Dr. Ajeen Hashim Ali

27/04/2026

🔷فتق السرة (Umbilical Hernia) 🏥
​الأسباب الرئيسية لدى البالغين 👨‍⚕️
​🔹 السمنة والوزن الزائد: حيث يضعان ضغطاً كبيراً على جدار البطن ⚖️
🔹 الحمل المتكرر: خاصة في حالات التوائم أو الولادات المتعددة 🤰
🔹 تراكم السوائل في البطن: أو ما يعرف بالاستسقاء 💧
🔹 العمليات الجراحية السابقة: التي أجريت في منطقة البطن 🔪
🔹 السعال المزمن أو الإمساك المستمر: لفترات طويلة ومجهدة 😫
​ #صحة #سلامتكم

22/04/2026

⚠️ "لەسەر بەرپرسیارێتی خۆم دەرەچم!"
ـــــ ئەو ڕستەیەی ڕەنگە ژیانت بخاتە مەترسییەوە! ❌
​❓ کەی دەرچوون لە نەخۆشخانە دەبێتە کارەسات؟

​📌 تکاتان لێ دەکەین:
ــــ پەلە مەکەن لە چاکبوونەوە 🏃‍♂️💨
ــــ با بڕیارێکی هەڵە نەبێتە زیانی هەمیشەیی بۆ تەندروستیتان! 🩺📉

​⚠️ "سأخرج على مسؤوليتي الشخصية!"
هذه الجملة قد تُنهي حياتك أو تسبب لك عجزاً دائماً لا قدّر الله! ❌
​❓ متى يتحول الخروج من المستشفى إلى كارثة حقيقية؟
​📌 نصيحة مخلصة:
ــــ لا تستعجلوا الخروج قبل إتمام البرنامج العلاجي بالكامل 🏃‍♂️💨
ــــ فالعجلة في أمور الصحة قد تؤدي إلى ندمٍ لا ينفع معه دواء! 🩺📉

#تەندروستی #پزیشک #هۆشیاری #نەخۆشخانە
#الصحة #توعية #المستشفى

17/04/2026

♦پرسیار زۆر دەکرێت کە ئاخۆ توالێتی شەرقی تەندروستانەترە یان غەربی؟
ـــــ د. ئەژین هاشم، پزیشکی پسپۆڕی نەشتەرگەریی گشتی، دەڵێت بۆ هەموو کەسێک هەمان جۆری توالێت پەسەند نییە و بەپێی دۆخی تەندروستیی کەسەکە دیاری دەکەین کە کامەیان باشترە...

12/04/2026

ــــ انالله وانا الیە راجعون
بەداخەوە بۆ لەدەستدانی هاوپێشەیەکی ئازیزم
دکتۆر دیار هاوپیشەی بیست ساڵەم بوو، مرۆڤێکی دڵساف و پزیشکێکی بەوێژدان و دڵسۆز بوو بۆ چارەخوازەکانی و هەمومان شانازیمان پێوە ئەکرد.
بەڕاستی لەناخی دڵەوە غەمبار بووم.
خوای گەورە ئارامی بە ئێمەو کەس و کاریشی ببەخشێت
انشاللەجێگای بەهەشتی بەرین ئەبێت.

07/04/2026

🔴ڕەنگە تەنها ژەمە سەوزەیەک ببێتە هۆی ئەنجامدانی نەشتەرگەرییەکی گەورە! 🌿🍀🥦🚫

​زۆرێک لە ئێمە بێ ئەوەی بزانین، بەهۆی باش نەشتنەوەی سەوزە یان بەکارهێنانی ئاوی ناپاک، تووشی «کیسی سەر جگەر» دەبین. ئەم کیسانە ئەگەر زوو چارەسەر نەکرێن، مەترسی بۆ سەر ژیانی مرۆڤ دروست دەکەن.
​🎥 بینەری ئەم ڤیدیۆیە بن بۆ زانیاری زیاتر و پاراستنی تەندروستیتان.

