عياده مسك للبصريات الطبيه ورعايه العين

23/06/2021

صحة العينين بـ10 خطوات

مع تزايد الاستخدام اليومي لشاشات الهواتف الخلوية وأجهزة الكومبيوتر الثابتة والمحمولة، والتي تؤثّر بشكل سلبي على صحة البصر، بات الاهتمام بصحة العينين أمرًا ضروريًّا.
تعرّف في ما يلي على الوصايا العشر للحفاظ على صحَّة العينين:

1_ زيارة اختصاصي العيون مرة في السنة على الأقل، وذلك من أجل التأكّد من صحة العينين وخلوُّهما من الأمراض.

2_ التأكّد من التاريخ العائلي المتعلّق بصحة البصر. علمًا بأنَّ الكثير من عيوب وأمراض البصر وراثيَّة، ويمكن علاجها في وقت مبكّر قبل تفاقم المشكلة.

3_ الحفاظ على وزن صحي؛ إذ إنّ زيادة الوزن يمكن أن تتسبَّب في كثير من الأمراض، ومن بينها السكري الذي قد يُضعف الرؤية وحتى يُفقد البصر. ويُنصح أيضًا بممارسة الرياضة، التي يمكن أن تخفّف من خطر تطوّر مرض "المياه الزرقاء" في العين.

4_ التخلّي عن عادة التدخين، فهي تزيد من احتمالية الإصابة بإعتام عدسة العين وتطوّر مرض الضمور البقعي، إضافة إلى الضرر في الأعصاب البصرية.

5_ استخدام النظارات الشمسية لوقاية العيون من الأشعة فوق البنفسجية، مع التأكد من صلاحية العدسات وقدرتها على وقاية العيون بشكل فاعل.

6_ إجراء تمرين الغمز بالعينين بطريقة متناوبة ومتكررة لدقيقة أو دقيقتين، فهذه الحركة يمكن أن تُبقي العينين رطبتين وتمنع جفاف القرنية.

7_ التخلُّص من مساحيق التجميل القديمة ومنتهية الصلاحية، مع محاولة التقليل من استخدام هذه المساحيق داخل العينين وحولهما، بل يُفضَّل ترك العينين من دون مكياج كلما كان ذلك ممكنًا.

8_ التقليل من استعمال العدسات اللاصقة الملوّنة قدر الإمكان، مع استشارة اختصاصي العيون قبل الشراء، وأيضًا الحرص على غسل اليدين جيّدًا عند وضع العدسات وعند رفعها.

9_ التخفيف من الإجهاد الذي يصيب العينين نتيجة التحديق المتواصل في شاشة الهاتف أو الكومبيوتر. وفي هذا الإطار، يمكن ترك الشاشة كلّ عشرين دقيقة، والنظر إلى أبعد نقطة في الأفق لدقيقة على الأقلِ قبل العودة مجددًا إلى استخدام الشاشة. وثمة تمرين بسيط آخر يقضي بإغلاق العينين براحتي اليدين لدقيقة. مع الإشارة إلى أنّ التحديق المتواصل في الشاشة يمكن أن يتسبَّب بالصداع وضعف البصر والتباس الرؤية.

10_ الطعام هو الوصفة السحرية للحفاظ على صحة العينين. ويمكن في هذا السياق، اتّباع نظام صحّي ومتوازن لتأخير الضعف الذي يصيب العينين، من جرّ

23/06/2021

الأطفال والعدسات اللاصقة

نشرت، مؤخرا، عدة أبحاث طبية توصلت إلى نتيجة أن الأطفال من سن 8 سنوات فما فوق يستطيعون وضع العدسات اللاصقة، بل إنه أمر محبذ في أحيان كثيرة.

تفيد المعطيات بأن نحو خمس الأطفال في بريطانيا، في سن 5 سنوات - 15 سنة بحاجة إلى تصحيح الرؤية. أما بين الأولاد في سن 16 - 19 سنة فترتفع هذه النسبة إلى الثـلث.

العدسات اللاصقة متوفرة للاستعمال منذ عشرات السنين، وبالرغم من التقدم والتطورات المختلفة، فإن كثيرين من أخصائيي النظر لا يطرحون أمام الأهل والأولاد الذين يحتاجون لتصليح النظر امكانية اختيار العدسات اللاصقة.

★إيجابيات وضع العدسات:

الايجابيات الرئيسية للعدسات اللاصقة هي المظهر الخارجي، الراحة والثقة بالنفس. يعتقد علماء النفس أن العدسات اللاصقة يمكن أن تزيد من الثقة بالنفس، بالمقارنة مع وضع النظارات. بالإضافة إلى ذلك، تتيح العدسات للطفل امكانية المشاركة في فعاليات رياضية عديدة، وهذه القضية مهمة جدًا لأن جزءا من الأطفال يتنازلون كليًا عن الرياضة ويركزون على نشاطات اكثر هدوءا، مثل الحاسوب والتلفاز، ويمضون وقتًا أطول في البيت، أو يصبحون ضحية استهزاء زملائهم بسبب انجازات رياضية متدنية.

كذلك، فإن النظارات، في أحيان عديدة، تتقوس، تخدش أو تتسخ، وخاصة لدى الأطفال. وفي هذه الحالات، فإن العدسات اللاصقة هي حل بديل ملائم.

