاج والنظام الغذائي الخاص بكل حالة
٢. زيادة النشاط الفيزيائي وممارسة الرياضة بانتظام
٣. الاقلاع عن التدخين وعدم تناول المشروبات الغازية والعصائر الطازجة
٤. الابتعاد عن تناول الاطعمة المصنعة والحلويات والمعجنات بكافة انواعها
٥. عدم استخدام السكر المضاف كسكر المايدة وا
6. تناول الفواكه الطازجة والخضروات الحاوية على الالياف الذايبة كالتفاح والكمثرى والكيوي والبرتقال والخس والسبانغ والباذنجان وغيرها
7. تناول الحبوب الكاملة كالخبز الاسمر والصمون الاسمر وخبز او صمون الشعير
٨. تناول البقوليات واللحوم البيضاء كالسمك والدجاج ويفضل الاسماك البحرية
٩. استعمال بعض المواد العشبية مثل الكركم والبهارات والدارسين وعدم استعمال الملح في الطعام
١٠. النوم المريح والغير متقطع والنوم المبكر مهم لتقليل هذه الحالة
١١. تناول خل التفاح بعد تخفيفه بالماء حيث له تاثير مهم على تقليل الشحوم وخصوصا شحوم البطن وبالتالي تقليل حجم محيط الخصر وهذا ما لاحظناه من خلال مراجعينا بعد وصف خل التفاح لهم في انظمتنا الغذائية
١٢. تناول بعض المكملات الغذائية والفيتامينات مهم وحسب توصيات الطبيب واحتياج المريض
١٣. تقليل التوتر النفسي والاجهاد ضروري لهذه الحالة لتقليل هرمون الكورتزول لان القلق والتوتر تزيد معدلات الكورتزول وبالتالي يقل معدل حرق الشحوم
١٤.الصيام المتقطع مهم لتقليل هذه الحالة وايضا شاهدنا ذلك على مرضانا من خلال برنامج الصيام المتقطع الذي نعطيه للمريض
١٥. ممكن اعطاء المريض نظام قليل الكاربوهيدرات ولكن لا ننصح باستعمال الكيتو لهذه الحالة لان ذلك يزيد من معدلات الانسولين حتى يدخل الكمية المناسبة من الغلوكوز للدماغ وهذا حسب بعض الدراسات وهو يؤدي الى مقاومة الأنسولين الفسلجية
اذا لم تتم معالجة هذه الحالة مع وجود عوامل خطورة كالسمنة والبدانة وعدم ممارسة الرياضة وغيرها ممكن ان تكون علامة من علامات السكري من النوع الثاني

مع تمنياتنا لكم بالصحة والعافية
الدكتور الاختصاص
حيدر فاضل البياتي
تخصص دقيق بورد عربي تغذية سريرية وعلاجية

17/07/2025

السلام عليكم
هناك علامات تدل على إن جسمك وشكلك يتغير نحو الأفضل بدون ملاحظة نقصان الوزن على الميزان:
1. الملابس التي كانت ضيقة بعض الشيء سابقا تبدو واسعة اكثر وبامكانك ارتدائها بسهولة
2. تحسن واضح في الأداء فالكثير من الأعمال التي كنت لا تستطيع ممارستها تمارسها الأن بسهولة اكثر
3. تغير واضح في مقاسات الخصر والخصر إلى الورك ومحيط الذراع والافخاذ
4. بروز العضلات ويكون الجسم واضح المعالم اكثر خصوصا في الذكور
5. تحسن واضح في الصحة من خلال قراءات الضغط والسكري والسكر التراكمي ومستوى الدهون في الدم
6. ينظر المقابل أليك ويخبرك بأن جسمك انحف من قبل خصوصا لمن لم يراك منذ فترة ويسالك عن السبب في ذلك وكيف تغير جسمك

هذه التغيرات تحدث لجميع مراجعينا تقريبا لمن لايتحرك وزنه على الميزان من حيث تحسن واضح في الصحة والشكل والمقاسات وهذا ما نشخصه من خلال الفحص لجهاز تحليل مكونات الجسم Inbody ومقارنة التقرير الحالي بالسابق وخصوصا اذا تحسن الأيض فسيحدث نزول في المستقبل

مع تمنياتنا لكم بالصحة والعافية

الدكتور الاختصاص
حيدر فاضل البياتي
تخصص دقيق بورد عربي تغذية سريرية وعلاجية

10/07/2025

منشوراتنا دائما وفق دليل علمي ووثيقة
حالتان لزيادة الوزن الاولى لطفلة عمرها 10 سنوات و8 اشهر والثانية لرجل اربعيني حيث حققوا زيادة الوزن والتحسن في جميع المعايير وكما مبين في
الصور المرفقة

مع تمنياتنا لكم بالصحة لكم بالصحة والعافية
الدكتور الاختصاص
حيدر فاضل البياتي
تخصص دقيق بورد عربي تغذية سريرية وعلاجية
دبلوم علاج السمنة / دبلن- ايرلندا

03/07/2025

السلام عليكم
بمناسبة استشهاد الأمام ابي عبد الله الحسين سلام الله عليه ستكون العيادة مغلقة ليومي السبت والاحد وستفتح يوم الاثنين ان شاء الله..
عظم الله اجورنا واجوركم بهذا المصاب الجلل

26/06/2025

السلام عليكم
جانب من نتائج بعض مراجعينا من ناحية نزول الوزن وتحقق نسبة نزول الوزن الصحية وتغير كامل للمقاسات والصحة العامة
والله ولي التوفيق

22/06/2025

السمنة السريرية هي التي يكون فيها مشاكل بسبب السمنة كالسكري والضغط واضطراب دهنيات الدم ويكون مؤشر الكتلة اكثر من 30 اما السمنة ماقبل السريرية فهي زيادة في الوزن ومؤشر الكتلة اقل من 30 ويكون فقط تجمع الشحوم يجب الانتباه اليها والوقاية منها لئلا تتحول الى السمنة السريرية وتفاقم الحالة

19/06/2025

فديو حول استعمال ابر انقاص الوزن والتي توصف باشراف طبي
ملاحظة :
الابر متوفرة في اغلب الصيدليات وليس في العيادة والرجاء عدم السؤال عن الاسعار لان يم الصيدليات مو يمنا

17/06/2025

جانب من محاضرتي هذا اليوم حول علاج السمنة وزيادة الوزن والبحوث العلمية والدراسات المتعلقة بها للأطباء الاختصاص والمقيمين وطلاب البورد ومن الله التوفيق

Address

شارع الأطباء
Al Hillah

Opening Hours

Monday	16:00 - 21:00
Wednesday	16:00 - 21:00
Thursday	16:00 - 21:00
Friday	09:00 - 13:00
Saturday	16:00 - 21:00
Sunday	16:00 - 21:00

Telephone

+9647808862258

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when عيادة التخصص الدقيق للتغذية السريرية والعلاجية والنمو / د.حيدر فاضل البياتي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.