🔴​قد تكون وجبة خضار واحدة سبباً في إجراء عملية جراحية كبرى! 🥦🌿🍀🚫

​الكثير منا، ودون علم، قد يصاب بـ "أكياس الكبد" نتيجة عدم غسل الخضروات جيداً أو استخدام مياه ملوثة. هذه الأكياس إذا لم تُعالج في الوقت المناسب، قد تشكل خطراً على حياة الإنسان.
​🎥 شاهدوا هذا الفيديو الهام لمعرفة المزيد وكيفية حماية صحتكم.

​ #الصحة #الوقاية

02/04/2026

🔶​الأعراض الشائعة لفتق الحجاب الحاجز 🩺
ـــــ ​غالباً ما تكون الفتوق الصغيرة عديمة الأعراض، لكن الفتوق الكبيرة قد تؤدي إلى ظهور العلامات التالية:
​🔸 حرقة المعدة (الحموضة): نتيجة ارتداد أحماض المعدة إلى المريء.
🔸 ألم في الصدر أو فم المعدة: وغالباً ما يتم الخلط بينه وبين أعراض النوبة القلبية.
🔸 صعوبة في البلع: الشعور وكأن الطعام عالق في الحلق أو المريء.
🔸 الغثيان والقيء: أو ارتداد الطعام والسوائل إلى الفم بشكل مزعج.
🔸 ضيق التنفس: نتيجة الضغط الذي يمارسه الفتق على الحجاب الحاجز أو الرئتين.

​ #صحة #المعدة

28/03/2026

​🚽 توالێتی شەرقی یان غەربی؟ کامیان تەندروستترە؟
​✨ باشترین شێوازی دانیشتن بۆ ڕزگاربوون لە قەبزی!
​⚠️ توالێتی غەربی و کێشەی قەبزی؛ چارەسەر چییە؟
​🩺 دکتۆر ئەژین هاشم | پسپۆڕی نەشتەرگەی گشتی
​💡 وەڵامی ئەو پرسیارە دەداتەوە کە زۆربەمان شەرم دەکەین بیپرسین!
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــ دکتۆرە ئەژین هــاشــم علی
ـــــــ پسپۆری نەشتەرگەری گشتی و کۆئەندامی هەرس وجگەر و زراو ،نەشتەرگەری غودە و مەمک ،فتق و ناسورو مایەسیری نەشتەرگەری ناوســک بینـــی، نەشتـــەرگەری قەڵــەوی.

ـــــــ اخصائي الجراحة العامة والجهاز الهضمي
و الكبد والمرارة ، جراحة الغدة والثدي ،جراحة الفتق و ناسور الشرج والجراحة بالمنظار. جراحة السمنة
📍ناونیشان:سلێمانی ــــ توی مەلیک-نەخۆشخانەی ڕۆیاڵ نهۆمی ١
٠۷۷٠۹۱۱۸٤۷٤
٠۷٥٠۱٦۲۲٠۲٦
‏

​ #تەندروستی #قۆڵۆن #قەبزی #دکتۆر #سلێمانی #کوردستان

22/03/2026

✅ باوترین هۆکارەکانی هەوکردنی پەنکریاس 🏥🔍
✅ کاریگەرییە توندەکانی کحول لەسەر پەنکریاس و دروستبوونی شەکرە 🍷⚠️🩸
✅ ئازار، نیشانەکان و مەترسییەکانی دووبارەبوونەوەی نەخۆشییەکە 😫🚫🩹

​🌟 تەندروستیت گرنگترین سەرمایەتە، بۆیە ئاگاداری خۆت بە و ئەم ڤیدیۆیە بۆ هاوڕێکانت بنێرە تا بزانن چ مەترسییەک لەسەر ژیانیان هەیە 🛡️🤝 پێکەوە بەرەو کۆمەڵگەیەکی تەندروستتر✨