تم التوصل في هذا البحث إلى أن الأطفال والفتيان يفهمون جيدًا طريقة العناية بالعدسات. الأطفال في مجموعتي الجيل اللتين ذكرتا سابقًا وضعوا العدسات خلال عدد متساو من الساعات في الأسبوع، ولم يكن هنالك فرق في الزمن المطلوب لوضع العدسات وإزالتها. بعد أسبوع واحد فقط من تبديل النظارات بالعدسات اللاصقة كان هنالك ارتفاع في جودة الحياة، استمر أيضًا بعد ثلاثة أشهر. وقد أفاد الأطفال بأنهم شعروا براحة أكبر عند الاشتراك في فعاليات رياضية.

★اختيار امكانية العدسات اللاصقة

اختبار مدى ملاءمة الطفل من ناحية النضوج، الحافز والأهل.

النضوج - يستطيع الطفل وضع وإزالة العدسات بنفسه وبطريقة صحيحة.

الحافز - ليس هو الأهم، بالضرورة، لكنه قد يسهل من العملية.

الأهل - هم الذين يجب عليهم تذكير أطفالهم بوضع، إزالة، تنظيف العدسات ورميها عند انتهاء مدة استعمالها .

19/06/2021

طريقة وأسلوب تنظيف واستخدام العدسات اللاصقة الطبية.

19/06/2021

طريقة إستخدام العدسات اللاصقة الطبية ..
نصائح سريعة ..

19/06/2021

جفاف العين يتمثّل في خلل يحدث في سطح القرنية والملتحمة بسبب نقص السائل الدمعي أو بسبب كون خصائص تركيبته غير جيدة. ونتيجة لذلك، لا يكون سطح العين مُرطّباً، الأمر الذي قد يؤدي إلى الشعور بالإنزعاج في العين، وإلى ظهور مشاكل بصرية، وإصابات في القرنية والملتحمة.

كيف يظهر؟

إن متلازمة جفاف العين عادة ما تسبب التهيّج والحكة، والإحمرار في العين، وتولد الإحساس لدى المصاب بوجود جسم غريب أوما يشبه الرمل الناعم على سطح العين، بالإضافة إلى التعب أو تثاقل في حركة الأجفان أو حتى إلى دمعان العين.

فعلى الرغم من أن ذلك قد يبدو متناقضاً مع أسباب المرض، فإن الدمعان الغزير يُعزى إلى عدم كفاية رطوبة العين. يحاول الجسم حماية سطح العين عن طريق الإفراز الغزير للدموع إلى حد إغراق سطح العين، إلا أنه في حالة متلازمة العين الجافة تكون هذه الدموع ذات خصائص وتركيبة غير جيدة، حيث أنها لا تحوي العناصر المغذيّة والوقائيّة اللازمة.

لماذا يحدث؟

بعض الأسباب الأكثر شيوعاً لهذه الظاهرة:
يُعتبر الانخفاض في إفراز السائل الدمعي بسبب تقدم السن، السبب الأكثر شيوعاً. حيث تضمُرُ الخلايا التي تفرز باستمرار هذا السائل.
التغيرات الهرمونية عند النساء (بسبب الحمل، وتناول أدوية منع الحمل، وانقطاع الطمث).
العوامل البيئية، لا سيما في البيئات أو الأجواء التي تكون فيها نسبة التبخر مرتفعة (وجود الرياح، مكيفات الهواء البارد أو الساخن،..إلخ).
القراءة لفترات طويلة، حيث يقل أثناءها رمش العينين، وبالتالي لا يتم توزيع السائل الدمعي بشكل صحيح، كما ويزداد أيضاً تبخره في هذه الحالة.
بعض الأمراض الجهازية (متلازمة شوغرن، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والذِئبَة الحُمامِيَّة،… إلخ)
استخدام العدسات اللاصقة.
بعض الإجراءات الجراحية في العين.
بعض الأمراض المسببة لتندًُّب سطح العين (مثل التهاب الملتحمة الفيروسي الحاد).

كيف يمكن تجنب الإصابة؟

بسبب العواقب الكبيرة التي يمكن أن تنجم عن جفاف العين (كالتهاب القرنية، تندّب، فقدان الرؤية، تقرح القرنية)، فإنه يُوصى بعمل فحوصات طبية دورية خاصة للعينين. يعد الكشف المبكر وتلقي العلاج الفوري أساسيان للتحسن وتجنب الأضرار التي قد تصيب العين. مجموعة الناس الأكثر عرضة للخطر، هم كبار السن، والنساء اللواتي دخلن في مرحلة التبدلات الهرمونية.

هناك بعض التدابير المفيدة لمنع حدو

15/06/2021

يصادف يوم 14 / 6 / من كل عام يوم مرضى الألبينو ،
للتوعية بهذا بهذ الاختلال الوراثي .
وما يرافقه من مشاكل
حيث هؤلاء المرضى يفقد الجلد والشعر وشبكية العين صبغة الميلانين ممايسبب لهم ضعف في الرؤية .
وخلل في حركة العين .،
ومما يجدر أن يتابع الأهل الذين عندهم مثل هذه الحالات أن يتابعوا فحص أبنائهم منذ الصغر

05/05/2021

نصائح لأستعمال قطرات العيون:

١.عند وضع قطرات العين ، احرص على غسل يديك جيدا.
٢.قبل وضع أي قطرة في العين ، تأكد بأنها
للعين وليس للإذن أو الأنف‪.‬

٣.احرص على رجّ قطرة العين جيداً قبل الإستخدام

٤.تجنب لمس رأس القطرة لمنع تلوثها بالجراثيم
٥.تجنب مشاركة قطرات العين مع الآخرين لتجنب انتشار العدوى بالجراثيم

٦.عند وضع القطرة ، اسحب الجفن الأسفل حيث يمكن وضع القطرة فيها

٧.عند وضع القطرة ، تجنب ملامستها لسطح العين لكي لا تحدث شرخا في القرنية

٨.لزيادة مفعول قطرة العين ، يمكن ضغط الزاوية الداخلية للعين لمدة ٣٠ ثانية لمنع تسرب القطرة إلى الأنف او مجرد غلق العين لدقيقة.

٩.إذا صرف طبيب العيون لك قطرة و مرهم للعين ، ابدأ بوضع قطرة العين قبل استخدام المرهم .

١٠.تذكر أن العين لا تستوعب لأكثر من خُمس كمية القطرة الواحدة، فلا داعي لصب كميات كبيرة في لحظة واحدة.

١١.إذا كنت تستخدم عدة قطرات للعين ، احرص على تنظيم استخدامها بمدة لا تقل عن خمس دقائق فيما بينها .

١٢.الاستخدام المنتظم والمعقول للقطرات سوف يقلل من حاجتك للشراء بشكل متكرر.
١٣.كل القطرات (معقمة) من خلال المواد الحافظة الموجودة فيها ولكن لا توجد قطرة تنظف او تعقم العين كما يفكر البعض بحيث يستعملها المريض قبل مراجعة طبيب العيون.

١٤.يفضل عدم استعمال القطرة بعد ٣٠ يوما من فتحها.

01/05/2021

يمكن أن يكون الشعور بالخدش والحرق وتهيج العيون الجافة أمرًا مزعجًا للغاية. إجهاد العين الناجم عن استخدام الكمبيوتر ، وبعض الحالات الطبية ، والبيئات الدخانية أو العاصفة ليست سوى عدد قليل من أسباب جفاف العين . يمكن أن تساعد قطرات ترطيب العين - وتسمى أيضًا بالدموع الاصطناعية - في تخفيف هذا الانزعاج.

ما هي قطرات العين المرطبة؟
توفر قطرات ترطيب العين ، والتي تسمى أيضًا الدموع الاصطناعية ، الرطوبة والراحة من جفاف العين بسبب أسباب مؤقتة ، مثل التعب أو التواجد في مناخ جاف.

كيف تخفف الدموع الصناعية من جفاف العين؟
تعمل قطرات ترطيب العين عن طريق إضافة بعض العناصر نفسها التي تحتوي عليها دموعك بشكل طبيعي. يساعد هذا الفيلم المسيل للدموع على العمل بشكل أكثر فعالية لحماية سطح عينيك.

يمكنك الحصول على قطرات مرطبة للعين بدون وصفة طبية. هناك العديد من العلامات التجارية للاختيار من بينها ، ولكن ضع في اعتبارك أنه لا توجد علامة تجارية واحدة تعمل بشكل أفضل لجميع أنواع جفاف العين. قد تحتاج إلى تجربة بعض العلامات التجارية المختلفة للعثور على أفضل ما يناسب عينيك.

لمزيد من جفاف العين الشديد ، قد تحتاج إلى استخدام مرهم أو جل مرطب. هذه القطرات أثخن من القطرات العادية وتبقى في عينيك لفترة أطول. قد تشوش رؤيتك مؤقتًا ، لذلك يفضل معظم الناس استخدامها قبل النوم مباشرة.

هل قطرات العين المرطبة آمنة؟
تعد قطرات العين المرطبة آمنة بشكل عام للاستخدام كلما احتجت إليها إذا لم تكن تحتوي على مواد حافظة.

قطرات العين التي تحتوي على مواد حافظة تحتوي على مواد كيميائية مصممة لمنع البكتيريا من النمو في الزجاجات بمجرد فتحها. يجد الكثير من الناس أن المواد الحافظة تهيج عيونهم ، خاصةً إذا كان لديهم جفاف شديد. يوصي العديد من أطباء العيون بعدم استخدام قطرات العين مع المواد الحافظة أكثر من أربع مرات في اليوم.

قطرات العين الخالية من المواد الحافظة تحتوي على عدد أقل من الإضافات. يوصى بها عادةً للأشخاص الذين يعانون من جفاف العين المعتدل إلى الشديد. غالبًا ما تكون أفضل لمن يستخدمون الدموع الاصطناعية أكثر من أربع مرات في اليوم.

يمكن أن يكون للدموع الاصطناعية آثار جانبية ، مثل الرؤية الضبابية . من الممكن أيضًا أن يكون لديك رد فعل تحسسي تجاه الدواء. يمكن أن تشمل الأعراض الحكة أو التورم أو مشاكل في التنفس أو الشعور ب

20/12/2020

"القرنية المخروطية"
(كل ما يحتاج المريض ان يعرفه عن القرنية المخروطية)

* ما هي القرنية المخروطية؟

تمثل القرنية العدسة المحدبة عالية الشفافية فى مقدمة العين وظيفتها الأساسية تجميع الصورة الساقطة على مركز الإبصار بالشبكية حتى تتمكن من الرؤية وتتكون القرنية من 5 طبقات من الأنسجة الحيوية ويدخل فى تكوينها مواد بروتينية وسكرية وألياف منتظمة من مادة الكولاجين مصفوفة فى تناسق تام لتسمح بمرور الموجة الضوئية كاملة بين فراغات الكولاجين بدون أى انكسار أو انعكاس وهذا يمثل إعجازا فى تكوين الخالق.
وفى حالة القرنية المخروطية فإن القرنية تفقد تماسك مادة الكولاجين المكونة لها ويتحول سطحها من الشكل كامل الاستدارة إلى شكل قمع أو مخروط مع ضعف متزايد فى سمك القرنية، مما يؤدى إلى عدم وضوح الرؤية بالنظارة الطبية مع وجود استيجماتيزم عالى عادة ما يبدأ من سن المراهقة.