​✅ الأسباب الأكثر شيوعاً لالتهاب البنكرياس 🩺📊
✅ التأثير المباشر للمشروبات الكحولية على البنكرياس وعلاقتها بمرض السكري 🍷⚠️💉
✅ لماذا يجب الإقلاع تماماً عن الكحول لتجنب المضاعفات الخطيرة 🛑🚫🏥
​🌟 صحتك أمانة، شاهد الفيديو لتعرف أكثر وتشارك المعلومة مع أحبائك لزيادة الوعي الصحي 🛡️❤️ دمتم بصحة وسلامة! ✨🩹
​ #تەندروستی ✨ #پەنکریاس 🏥 🩺 🔥 👩‍⚕️ ❤️ 🩹 ☀️

19/03/2026

ـــــ جەژنتان پیرۆز بێت.
​ــــــ تاعەتتان قبووڵ و دڵتان هەمیشە خۆش و شاد بێت"
​بەبۆنەی هاتنی جەژنی ڕەمەزانی پیرۆز و جەژنی نەورۆزی کوردەواری، گەرمترین پیرۆزبایی ئاراستەی هاوکارە پزیشکەکانم، دۆستان، ئازیزان و هەموو گەلی کورد دەکەم.
ــــــ ​هیوای ساڵێکی پڕ لە ئارامی، تەندروستییەکی باش و بەختەوەریتان بۆ دەخوازم. هیوادارم ئەم جەژنە ببێتە مایەی خێر و خۆشی بۆ هەموو لایەک.
​

ـــــ تقبل الله طاعاتكم وأسعد قلوبكم"
​بمناسبة حلول عيد الفطر السعيد وأعياد نوروز، نتقدم إليكم بأجمل التهاني والتبريكات. نتمنى لكم سنة مليئة بالصحة والعافية وراحة البال. كل عام وأنتم بألف خير.
​ #جەژن #نەورۆز #کوردستان #پیرۆزبایی

16/03/2026

11/03/2026

ــــ پرسیار
ــــ بـۆچی دوای رۆژوو شکاندن هەست بە خەواڵوویی و گێژی دەکەم؟

🔻وەڵام
ــــ دوای بەڕۆژووبوون کە دەست دەکەیت بە خواردن و خواردنەوە، زۆر لە ڕۆژووەوانان بە هۆی برسێتی و تینوویەتییەکی زۆر، خواردنێکی زۆر دەخۆن و لە ماوەیەکی کەمدا گەدەیان پڕ ئەبێت. ئەمەش پێویستیەکی زۆری بە ووزەی جەستە هەیە بۆ هەرس کردنی ئەو خواردنە زۆرە. لەبەرئەوە خوێنێکی زۆرتر لە بەشەکانی تری جەستەوە بۆ گەدە دەڕوات، یەکێک لەو بەشانەش مێشکە. بەم هۆیەوە مێشک خاو ئەبێتەوە و رۆژووەوان هەست بە خەواڵوویی و گێژی دەکات.
ـــــ بۆیە وا باشترە دوای رۆژوو شکاندن بە سوپێک دەست پێ بکەیت و ووردە ووردە دەست بکەیت بە خواردن و خواردنەوە.

ــــ السؤال:
ــــ لماذا أشعر بالنعاس والدوخة بعد الإفطار؟

🔻الجواب:
ــــ بعد الصيام وعند البدء بتناول الطعام والشراب، يقوم الكثير من الصائمين -بسبب الجوع والعطش الشديدين- بتناول كميات كبيرة من الطعام في وقت قصير حتى تمتلئ معدتهم. تتطلب عملية هضم هذه الكمية الكبيرة من الطعام طاقة جسدية هائلة، ولأجل ذلك، يتدفق الدم بكميات أكبر من أجزاء الجسم الأخرى نحو المعدة، والدماغ هو أحد تلك الأجزاء. ونتيجة لذلك، يتباطأ نشاط الدماغ مما يجعل الصائم يشعر بالخمول، والنعاس، والدوخة.
ـــــ لذلك، يُفضل البدء بتناول "الحساء" (الشوربة) عند الإفطار، ثم البدء بتناول الطعام والشراب تدريجياً.

08/03/2026

.