* ما هو سبب القرنية المخروطية وهل يمكن الوقاية من هذا المرض؟

لا يعرف حتى الآن السبب الحقيقى لهذا المرض. الوراثة لها دور قليل في الإصابة بهذا المرض، وتحدث حالات كثيرة نتيجة دعك العين على مدى سنوات طويلة نتيجة الرمد الربيعى (أحد أنواع الحساسية المزمنة للعين).

* ما هي أعراض القرنية المخروطية؟

أبرز الأعراض هى عدم وضوخ الرؤية مع تغير سريع فى النظارة الطبية، وكثرة التردد على الطبيب لتغيير مقاس النظارة، ومع مرور الوقت يزداد الانخفاض حدة وتصبح النظارة محدودة الفائدة.

* كيف تشخص القرنية المخروطية؟

يتم تشخيص القرنية المخروطية بفحص عين المريض والتصوير الطوبوغرافي للقرنية بالكاميرا الخماسية وقياس سمك القرنية.

* ما هو السبب وراء زيادة معدلات وانتشار مرض القرنية المخروطية في العقد الأخير؟

لا يوجد زيادة فعلية في معدلات مرض القرنية المخروطية، ولكن تطور أساليب التشخيص كالرسم الطوبوغرافي خاصة بعد ظهور الكاميرا الخماسية واستخدام هذه الأجهزة كفحص روتيني قبل إجراء عمليات إصلاح عيوب الإبصار زاد من قدرة الأطباء على تشخيص المرض في عدد أكبر من المرضى وفي المراحل المبكرة من المرض.

* ما هي أحدث طرق علاج القرنية المخروطية؟

مرض القرنية المخروطية بطبيعته مرض متزايد يحدث فيه تدهور تدريجي مع الوقت حتى يصل المريض إلى سن الأربعون.
يعتمد علاج القرنية المخروطية على المرحلة التي تم فيها اكتشاف المرض حيث يمكن تقسيم تطور المرض إلى 3 مراحل:
• المرحلة ا

02/08/2020

جەژنتان پیرۆز هەموساڵیک بەخۆشی هیوادارم ئەم چەژنە ببێتە مایەی خیرو خۆشی بۆ هەموان

17/07/2020

1- احياناً تلاحظ درجات خفيفة من الحول عند الأطفال في الأشهر الثلاثة الأولى للحياة ولكن ابتداءً من الشهر الرابع أو الخامس على أبعد تقدير يجب أن تتوازن العينان بشكل جيد وتنتظم حركاتهما معاً.
2- إذا كان الحول موجود بشكل مستمر لدى الطفل ولا يزول باستخدام النظارة فالتريث لعمر أكبر هو خطأ شائع يجب تجنبه, وفي حالات الحول الولادي يجب إجراء الجراحة قبل عمر سنتين.
3- إذا ظهر الحول في عين فاقدة للرؤية لسبب ما غير قابل للمعالجة،تكون معالجة الحول جراحية غالباً وذات فائدة جمالية فقط؛و في هذه الحالة يمكن تأخيرها حتى دخول الطفل إلى المدرسة،ولكن لا يجب ترك أي طفل يدخل المدرسة ولديه حول ظاهر من الناحية الجمالية طالما بإمكاننا أن نعالج هذا الحول, حيث سيكون لهذا الحول تأثير نفسي كبير على الطفل وقد يترك آثار هامة في شخصيته وتفاعله مع رفاقه.
4- زوال الحول بشكل كامل عند استخدام النظارة هو أمر مطمئن حتى ولو كان ظهور الحول فوري عند نزع النظارة، ولا يجوز مطلقاً التفكير بجراحة الحول إذا كان يزول تماماً بالنظارة (من الممكن إجراء التصحيح بالليزر للتخلص من النظارة و لكن بعد عمر 18 سنة).
5- الحول في السنوات الأولى للحياة قد يسبب الكسل الوظيفي في إحدى العينين وهو أمر قد يتفاقم لتصبح الرؤية ضعيفة جداً في هذه العين وغير قابلة للتحسن في حال تأخر المعالجة.
6- الحول الكاذب يعني أن مظهر العينين يوحي بوجود حول دون وجود أي حول فعلياً , إذا كان تشخيص طبيب العيون أن الحول كاذب ولا يحتاج أية معالجة فهو أمر مطمئن, ولكن مع ذلك إذا شعرنا بأن مظهر الحول يزداد أو أنه يظهر في بعض الأحيان فقط فيجب إعادة الفحص, وأن لا يستمر اطمئناننا لعدة سنوات ويجب أن نعرف أن تقييم الحول عند الأطفال في السنوات الأولى للحياة هو أمر يحتمل الخطأ من الأطباء في بعض الأحيان.
7- إن إغماض الطفل لإحدى عينيه في بعض الأحيان وخاصة عند التعرض للشمس أو عند تركيز الرؤية على شيء ما قد يكون أول المؤشرات على حدوث الحول عند الأطفال.
8- وضعية الرأس الشاذة لدى الطفل قد تكون وسيلة لمقاومة الحول وتتطلب حتماً الفحص لدى طبيب العيون وهذه الوضعية قد تكون إمالة الرأس إلى أحد الكتفين أو تدويره إلى أحد الجانبين أو رفع الذقن أو خفضه وهذه الوضعية قد تكون موجودة بشكل دائم لدى الطفل أو تلاحظ فقط عند مشاهدة التلفزيون أو عند المشي وغالباً ما سوف يلاحظ الحول عند الطفل في حال تحريك الرأس في الجهة المعاكسة لهذه الوضعية كما أن هذه الوضعية تختفي مباشرة لدى تغطية إحدى العينين.
9- الغالبية العظمى من حالات الحول عند الأطفال يمكن أن تشفى بشكل كامل فيما لو تم علاجها في الوقت المناسب وبالطريقة المناسبة.

17/07/2020

جفاف العين يتمثّل في خلل يحدث في سطح القرنية والملتحمة بسبب نقص السائل الدمعي أو بسبب كون خصائص تركيبته غير جيدة. ونتيجة لذلك، لا يكون سطح العين مُرطّباً، الأمر الذي قد يؤدي إلى الشعور بالإنزعاج في العين، وإلى ظهور مشاكل بصرية، وإصابات في القرنية والملتحمة.

كيف يظهر؟

إن متلازمة جفاف العين عادة ما تسبب التهيّج والحكة، والإحمرار في العين، وتولد الإحساس لدى المصاب بوجود جسم غريب أوما يشبه الرمل الناعم على سطح العين، بالإضافة إلى التعب أو تثاقل في حركة الأجفان أو حتى إلى دمعان العين.

فعلى الرغم من أن ذلك قد يبدو متناقضاً مع أسباب المرض، فإن الدمعان الغزير يُعزى إلى عدم كفاية رطوبة العين. يحاول الجسم حماية سطح العين عن طريق الإفراز الغزير للدموع إلى حد إغراق سطح العين، إلا أنه في حالة متلازمة العين الجافة تكون هذه الدموع ذات خصائص وتركيبة غير جيدة، حيث أنها لا تحوي العناصر المغذيّة والوقائيّة اللازمة.

لماذا يحدث؟

بعض الأسباب الأكثر شيوعاً لهذه الظاهرة:
يُعتبر الانخفاض في إفراز السائل الدمعي بسبب تقدم السن، السبب الأكثر شيوعاً. حيث تضمُرُ الخلايا التي تفرز باستمرار هذا السائل.
التغيرات الهرمونية عند النساء (بسبب الحمل، وتناول أدوية منع الحمل، وانقطاع الطمث).
العوامل البيئية، لا سيما في البيئات أو الأجواء التي تكون فيها نسبة التبخر مرتفعة (وجود الرياح، مكيفات الهواء البارد أو الساخن،..إلخ).
القراءة لفترات طويلة، حيث يقل أثناءها رمش العينين، وبالتالي لا يتم توزيع السائل الدمعي بشكل صحيح، كما ويزداد أيضاً تبخره في هذه الحالة.
بعض الأمراض الجهازية (متلازمة شوغرن، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والذِئبَة الحُمامِيَّة،… إلخ)
استخدام العدسات اللاصقة.
بعض الإجراءات الجراحية في العين.
بعض الأمراض المسببة لتندًُّب سطح العين (مثل التهاب الملتحمة الفيروسي الحاد).

كيف يمكن تجنب الإصابة؟

بسبب العواقب الكبيرة التي يمكن أن تنجم عن جفاف العين (كالتهاب القرنية، تندّب، فقدان الرؤية، تقرح القرنية)، فإنه يُوصى بعمل فحوصات طبية دورية خاصة للعينين. يعد الكشف المبكر وتلقي العلاج الفوري أساسيان للتحسن وتجنب الأضرار التي قد تصيب العين. مجموعة الناس الأكثر عرضة للخطر، هم كبار السن، والنساء اللواتي دخلن في مرحلة التبدلات الهرمونية.

هناك بعض التدابير المفيدة لمنع حدوث جفاف العين الناجم عن أسباب بيئية:

عدم التعرض لتيارات الهواء التي تُسهّل تبخر السائل الدمعي (عدم توجيه المروحة إلى الوجه مباشرة، عدم قيادة السيارة والنوافذ مفتوحة، وضع النظارات الشمسية الواقية عند التواجد خارجاً،….إلخ).
تجنب جفاف الهواء في الداخل، باستخدام مرطبات الجو-التي تعتمد على التبخر-.
الإحتماء من التلوث البيئي، وتجنب الذهاب لبعض الأجواء كالشاطئ، والريف في الأيام العاصفة، وتجنب التعرض للغبار المنزلي، أو دخان السجائر، أو المواد المُذيبة.
تعمد رمش العينين عدة مرات في اليوم، وتنظيف الغدد الدمعية باستمرار بواسطة منديل أو قطعة قطنية كتلك المستخدمة لإزالة المكياج مثلاً.

17/07/2020

https://m.youtube.com/watch?v=w_VGc04-fYE&feature=youtu.be

قناتي الثانية http://www.youtube.com/user/hinddeer?sub_confirmation=1 للتواصل: hind.for.business@gmail.com اذا حابين ترسلولي شي بالبريد هذا هو عنواني Hind De...

17/07/2020

عند مشاهدتك الكمبيوتر او الموبايل لفترات طويلة هل تعاني:
صداع
ضبابية في الرؤية؟
حرقة في العينين؟
تعب في العينين؟
دموع ؟
سنقدم لك ما يريحك من هذا العناء.
أن شاء الله

17/07/2020

تأثير الأتربة على سلامة العينين

تؤثر التقلبات الجوية وموجات الغبار والأتربة على العين؛ الأَمْر الذي يستدعي حماية ووقاية من نوع خاص لمنع تضرر العين، والحفاظ على الرؤية من تأثير تلك الأتربة.

وفي هذا السياق، نقدم لكم مجموعة من النصائح الهامة لتنظيف العين من الأتربة، أثناء التقلبات الجوية، كما يلي:

لبس النظارات الشمسية والواقية وعدم التعرض للعواصف الترايية قدر المستطاع.

غسل العينين بمياه باردة، وذلك من خلال أخذ القليل من الماء في يديك لتغسل بها عينيك عِدَّة مرات؛ فهذا يساعد على إزالة جزيئات الغبار العالقة في العينين الَّتِي تُؤدِّي إلى مشاكل في العين.

وضع قطرة تعقيم العينين، من خلال وضعها عِدَّة مرات لتعمل على إزالة جزيئات الغبار وتدفق الدموع.

كما نحَذَّرَ من فرك العينين بشدة؛ لأنَّ هذا الشيء يزيد من مشاكل العينين والالتهابات وحساسية العينين، فيجب الحرص على تنظيف العينين من الأتربة، والتخلص من جزيئات الأتربة؛ لأنَّ تركها في العين يسبب مشاكل خطيرة في العين وفقدان الرؤية.

17/07/2020

...مرض شائع تداركه قبل فوات الأوان

تعتبر القرنية المخروطية من أكثر امراض العيون انتشاراً بين فئة الشباب،ويعتقد ان نسبة الاصابة بالقرنية المخروطية هي 1 من كل 1000 في العالم.

*ما هي أسباب القرنية المخروطية؟

في الحقيقة، السبب الدقيق للقرنية المخروطية غير معروف ويعتقد أن الوراثة وزواج الأقارب والبيئة ونظام الغدد الصماء جميعها تلعب دورا في حدوث القرنية المخروطية .

وقد تنتج القرنية المخروطية بسبب فرك العين المستمر ولمدة طويلة بسبب الحساسية والرمد الربيعي، مما يؤدي مع الوقت الى إضعاف نسيج القرنية، وأيضا قد تنتج بفعل استخدام بعض أنواع العدسات اللاصقة والتي قد تتسبب بضرر لنسيج القرنية، ويعتقد أيضا ان من احد عوامل تطور المرض هو الإجهاد التأكسدي الذي قد تصاب به القرنية وفقدان قدرتها على إصلاح نفسها وتراكم العوامل المؤكسدة مما يؤدي الى اضرار وترقق نسيج القرنية , ويعتقد أيضا أن هناك ارتباط ما بين افراز الهرمونات ونشوء المرض وتطوره حيث غالباً ما يبدأ المرض عند سن البلوغ ويتطور مع الحمل ولكن كل ما ذكر لم يثبت وتبقها جميعها فرضيات.

*علامات وأعراض القرنية المخروطية:

أولى علامات القرنية المخروطية بالعادة تكون عدم وضوح الرؤية وكثرة التغييرات في درجات النظارة أو عدم القدرة على اصلاح النظر باستخدام النظارات وغالباً ما تبدأ هذه العلامات بالظهور في نهاية فترة المراهقة او في بداية سن العشرينات, ولكن قد تنشأ أيضاً بأي فترة أخرى.
ومن الأعراض الأخرى التى قد يعاني منها المريض:
-زيادة الحساسية للضوء.
-صعوبة قيادة السيارات ليلاً.
-ظهور هالات حول الضوء مع رؤية ظلال خصوصا بالليل.
-إجهاد العين
-صداع وألم في العين
-تهيج العين والرغبة في حكها

في الحقيقة لا يعتمد تشخيص المرض فقط على الأعراض ، حيث أنه قد ترتبط مثل هذه الأعراض بظروف أخرى لا علاقة لها بالقرنية المخروطية، ويحتاج تشخيص المرض الى طبيب يتابع حالة القرنية باستخدام صور توبوجرافية للقرنية و مجهر القرنية لرؤية بعض العلامات مثل ترقق القرنية، ما يشبه الحلقة المعدنية حول المخروط، بعض التغيرات على القرنية .

*الخيارات العلاجية للقرنية المخروطية :

تركز الخيارات العلاجية للقرنية المخروطية على تصحيح التشوهات البصرية التي قد تنتج من ترقق القرنية وبروزها وايضا وقف أو ابطاء تطور المرض.

1.عدسات لاصقة لينة للقرنية المخروطية أو نظارات: قد تستخدم في المراحل الاولى من المرض وتساعد على علاج قليل من درجات قصر النظر والانحراف التي يسببها المرض.

2.العدسات اللاصقة الصلبة للقرنية المخروطية:
قد تساعد هذه العدسات اثناء تطور المرض في الحلول لتعويض الشكل الغير منتظم للقرنية لتحسين النظر.

3.زراعة الحلقات:
ويتم في هذه العملية إدخال حلقات بلاستيكية شبه دائرية الى الطبقة الوسطى من القرنية من أجل تعديل شكلها والتخفيف من اثر المخروط مما يؤدي الى تحسين النظر, وفي الحقيقة عملية زرع الحلقات هي عملية دقيقة فيها حسابات لنوع الحلقة ومكان زرعها من اجل الوصول الى افضل نتيجة.
قد يحتاج المريض الى النظارة او العدسات اللاصقة بعد عملية الحلقات بناء مدى تقدم وشدة المخروط.

4.تثبيت وتقوية نسيج القرنية:
يتم في هذه العملية حقن مادة الريبوفلافين في القرنية ومن ثم تعريضها للأشعة الفوق بنفسجية مما يؤدي الى زيادة روابط الكولاجين الطبيعية وتقوية نسيج القرنية.
تعمل هذه العملية على وقف تطور المرض فقط وسيكون المريض بحاجة الى النظارات او العدسات اللاصقة بعد العملية.

5.زراعة القرنية:
تقريباً من 15 الى 20 بالمئة من مرضى القرنية المخروطية قد يضطرون الى عملية زراعة قرنية حيث يصل المرض فيها الى مرحلة متقدمة يسوء فيها النظر ويصعب ايجاد حلول، وبعد إجراء العملية قد يكون النظر متغيراً، ممكن أن يبدأ جيدا خصوصا لمن كان في مراحل متقدمة من القرنية المخروطية ثم انه قد يسوء بعدها , أو انه قد يكون سيئاً بعد العملية ليبدأ بعدها بالتحسن، وقد يحتاج النظر الى سنة بعد العملية حتى يثبت ويتحسن. غالبا ما يكون المريض بحاجة نظارة لتصحيح البصر بعد العملية.

17/07/2020

الأسباب الرئيسية لـ

🗒الإرهاق والتعب : يعتبر السبب الأكثر شيوعاً لرفة العين، حيث إن التعرض للإجهاد والتعب المتكرر يؤدي لتعب الأعصاب والتي بدورها تؤثر على العضلة المحيطة بالعين.

🗒 الأرق وقله النوم: حيث إن قلة الحصول على النوم بشكل كافٍ يساهم في انقباض العضلات المحيطة بالعين، مما يؤدي لحدوث متكرر لرفة العين.

🗒 الغبار والمواد الملوثة: تحدث رفة العين نتيجة حساسية العين تجاه هذه الملوّثات، فبمجرد دخولها للعين فإنّ ذلك ينذر أعصاب العين بوجود أجسام غريبة وضارة بها. خضوع العين لأحدى

🗒 الجراحات: في حال تم إجراء عملية جراحية للعين فسرعان ما يؤدي ذلك لرفة العين، ويعتبر هذا الأمر طبيعياً ولا يوجد به أي خطورة حيث يعتبر أمراً مؤقتاً وسيزول مع مرور الوقت.

🗒 الإفراط في التدخين: أحد أخطر الأسباب المؤدية لرفة العين، حيث يؤثر التدخين على المدى البعيد من خلال احتمالية الإصابة بمرض تصلب العضلات المتعدد وذلك لما يقوم به من إضعاف للعضلة وإصابتها بالتشنج.

17/07/2020

ُّ_معرفته_عن_عملية_الليزك

١-هل عملية الليزك تؤلم؟
معظم المرضى لا يشعرون بألم أثناء العملية بسبب استخدام مخدر سطحي عبار عن قطرة توضع بالعين لتخدير سطح القرنية.

٢-متى يمكن الرؤية بوضوح بعد إجراء العملية؟
معظم المرضى يستطيعون مشاهدة التلفزيون بعد 4 ساعات من إجراء العملية، أما تحسن قوة الإبصار بصورة كاملة فتحدث خلال أسبوع إلى 3 أسابيع ويختلف ذلك من مريض إلى أخر.

٣-ماهو العمر المناسب لإجراء عملية الليزك ؟
بعد سن البلوغ 18 وذلك لثبات النظر

٤-هل من الممكن تحسن قوة الإبصار إلى درجة 6/6 أو 20/20؟
معظم المرضى يشعرون بتحسن قوة الإبصار مما يمكنهم من النجاح في اختبار قيادة السيارات بدون ارتداء النظارة الطبية أو العدسات اللاصقة. ونسنتنج من ذلك ان التحسن يكون لدرجة عودة البصر بشكل طبيعي.

٥-ما هي مزايا عملية الليزك على عملية الليزر السابقة؟
عملية الليزر السابقة تعالج سطح القرنية مباشرة بالإكزيمر ليزر بعد إزالة طبقة الخلايا السطحية بينما عملية الليزك الحالية تعالج الأنسجة الداخلية للقرنية ولهذا السبب تتميز عملية الليزك بالألم البسيط، وسرعة الرؤية بعد 4 ساعات فقط من إجراء العملية، وعدم حدوث عتامات على سطح القرنية، كما أنها تستخدم لعلاج مقاسات ضعف النظر الكبيرة.

٦-ما هي المخاطر الممكن حدوثها أثناء عملية الليزك؟
عملية الليزك مثل أي عملية جراحية أخرى لها بعض المخاطر مما يتطلب خبرة جراحية كبيرة لدى الطبيب المعالج، ويسر الطبيب المعالج أن يعطى للمريض المعلومات الكاملة المتعلقة بالعملية ومشاكلها حسب درجة قصر النظر.

٧-هل سبق لأي شخص على الإطلاق إصابته بالعمى بعد عملية الليزك؟
هذا الاعتقاد غير صحيح بالمرة وهذه شائعات، وليس لها أي أساس علمى ولم يثبت أن هناك حالة واحدة أصيبت بمثل هذه الأضرار في العالم.

٨-هل من الممكن إجراء عملية الليزك للعينين في نفس الوقت؟
في معظم المرضى (98%) نقوم بإجراء عملية الليزك بالعينين في نفس الوقت والحالات المتبقية (2%) تجرى العملية بكل عين على حدة حسب رغبة المريض.

٩-ما هي نتائج عملية الليزك؟
في حالات قصر النظر البسيطة تصل نسبة النجاح إلى (98%) أما حالات قصر النظر أكثر من ناقص 6 درجات فتصل نسبة النجاح إلى (95%).

١٠- كم من الزمن سيبقى أثر العملية وهل سيعود النظر للنقصان في المستقبل؟
من واقع المتابعة الدقيقة للمرضى الذين أجروا العملية منذ أكثر 12 عاماً تأكد لنا ثبات نتيجة الجراحة مما يؤكد نجاحها على مر السنين.

١١-في حالة إذا لم تؤد العملية لتصحيح كامل للنظر هل من الممكن
تكرراها لتصحيح الباقي من قصر النظر؟ نعم يمكن إعادة تصحيح الباقي من قصر النظر ولكن يفضل الانتظار فترة 2 إلى 3 شهور بعد العملية الأولى لضمان ثبات قصرالنظر ويجرى المريض عملية تكميلية لتصليح بقايا قصر النظر بعد العملية الأولى.

١٢-هل جفاف العين يؤثر على نتيجة الليزك؟
من واقع الدراسات التي أجريت على المرضى وجد أن جفاف العين يؤثر على قوة الإبصار النهائية بعد عملية الليزك بسبب تأثيره على سطح القرنية ولذا يجب استعمال القطرات اللازمة لتعويض نقص إفراز الدموع قبل وبعد العملية.

١٣-هل من الممكن استعمال عدسة أو نظارة بعد العملية إذا دعت الحاجة لذلك؟
من الممكن إذا لم يرغب المريض في تصحيح الباقي من النظر أن يستعمل نظارة أو عدسة لاصقة.

١٤-كيف يعالج من هم في الأربعينيات ليستطيعوا القراءة؟
معظم المرضى بعد سن الأربعين يحتاجون نظارة عند القراءة فقط بعد إجراء عملية الليزك أو يمكن لعين بتصليح كامل لرؤية البعيدة وإجراء العملية للعين الأخرى بتصحيح أقل للقراءة.

١٥-ماذا يمكن أن يحدث لعيناي بعد عشرين عاماً من إجراء عملية الليزك؟
لا يتوقع أن يحدث أي تغيير في مقاسات النظر وقوة الأبصار بعد إجراء عملية الليزك الشيء الوحيد هواحتياج الشخص لنظارة قراءة بعد سن الأربعين.

١٦-هل عملية الليزك تم الموافقة عليها من قبل اللجنة الأغذية والأدوية الأمريكية؟
نعم وافقت منظمة الأدوية والأغذية العالمية على إجراء هذه العملية منذ أكثر من 12 سنة وأن كانت تجرى في أوروبا وأمريكا اللاتينية ومعظم بلدان العالم منذ أكثر من 17 عاماً.

١٧-من هو الشخص الذي يصلح لعملية الليزك؟
تصلح عملية الليزك للشخص الذي ليس لديه عيوب خلقية أو امراض في القرنية وخاصة القرنية المخروطية.

١٨-من هو الشخص الذي لا يصلح لعملية الليزك؟
لا تصلح عملية الليزك لمن لديهم أمراض في القرنية أو عيوب خلقية لا تسمح بإجرائها ويجب أن يقرر ذلك الطبيب المختص.

١٩-متى أستطيع قيادة السيارة؟
يستطيع المريض أن يقود سيارته بعد مرور يوم على الأكثر من إجراء العملية.

٢٠-متى أستطيع العودة للعمل؟
معظم المرضى يستطيعون مزاولة أعمالهم وحياتهم الطبيعية بعد مرور يوم أو أثنين على الأكثر من إجراء العملية.

٢١-ما النصائح التي تقدمها للمريض قبل إجراء عملية الليزك؟
إذا كان المريض يستعمل العدسات اللاصقة فيجب أن يوقف استعمالها لمدة 4 ايام قبل الكشف أو أسبوعين في حالة استعمال العدسات الصلبة ويجب على المريض كذلك الاستعلام عن كل ما يتعلق بالعملية ومدى نجاحها بالنسبة لحالته شخصياً من الطبيب المعالج.

٢٢-هل يقبل الشباب على هذا النوع من الجراحة؟
نعم، يقبل الشباب عليها وهي في ازدياد مستمر، خاصة بين من يرغبون في الالتحاق بالكليات العسكرية، إضافة إلى الفتيات اللاتي لا يرغبن في ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة.

٢٣-هل يمكن إجراء الليزك للسيدة الحامل؟
لا ينصح بإجراء العملية للحامل أو أثناء الدورة الشهرية.

٢٤-هل مرض السكر أو الجلوكوما ما يمنعان إجراء هذه العملية؟
لا يمنع، ولكن يجب تنظيم السكر والجلوكوما قبل إجرائها.

٢٥-هل الليزك هو العملية الوحيدة المتاحة حالياً لتصحيح ضعف النظر؟
يعتبر الليزك هو الحل الأمثل لتصحيح درجات قصر النظر حتى 12 درجة وحالات طول النظر حتى موجب 3 درجات، كما يمكنه تصحيح الأستجماتزم حتى 4 درجات، أما الدرجات الكبيرة بالنسبة لقصر النظر (أكثر من ناقص 12 درجة) أو طول النظر (أكثر من موجب 6 درجات) فيفضل زرع العدسات داخل العين وهي عملية آمنه ونسبة النجاح فيها تصل إلى (95%).